Στις μέρες μας οι ιδιότητές του είναι ξεχασμένες. Μετά από περίπου 30 χρόνια αναζητώντας στις βιβλιογραφίες για τα οφέλη αυτού του φύλλου, έχει γίνει ένα από τα βασικά φαρμακευτικά βότανα στην αποθήκη μου. Το «ζιζάνιο» από το οποίο έκοβαν οι γιαγιάδες μας το φύλλο που γιατρεύει έχει την κοινή ονομασία Πεντάνευρο ή αρνόγλωσσο (Plantago major). […]
Η θωράκιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος σχετίζεται άμεσα με την ποιότητα της καθημερινή μας διατροφής Πέρα όμως από τις γνωστές συστάσεις για πρόσληψη βιταμίνης C, για κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, φαίνεται ότι υπάρχουν και κάποια αρωματικά, βότανα και μπαχαρικά, που δρουν ενισχυτικά όσον αφορά την άμυνα του οργανισμού απέναντι στα μικρόβια. Ένα εξ αυτών είναι […]
Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα περιέχουν είτε απειροελάχιστη ποσότητα φαρμάκων ή φυτικές ουσίες από τις οποίες όμως προέρχονται διάφορα φάρμακα. Σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας τα Νέα, το πρώτο ερώτημα που εγείρεται είναι εάν η απειροελάχιστη φαρμακευτική ουσία είναι ικανή να έχει την ίδια δραστικότητα που έχει ένα φάρμακο στη δοσολογία εκείνη που είναι απαραίτητη για να […]
Ο ύπνος είναι φάρμακο για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία, αλλά έχει καταλήξει να είναι δυσεύρετο. Πολλοί από εμάς, παρότι δεν αντιμετωπίζουμε κάποιο πρόβλημα υγείας, υποφέρουμε συχνά από διαταραχές ύπνου. Μια αποτελεσματική λύση είναι να στραφούμε στη φύση και στα βότανα – “φάρμακα” που μας προσφέρει. Μερικά από τα πιο σημαντικά βότανα που […]
