Διατροφή

28.02.2022 14:05

Φουσκωμένη κοιλιά: Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι αντιαισθητικό, αλλά και επικίνδυνο, καθώς συνδέεται με μια σειρά παθήσεων. Δυστυχώς, οι πιο νόστιμες και ταυτόχρονα ανθυγιεινές τροφές, συνδέονται με τη δημιουργία λίπους στην κοιλιά. Δείτε ποιες είναι αυτές και φροντίστε να τις αποφεύγετε, αν θέλετε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά. Κόκκινο κρέας: Μπορεί να έχετε καλές προθέσεις και […]

27.02.2022 10:36

Αυτά είναι τα superfoods που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα άμεσα

25.02.2022 11:47

Kαρκίνος: Πώς συνδέεται με την αυξημένη κατανάλωση κρέατος

24.02.2022 12:58

Tσικνοπέμπτη: Πώς να αποφύγετε τη δυσπεψία και τα περιττά λίπη

23.02.2022 17:30

Σπασμένα και αφυδατωμένα μαλλιά: Tροφές που θα τα δυναμώσουν

23.02.2022 13:37

Χ.Ζησίμου: Ανανεώστε το βλέμμα σας σε μόλις 10 λεπτά

23.02.2022 11:35

Tι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν καταναλώνετε φρούτα και λαχανικά;

22.02.2022 16:19

Aν έχετε υψηλό σάκχαρο τότε καλύτερα να κόψετε αυτές τις τροφές (βίντεο)

22.02.2022 14:41

Αυτή τη σαλάτα τρώει κάθε μέρα η Tζένιφερ Άνιστον και διατηρείται

21.02.2022 20:02

Αυτή είναι η ουσία με την πιο ισχυρή αντιγηραντική δράση: Σε ποιες τροφές βρίσκεται

21.02.2022 19:24

Aυτά τα τρόφιμα ενώ είναι πλούσια σε υδατάνθρακες δεν παχαίνουν! Δείτε γιατί

21.02.2022 18:12

Oι πιο νόστιμες λιποδιαλυτικές τροφές (βίντεο)

18.02.2022 12:13

Αλάτι: Tελικά οφελεί ή όχι τον οργανισμό;

17.02.2022 11:20

Υγιεινή διατροφή ως vegan – Ποιες είναι οι πηγές ασβεστίου, βιταμίνης D, σιδήρου και Ω3;

16.02.2022 18:14

Πώς τα πικάντικα τρόφιμα θα σας βοηθήσουν να κόψετε το περιττό αλάτι

16.02.2022 15:26

Αυτά τα λαχανικά πρέπει να γίνουν ο σύμμαχός σας αν θέλετε να «χτίσετε» μύες

16.02.2022 14:50

Aυτές οι τροφές κόβουν χρόνια από τη ζωή μας – Δείτε γιατί

16.02.2022 09:02

Κάντε φυσική λεύκανση στα δόντια σας χωρίς γιατρούς και οδοντόκρεμες!

15.02.2022 12:40

Koιλιακό λίπος: Aυτή η τροφή το «καίει»

14.02.2022 17:07

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα: 10 + 1 τρόποι

14.02.2022 16:23

Kι όμως! Μπορείς να τρως σοκολάτα χωρίς τύψεις – Δες γιατί

14.02.2022 13:34

Μειώστε την LDL χοληστερόλη εντάσσοντας αυτά τα έλαια στη διατροφή σας

14.02.2022 12:09

Τροφές, συμπληρώματα και βότανα που επηρεάζουν τα φάρμακα που παίρνετε

12.02.2022 11:44

Τα ψάρια και οι εποχές τους – Μάθε πότε πρέπει να τρως το καθένα

12.02.2022 11:42

Αυτοί είναι οι χυμοί που καθυστερούν τη γήρανση

11.02.2022 11:22

Aλκαλικές τροφές: Πώς οφελούν τον οργανισμό -Ποιες είναι οι καλύτερες

10.02.2022 16:49

Αυτές είναι οι top αφροδισιακές τροφές για τους άντρες (βίντεο)

10.02.2022 15:35

Aυτά τα snacks είναι ό,τι πρέπει για την περίοδο της αποτοξίνωσης!

10.02.2022 13:36

Aνθυγιεινές τροφές: Ίσως δεν είναι αυτές που νόμιζες – Δες ποιες είναι απαγορευτικές (βίντεο)