Ψυχολογία

08.05.2021

Παραινέσεις προς ανέργους 45+ και άλλους τυχοδιώκτες εργασιακών εμπειριών

Οι εποχές είναι δύσκολες για όσους εργαζομένους άνω των 45 ετών αποφασίζουν είτε από ανάγκη είτε από ενσυνείδητη αλλαγή πλεύσης να αναζητήσουν εργασία. Με 17,8% επίσημο καταγεγραμμένο ποσοστό ανεργίας στις ηλικίες αυτές, κι ενώ, ως μεσήλικες, θα έπρεπε να απολαμβάνουν τους καρπούς των πολύχρονων προσπαθειών τους, πολλοί είναι αναγκασμένοι να αναθεωρήσουν τις σταθερές της ζωής […]

07.05.2021

Παγκόσμια Ημέρα Μείωσης της Βλάβης- ΟΚΑΝΑ: «Μένουμε ζωντανοί, έχουμε επιλογή”

Η 7η Μαΐου, έχει θεσπιστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Μείωσης της Βλάβης, τονίζοντας με αυτόν τον τρόπο την  ιδιαίτερη σημασία της φιλοσοφίας της μείωσης βλάβης καθώς και την ανάγκη για καθημερινή πρακτική εφαρμογή της, από τους φορείς αντιμετώπισης των εξαρτήσεων, για έναν κόσμο χωρίς εξαρτήσεις. Ο ΟΚΑΝΑ υποστηρίζει τη μείωση βλάβης, ενεργά, μέσα από τα […]

06.05.2021

Συναισθηματικές Διαταραχές: Συμπτώματα – Θεραπεία

Όλοι έχουμε αισθανθεί, στη ζωή μας συναισθηματικές διακυμάνσεις που αφορούν κυρίως δύο  αντίθετα συναισθήματα: Τη χαρά και τη λύπη. Είναι η χαρά ή η λύπη παθολογικά συναισθήματα; Ασφαλώς και όχι. Αποτελούν όμως τα δομικά υλικά των συναισθηματικών διαταραχών, στις οποίες εκφράζονται με μεγάλη ένταση ή/και διάρκεια, παρεμποδίζουν τη λειτουργικότητά, θέτοντας κάποιες φορές ακόμα και τη […]

05.05.2021

Τρυπανοφοβία: Πως ο φόβος για τις ενέσεις μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας

Προφανώς σε κανένα άνθρωπο δεν αρέσει το τρύπημα από μία ένεση. Είτε αυτή γίνεται για τον εμβολιασμό, είτε για εξετάσεις αίματος ή για αιμοδοσία, οι ενέσεις είναι κάτι που προτιμούμε να αποφύγουμε, εφόσον αυτό είναι δυνατό. Ωστόσο, με μία πρόχειρη εκτίμηση, υπολογίζοντας όλα τα εμβόλια, καθώς και τις εξετάσεις αίματος που θα κάνει ένας άνθρωπος, […]

05.05.2021

Το ψυχολογικό φαινόμενο «languishing»: Ανάμεσα στην κατάθλιψη και την ευεξία

04.05.2021

Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της τηλεργασίας;

01.05.2021

Η αξία των θεραπευτικών κοινοτήτων στην μάχη κατά της εξάρτησης

30.04.2021

Το Burn out ο κορωνοϊός και το μέλλον

30.04.2021

Η ψυχολογία της Συγχώρεσης

29.04.2021

Το συναίσθημα του θυμού και η διαχείρισή του

28.04.2021

Ζευγάρια χωρίς ερωτική ζωή – Οι αιτίες της απομάκρυνσης

28.04.2021

Φόβος ομιλίας μπροστά σε κοινό: Τι είναι και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί

26.04.2021

Απώλεια και πένθος: Με ποια σημάδια εμφανίζεται ο ψυχικός πόνος στο σώμα

22.04.2021

Ένας στους έξι 16χρονους έχει κάνει χρήση παράνομης ουσίας

21.04.2021

Ψυχολογική βία: 10+1 σημάδια για την αναγνώρισή της

21.04.2021

Η σιωπή – Τι μαθαίνουμε για την σεξουαλική κακοποίηση παιδιών

21.04.2021

Η διαχείριση αρνητικών ανθρώπων στην πράξη

21.04.2021

6 λάθος συμπεριφορές που έχετε στη σχέση σας και τις θεωρείτε φυσιολογικές

21.04.2021

To κλάμα ως μέσο ανακούφισης της ψυχής

20.04.2021

Άγχος: Γιατί προκαλεί μυϊκούς πόνους;

18.04.2021

Έχουν όλοι οι άνθρωποι ίσες πιθανότητες να κάνουν έγκλημα;

15.04.2021

Εξάρτηση των νέων από το κινητό: Στο 23% θεωρείται ότι έχουν εθισμό

14.04.2021

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Όταν οι σκέψεις γίνονται εφιάλτης – Αίτια και αντιμετώπιση

14.04.2021

5 τρόποι να εντοπίσετε ότι κάποιος σας λέει ψέμματα (βίντεο)

12.04.2021

ΚΕΘΕΑ: Δεν είναι «τίτλοι τέλους» η κατάρτιση του κανονισμού λειτουργίας αλλά μια νέα αρχή

12.04.2021

Άγχος: Ποιες τροφές περιέχουν «κρυφές» ηρεμιστικές ουσίες

12.04.2021

Στρες: Γιατί ασπρίζουν τα μαλλιά σε περιόδους άγχους;

10.04.2021

Αυτοκτονίες σε νοσοκομεία και Μονάδες Υγείας

09.04.2021

Tι είναι η μισοφωνία; Πρόκειται για διαταραχή ή είναι τυχαία;

09.04.2021

Πώς να διατηρείς επαφή με την επικαιρότητα χωρίς να επιβαρύνεις την ψυχική σου υγεία

08.04.2021

Συμβουλές για άτομα που αντιμετωπίζουν συμπτώματα κατάθλιψης (βίντεο)