Ψυχολογία

29.11.2022

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μας όταν ερωτευόμαστε

Πώς ερωτεύονται οι γυναίκες και πώς οι άνδρες

22.11.2022

Πέντε αρνητικά που έχουν οι μακροχρόνιες σχέσεις σύμφωνα με μία ειδικό

Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε μια αφοσιωμένη σχέση που διαρκεί καιρό ή σε έναν γάμο, νιώθουν πάντα μια μεγαλύτερη πίεση από εκείνους που ζουν πιο ελεύθεροι. Δεκάδες βιβλία, τραγούδια, σειρές και ταινίες έχουν γραφτεί προσπαθώντας να μας δείξουν ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να τις διαχειριστούμε. Και ενώ ο σκοπός τους είναι θετικός, καταφέρνουν […]

13.11.2022

8+1 σημάδια που δείχνουν πως είστε ψυχικά εξαντλημένοι

Μην τα αγνοείτε

11.11.2022

Το ξέρατε; – Να τι φανερώνουν για εμάς τα αφηρημένα σχέδια που κάνουμε

Τα μικρά, και αφηρημένα σχέδια που ζωγραφίζουμε όταν βρίσκουμε μπροστά μας ένα χαρτί, τα οποία τα κάνουμε χωρίς να σκεφτόμαστε κατά την διάρκεια, μόνο τυχαία δεν είναι. ​Αντίθετα, αποκαλύπτουν πολλές πληροφορίες για την προσωπικότητά μας κ τα κίνητρα που κρύβονται πίσω απ τις πράξεις μας. Όταν ζωγραφίζουμε τέτοια σχέδια, συνήθως η επίγνωση του τι κάνουμε […]

20.10.2022

Αν δουλεύεις πολλές ώρες κινδυνεύεις από κατάθλιψη

13.10.2022

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε φυσικά το στρες

11.10.2022

Μπορεί μια μπανάνα να σας φτιάξει τη διάθεση; – Κι όμως μπορεί!

10.10.2022

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Η ψυχική υγεία και η ευημερία παγκόσμια προτεραιότητα για όλους

05.10.2022

Οδήγηση και κατάθλιψη: Πώς μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία μας το αυτοκίνητο;

04.10.2022

Το burger σας προστατεύει από την… κατάθλιψη σύμφωνα με νέα μελέτη!

03.10.2022

Σπιτική θεραπεία για να μειώσετε άγχος και στρες και να αντιμετωπίσετε την ψυχική κόπωση με φυσικό τρόπο

05.08.2022

Αλκοόλ: Πέντε τρόποι με τους οποίους σαμποτάρει το αδυνάτισμα

15.07.2022

Πώς σχετίζονται η εξουθένωση το άγχος και η κατάθλιψη

13.07.2022

Αυτοφοβία: Όταν δεν μπορείς να μείνεις μόνος με τον εαυτό σου

12.07.2022

Άγχος vs αγχώδης διαταραχή: Ποιες είναι οι διαφορές;

12.07.2022

Το να νιώθεις νεότερος… σε κάνει να αναρρώνεις γρηγορότερα από ασθένειες

04.07.2022

Μελέτη δείχνει πως οι άνθρωποι που εργάζονται πολλές ώρες τείνουν να πίνουν περισσότερο αλκοόλ

04.07.2022

Σύνδρομο του απατεώνα: Πως θα καταλάβετε οτι πάσχετε

27.06.2022

Διπολική διαταραχή: Τι νιώθουν οι ασθενείς σε φάση μανίας και τι σε φάση κατάθλιψης

27.06.2022

Προσωπαγνωσία: Τι ακριβώς είναι και τι την προκαλεί

27.06.2022

Αυτές είναι οι δύο λέξεις που μειώνουν την ένταση σε κάθε καβγά

23.06.2022

Τα τέσσερα απλά βήματα για να αποφύγετε το «burn out»

23.06.2022

Πως το φαγητό επηρεάζει την ψυχολογία μας

23.06.2022

Αυτά είναι τα είδη της κατάθλιψης

21.06.2022

ΔΕΠΥ ενηλίκων: Συμπτώματα

21.06.2022

Μήπως έχεις κατάθλιψη και δεν το ξέρεις;

16.06.2022

Διάφορα ψυχοσωματικά που μπορεί να σου προκαλέσει το άγχος!

08.06.2022

Κατάθλιψη: Aναποτελεσματική η θεραπεία αντικαταθλιπτικών σύμφωνα με έρευνα

07.06.2022

Δείτε πώς βοηθά το αλκοόλ στην καθημερινότητα, τον πόνο και την ψυχική υγεία

30.05.2022

Μήπως δουλεύετε υπερβολικά πολύ; – Τι κίνδυνοι υπάρχουν και πως θα καταλάβετε ότι πρέπει να κάνετε κάτι

18.05.2022

Αυτό το πρόγραμμα διατροφής αντιμετωπίζει την κατάθλιψη