Ψυχολογία

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»

«Προτεραιότητα για την παγκόσμια υγεία» ανακήρυξε την μοναξιά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)  και συνέστησε επιτροπή εμπειρογνωμόνων για την καταπολέμησή της.

Τα 11 μέλη της Επιτροπής Κοινωνικής Σύνδεσης (Commission on Social Connection) θα αφιερώσουν τα επόμενα τρία χρόνια στην αξιολόγηση των επιστημονικών δεδομένων και στον σχεδιασμό στρατηγικών που θα βοηθούν τους ανθρώπους να διευρύνουν τις κοινωνικές σχέσεις τους.

Στην επιτροπή ένας εκ των επικεφαλών είναι ο Dr. Vivek Murthy, εκτελεστικός διευθυντής της Υπηρεσίας Δημοσίας Υγείας των ΗΠΑ. Ο Dr. Murthy έχει ασχοληθεί εκτενώς με τους κινδύνους από την μοναξιά και την κοινωνική απομόνωση. Όπως εξήγησε στο CNN, είναι μία «υποτιμημένη» απειλή για την υγεία, που έχει εξαπλωθεί υπερβολικά πολύ.

«Για πάρα πολύ καιρό, η μοναξιά κρυβόταν στις σκιές, αόρατη και υποτιμημένη, οδηγώντας σε ψυχικές και σωματικές νόσους», είπε. «Τώρα, έχουμε μία ευκαιρία να το αλλάξουμε αυτό».

Όπως ανακοίνωσε ο ΠΟΥ, η νεοσυσταθείσα επιτροπή θα αναλύσει τον κεντρικό ρόλο που παίζουν οι κοινωνικοί δεσμοί στην υγεία των ανθρώπων όλων των ηλικιών. Θα αναζητήσει επίσης λύσεις που θα ενισχύουν τις κοινωνικές σχέσεις, προάγοντας έτσι όχι μόνο την ευεξία, αλλά και την κοινωνική και οικονομική ανάπτυξη και καινοτομία.

Οι επιπτώσεις στην υγεία

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση δεν είναι προβλήματα μόνο της τρίτης ηλικίας, όπως πολλοί νομίζουν. Αφορά άτομα όλων των ηλικιών, σε όλες τις χώρες του κόσμου.

Πληθυσμιακές μελέτες έχουν δείξει πως παγκοσμίως υποφέρει εξαιτίας τους το 9-14,4% των εφήβων. Στους νεαρούς ενήλικες (18-29 ετών) το αντίστοιχο ποσοστό υπολογίζεται ότι είναι 5,3%. Στις ηλικίες 30-59 ετών υπολογίζεται σε 6,9% στην Ευρώπη. Στους ηλικιωμένους κυμαίνεται από 5,2% έως 21,3%, αναλόγως με την περιοχή του κόσμου.

«Οι άνθρωποι χωρίς αρκετούς ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού, αγχώδους διαταραχής, άνοιας, κατάθλιψης, αυτοκτονίας» δήλωσε ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ. «Η νέα Επιτροπή του ΠΟΥ θα συμβάλλει στην εδραίωση της κοινωνικής σύνδεσης ως παγκόσμιας προτεραιότητας για την υγεία. Θα μοιραστεί επίσης τις πιο ελπιδοφόρες παρεμβάσεις».

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, όσο και άλλοι, ευρύτερα γνωστοί παράγοντες κινδύνου όπως:

  • Το κάπνισμα
  • Η κατάχρηση αλκοόλ
  • Η καθιστική ζωή
  • Η παχυσαρκία
  • Η ατμοσφαιρική ρύπανση

Αυτό οφείλεται στο ότι αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο αναπτύξεως σοβαρών προβλημάτων υγείας. Αυξάνουν λ.χ. κατά 30% τον κίνδυνο καρδιαγγειακών ασθενειών. Σχετίζονται επίσης ισχυρά με τις αγχώδεις διαταραχές και την κατάθλιψη.

Ψυχολογία

17.07.2025

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα

Συχνά αναφέρεται ως «συναισθηματική τύφλωση»

15.07.2025

Βουνό ή θάλασσα; Παίξε με το καλοκαίρι σου όπως θέλεις!

Φέτος, επέλεξε εξορμήσεις που σου ταιριάζουν απόλυτα

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
08.07.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε
08.07.2025

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε

Αυτά είναι 4+1 πράγματα για τα οποία οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο στο τέλος της ζωής τους
07.07.2025

Αυτά είναι 4+1 πράγματα για τα οποία οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο στο τέλος της ζωής τους

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
03.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού

Το σύμπλεγμα του μάρτυρα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
02.07.2025

Το σύμπλεγμα του μάρτυρα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Έξοδος κινδύνου, πρώτη πόρτα δεξιά – Μάθε πότε να φεύγεις από τη σχέση
26.06.2025

Έξοδος κινδύνου, πρώτη πόρτα δεξιά – Μάθε πότε να φεύγεις από τη σχέση

Νευρική ανορεξία: Πώς συνδέεται με το πρωινό ξύπνημα
25.06.2025

Νευρική ανορεξία: Πώς συνδέεται με το πρωινό ξύπνημα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

17.07.2025

Δείτε ποια είναι τα 7 οφέλη που έχουν για την υγεία τα ροδάκινα

Περιέχουν δεκάδες πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν με πολλούς τρόπους την υγεία

17.07.2025

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!

Δύο προϊόντα, μία ολοκληρωμένη λύση για ανακούφιση, ενυδάτωση και αντιγήρανση!

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα
17.07.2025

Aλεξιθυμία: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)
17.07.2025

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)

Έχετε θολωμένο μυαλό; – Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες και ποιες οι χειρότερες τροφές
17.07.2025

Έχετε θολωμένο μυαλό; – Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες και ποιες οι χειρότερες τροφές

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης
17.07.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Κρύος καφές το καλοκαίρι: Πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα για τον οργανισμό
17.07.2025

Κρύος καφές το καλοκαίρι: Πότε μπορεί να γίνει πρόβλημα για τον οργανισμό

Aν αποφύγεις αυτές τις βραδινές συνήθειες θα σωθείς από τις αϋπνίες
17.07.2025

Aν αποφύγεις αυτές τις βραδινές συνήθειες θα σωθείς από τις αϋπνίες

Οι πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα αποκαλύπτουν προειδοποιητικά σημάδια για Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ
17.07.2025

Οι πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα αποκαλύπτουν προειδοποιητικά σημάδια για Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Τι είναι το «ιαπωνικό περπάτημα» που έχει γίνει viral στο TikTok
17.07.2025

Τι είναι το «ιαπωνικό περπάτημα» που έχει γίνει viral στο TikTok