Σε νέο εργαλείο για την ιατρική επιστήμη φαίνεται πως αναδείχθηκε το φυστικοβούτυρο μιας και σύμφωνα με επιστήμονες έχει την ικανότητα να “διαγνώσει” όχι μόνο τη νόσο Αλτσχάιμερ αλλά και το στάδιο στο οποίο βρίσκεται ο ασθενής. Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Φλώριντα, αρχικά διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ σε αρχικά στάδια, έχαναν την […]
Άνθρωποι που ασκούνται εντατικά ως νέοι ενήλικες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης επιληψίας στο μέλλον, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας έρευνας από τη Σουηδία. Σύμφωνα με την μελέτη της ομάδας της ερευνήτριας Dr. Elinor Ben-Menachem, καθηγήτριας στο University of Gothenburg, άντρες που ήταν σε φόρμα είχαν περίπου 80% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν επιληψία σε σύγκριση […]
Δεν υπάρχει πια καμια αμφιβολία πως η μεσογειακή διατροφή συμβάλει στην αύξηση της ποιότητας της υγεία ς μιας και έχει την ιδιότητα να προλαμβάνει βασικές παθήσεις της καρδιάς. Πέρα απ’αυτό όμως… Μια διατροφή βασισμένη στη μεσογειακή και πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να διατηρήσει το μυαλό και τη μνήμη μας σε καλή κατάσταση καθώς […]
Οι στατιστικές φανερώνουν πως το 90% των περιστατικών με τριχόπτωση καταναλώνουν λιγότερο από 1,5 φρούτο την ημέρα, ελάχιστες σαλάτες, λίγο νερό και παραλείπουν το πρωινό ή ένα γεύμα την ημέρα. Η τρίχα αποτελείται κυρίως από πρωτεΐνη, γι’ αυτό εντάξτε στο διαιτολόγιό σας πηγές πρωτεϊνών, όπως το κόκκινο κρέας, τα πουλερικά, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά […]
