Ψυχολογία

03.02.2021

Πως εκδηλώνεται στο σώμα η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος. Επηρεάζει το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και συμπεριφέρεστε και μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα. Περισσότερο από απλά μια χρονική περίοδο μειωμένης ευδιαθεσίας, η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία, ούτε και κάτι που μπορεί ο ασθενής “απλά […]

02.02.2021

Βασικές ανθρώπινες ανάγκες και τι πρέπει να γνωρίζετε

Οτιδήποτε κάνετε συνειδητά ή ασυνείδητα καθοδηγείται από κάποια ανθρώπινη ανάγκη. Αυτές οι ανάγκες, μας παρακινούν και μας εμπνέουν να δράσουμε με θετικούς τρόπους. Ωστόσο, όταν ορισμένες από αυτές τις ανάγκες παραμένουν ανικανοποίητες, ο νους θα βρει κάποιους τρόπους για να τις ικανοποιήσει και δεν συνεπάγεται ότι είναι πάντα για το καλό μας. Οι τρόποι του […]

02.02.2021

Το χιούμορ οι τύποι του και η θετική του επίδραση

Το χιούμορ αποτελεί αντικείμενο μελέτης της ανθρώπινης συμπεριφοράς που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τον κλάδο της θετικής ψυχολογίας, η οποία επιδιώκει μια αποδέσμευση από την ψυχοπαθολογία και τις αρνητικές συμπεριφορές.  Επιχειρεί να αναδείξει τα θετικά στοιχεία που συνθέτουν την προσωπικότητα των ατόμων και να ενισχύουν τις «δυνάμεις» (strengths) τους, σε μια συνολική προσπάθεια προαγωγής της […]

02.02.2021

Οι 16 συμπεριφορικές ταυτότητες της Covid-19 με βάση την προσωπικότητά τους

Όσο περνάει ο καιρός και η πανδημία εξελίσσεται, γίνεται φανερό ότι οι άνθρωποι την αντιμετωπίζουν ψυχολογικά και πρακτικά με διαφορετικούς τρόπους. Μία Νορβηγίδα ερευνήτρια διαπίστωσε τουλάχιστον 16 διαφορετικούς «τύπους προσωπικότητας Covid-19», ο καθένας με το δικό του διακριτό «προφίλ» νοοτροπίας και συμπεριφοράς απέναντι στον κορωνοϊό και στους ανθρώπους γύρω του. Η Μίμι Φραμ του Πανεπιστημίου του […]

31.01.2021

Πώς τα φυτά επιδρούν θετικά στην ψυχολογία μας και κατά τη διάρκεια της καραντίνας

31.01.2021

Τα στάδια της ώριμης ηλικίας κατά Gould και Levinson

31.01.2021

Συναισθηματική νοημοσύνη και αναθεώρηση στον τουρισμό

30.01.2021

Μύθοι για την κρίση της μέσης ηλικίας

29.01.2021

H Βεντέτα του Έρωτα

29.01.2021

Ταΐζοντας τα συναισθήματα μας

29.01.2021

Η συνείδηση στην ψυχολογία

28.01.2021

Ψευδαισθήσεις και Παραισθήσεις

26.01.2021

Πανδημία: Ψυχολογικές διακυμάνσεις και η δύναμη του αυτοπροσδιορισμού στο KΠΙΣΝ

26.01.2021

Απόρριψη στον έρωτα: Από τι εξαρτάται η αποδοχή της απόρριψης; Πώς μας επηρεάζει;

25.01.2021

Η σπουδαιότητα της ανάληψης προσωπικής ευθύνης

25.01.2021

Στρες: Πώς καταστρέφει το ανοσοποιητικό μας;

23.01.2021

Η μάνα είναι κιβωτός αγάπης

23.01.2021

Αναγνώριση προσώπων και προσωπαγνωσία

23.01.2021

Δωρεάν Διαδικτυακό Σεμινάριο για το αλκοόλ για γονείς και εκπαιδευτικούς

22.01.2021

Χωρισμός μετά από μακροχρόνιες σχέσεις: Tα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε

22.01.2021

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για 7 μέρες και πείτε αντίο στο στρες

22.01.2021

9 σημάδια που δείχνουν ότι πάσχετε από αγχώδη διαταραχή

22.01.2021

Υπάρχουν τροφές που μας χαλάνε τη διάθεση και μας γερνάνε; Τι λένε οι έρευνες

22.01.2021

Καφεΐνη: Με ποιόν τρόπο δρα στον εγκέφαλο και μας κρατάει ξύπνιους; (βίντεο)

22.01.2021

Life coaching και ψυχοθεραπεία: Ποιές είναι οι διαφορές;

21.01.2021

Kάνναβη: Ποιές είναι οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης; (βίντεο)

21.01.2021

Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς: Aγκαλιάστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα – Τα οφέλη

20.01.2021

Άγχος: Πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά – Οι τροφές «αγχολυτικά»

20.01.2021

Ορμονικές διαταραχές: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αψηφήσετε – Πως θα τις αντιμετωπίσετε

20.01.2021

Τείχος: Τι είναι αυτό που οδηγεί τα περισσότερα ζευγάρια στο χωρισμό

19.01.2021

Social media και lockdown: Η επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχολογία