Ένα θέμα που απασχολεί πολλούς, δυσκολεύει ακόμα περισσότερους και εκνευρίζει επίσης κάποιους άλλους. Ο λόγος για τη διαχείριση αρνητικών ανθρώπων- πώς γίνεται στην πράξη τελικά. Αρνητικοί άνθρωποι Να ορίσουμε ποιος είναι αρνητικός άνθρωπος. Ποιες συμπεριφορές χαρακτηρίζουν έναν αρνητικό άνθρωπο και τι συνέπειες έχουν στα συναισθήματά μας και στις αντιδράσεις μας; Πώς θα ορίζατε εσείς έναν […]
21.04.2021
6 λάθος συμπεριφορές που έχετε στη σχέση σας και τις θεωρείτε φυσιολογικές
Μπορείς να σπουδάσεις πολλά πράγματα και να τα μάθεις αρκετά καλά, όμως δεν υπάρχει καμιά σχολή για το πως να κάνεις επιτυχημένες σχέσεις. Δεν διδάσκεται πουθενά για παράδειγμα το μάθημα “Πως να μη είσαι ένας κακός σύντροφος”. Το μόνο που μπορείς να βρεις εκεί έξω είναι κάποιες συμβουλές πάνω στις σχέσεις, προσδοκίες και πάρα πολλές […]
21.04.2021
To κλάμα ως μέσο ανακούφισης της ψυχής
Την επόμενη φορά που θα αισθανθείτε ότι θέλετε να κλάψετε, είτε από χαρά, είτε από λύπη, από νεύρα, ή θυμό, μην προσπαθήσετε να καταπνίξετε το συναίσθημα αυτό, γατί το κλάμα έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα. Σίγουρα δε λύνει τα όποια προβλήματα μπορεί να έχουμε, όμως έχει μεγάλη επίδραση στη σωματική, πνευματική […]
20.04.2021
Άγχος: Γιατί προκαλεί μυϊκούς πόνους;
Υπάρχουν μέρες μέσα στην εβδομάδα που μπορεί ξαφνικά το σώμα σου να πονάει λες κι έκανες 2 ώρες γυμναστική χθες βράδυ, ενώ εσύ καθόσουν στον καναπέ και έβλεπες ταινία. Κι όμως, αυτό δεν είναι κάτι που θα πρέπει να σε ανησυχεί, αλλά κάτι που θα πρέπει να στρέψει την προσοχή σου στα αυξημένα επίπεδα άγχους […]
18.04.2021
Έχουν όλοι οι άνθρωποι ίσες πιθανότητες να κάνουν έγκλημα;
15.04.2021
Εξάρτηση των νέων από το κινητό: Στο 23% θεωρείται ότι έχουν εθισμό
14.04.2021
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Όταν οι σκέψεις γίνονται εφιάλτης – Αίτια και αντιμετώπιση
14.04.2021
5 τρόποι να εντοπίσετε ότι κάποιος σας λέει ψέμματα (βίντεο)
12.04.2021
ΚΕΘΕΑ: Δεν είναι «τίτλοι τέλους» η κατάρτιση του κανονισμού λειτουργίας αλλά μια νέα αρχή
