Ψυχολογία

21.01.2021

Kάνναβη: Ποιές είναι οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης; (βίντεο)

Η υπερβολική χρήση μαριχουάνας από εφήβους και νεαρούς ενήλικες με διαταραχές της διάθεσης – όπως η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή – συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο αυτοτραυματισμού, απόπειρες αυτοκτονίας και θανάτου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η ακούσια υπερδοσολογία, η αυτοκτονία και η ανθρωποκτονία ήταν οι τρεις πιο συχνές αιτίες θανάτου, σύμφωνα με τη μελέτη που […]

21.01.2021

Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς: Aγκαλιάστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα – Τα οφέλη

Η 21η  Ιανουαρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς. Γιατί είναι τόσο σημαντική όμως η αγκαλιά και γιορτάζουμε αυτή την ημέρα; Μια  αυθεντική αγκαλιά αυξάνει την παραγωγή της ωκυτοκίνης , της «ορμόνης της αγάπης» όπως έχει χαρακτηριστεί, μιας ορμόνης που προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας, βοηθώντας μας να χαλαρώσουμε αφού η ωκυτοκίνη μεταξύ άλλων […]

21.01.2021

Χωρισμός μετά από μακροχρόνιες σχέσεις: Tα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε

Ο χωρισμός είναι ίσως η πιο δύσκολη κατάσταση μιας σχέσης, ειδικά μετά από χρόνια. Καλώς ή κακώς η συνήθεια, η καθημερινότητα δημιουργούν μία σύνδεση ανάμεσα σε εσένα και αυτό το άτομο που ποτέ δεν θα έχεις με κάποιον άλλον. Ήταν σαν να έχεις και φίλο και εραστή και οικογένεια. Τι γίνεται όμως όταν αυτός ο […]

20.01.2021

Άγχος: Πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά – Οι τροφές «αγχολυτικά»

Το στρες είναι μία ψυχολογική κατάσταση που ταλαιπωρεί την πλειονότητα του κόσμου, ειδικά σε περιόδους όπως αυτή που βιώνουμε τώρα. Σοκ προκαλούν τα στοιχεία  από τα λύματα της Αττικής, σχετικά με τη χρήση ουσιών κατά τη διάρκεια του lockdown, καθώς όπως αποκαλύπτει ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας του ΕΚΠΑ, Νίκος Θωμαΐδης, καταγράφεται κατακόρυφη αύξηση χρήσης κοκαΐνης, αμφεταμίνης, αγχολυτικών […]

20.01.2021

Ορμονικές διαταραχές: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αψηφήσετε – Πως θα τις αντιμετωπίσετε

20.01.2021

Τείχος: Τι είναι αυτό που οδηγεί τα περισσότερα ζευγάρια στο χωρισμό

19.01.2021

Social media και lockdown: Η επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχολογία

19.01.2021

Μοναξιά: Σε ποιές ηλικίες «χτυπά» περισσότερο

19.01.2021

Ψύχωση λόγω κορωνοϊού: Η νέα μάστιγα – Πως να την αντιμετωπίσετε

18.01.2021

Κοινωνιοπάθεια και ναρκισσισμός: Oμοιότητες και διαφορές

18.01.2021

Blue Monday: Πώς να μην σας πάρει από κάτω

17.01.2021

Ο εθελοντισμός κάνει καλό στην υγεία!

16.01.2021

Θέατρο και θεραπεία στην Αρχαία Ελλάδα

16.01.2021

Νιώθω ένα κενό: παλεύοντας με την έλλειψη νοήματος στην ζωή

16.01.2021

Χρώμα και Ψυχολογία- Ποια η επίδρασή τους

16.01.2021

Ο Έρωτας είναι ανάσταση με ένα μόνο βλέμμα

15.01.2021

Αλκόολ: Ποιά είναι η προτεινόμενη δόση σύμφωνα με έρευνες;

14.01.2021

Η Αγάπη είναι πένθος

14.01.2021

Άσκηση και ψυχολογία: Η ποσότητα και η ποιότητα μετράνε

13.01.2021

Διαχείριση ενοχών-Μπορείς;

13.01.2021

Η ανάγκη για επιβεβαίωση- Ελευθερώστε τον εαυτό σας από τους άλλους!

13.01.2021

Όνειρα σεξουαλικού περιεχομένου: Aποκρυπτογραφήστε τα

13.01.2021

Πώς να μην επηρεαζόμαστε από τα αρνητικά που συμβαίνουν γύρω μας

13.01.2021

Πλήρης οδηγός ψυχοκοινωνικής στήριξης και προσαρμογής των μαθητών την περίοδο της πανδημίας

13.01.2021

Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή: Συμπτώματα αιτίες εμφάνισης και αντιμετώπιση

12.01.2021

Αυτά τα φυτά συμβάλλουν στην ενίσχυση της καλής διάθεσης σύμφωνα με έρευνες(βίντεο)

12.01.2021

Διπολική διαταραχή: Aυτά είναι τα κύρια συμπτώματα (βίντεο)

12.01.2021

Η αγκαλιά της θλίψης

11.01.2021

H αγάπη είναι συγχορδία ψυχών!

11.01.2021

Καταπληκτική Μαμά: Ένας πρακτικός οδηγός μητρότητας

11.01.2021

Όσο πιο πολλά λέει κάποιος τόσο πιο πολλά καταλαβαίνουμε για το χαρακτήρα του