Ομορφιά

Πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα με την βοήθεια αυτών των βοτάνων

Πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα με την βοήθεια αυτών των βοτάνων

Η φυσή κρύβει τις λύσεις για πάρα πόλλα θέματα στο σώμα και το πνεύμα των ανθρώπων και αυτό είναι αιώνες γνωστό. Έτσι λοιπόν, με τα υπέροχα της βότανα μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σου και να διώξει μακριά την ενοχλητική κυτταρίτιδα. Το πως θα γίνει αυτό, θα το μάθεις παρακάτω:

Πράσινο τσάι

Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες, που είναι φυσικά συστατικά που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον οργανισμό ελευθέρων ριζών οξυγόνου, οι οποίες προκαλούν ασθένειες, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Αν θέλεις να διώξεις την κυτταρίτιδα, το πράσινο τσάι είναι ένα εξαιρετικό ρόφημα, με σημαντικά οφέλη στη αποτοξίνωση του οργανισμού και στην αύξηση του μεταβολισμού.

Ρόφημα μαϊντανού

Πρόκειται για ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο γεμάτο θρεπτικά συστατικά και ισχυρά αντιοξειδωτικά, που συμβάλλει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κατακράτησης του νερού και στην αποβολή των τοξινών από το σώμα λόγω της ήπιας διουρητικής του δράσης. Η κατακράτηση υγρών μπορεί να οφείλεται σε προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, την περίσσεια νατρίου στη διατροφή μας, με την εγκυμοσύνη ή σε ορισμένα φάρμακα.

Ο μαϊντανός περιέχει υψηλές ποσότητες καλίου και βιταμίνης Α, καθώς και ασβέστιο, σίδηρο, φολικό οξύ, βιταμίνη C, β-καροτένιο, φωσφόρου και ένα από τα σπουδαιότερα φλαβονοειδή την κερκετίνη. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της κερκετίνης μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης και την υψηλή αρτηριακή πίεση ενώ μας προστατεύει από καρδιοπάθειες και ορισμένες μορφές καρκίνου.

Ρόφημα τσουκνίδας

Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευεργετικά βότανα για την υγεία μας, μιας και περιέχει βιταμίνες C, E,Α, B, K, Β2, β-καροτένιο, ιχνοστοιχεία, μέταλλα που είναι σημαντικά στην ενίσχυση και προαγωγή της υγείας των μυών, των οστών και νεύρων όπως το κάλιο, το πυρίτιο,σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φωσφορικά άλατα και ένα μεγάλο αριθμό αμινοξέων.

Το ευεργετικό ρόφημα τσουκνίδας είναι τονωτικό και αντιφλεγμονώδες και χάρη στις διουρητικές ιδιότητες της τσουκνίδας βοηθάει στην απώλεια βάρους και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Επιπλέον καταστέλλει την όρεξη και συμβάλλει στην απώλεια βάρους.

Λουίζα

‘Εχει πολύ ωραία γεύση και το άρωμα της θυμίζει λεμόνι, ενώ αποτελεί τον πιο υγιεινό σύμμαχο των γυναικών στην προσπάθειά τους να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα αλλά και γενικότερα από το λίπος.

Η λουίζα βοηθά στην αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού, τη ρύθμιση της όρεξης και τη διούρηση, και θεωρείται μια καλή λύση στην κατακράτηση υγρών.

Ομορφιά

15.10.2021

Μεταμόσχευση μαλλιών: Μπορεί να αλλάξει την κακή ψυχολογία;

Σημαντικό ψυχοκοινωνικό αντίκτυπο έχει η έντονη τριχόπτωση και το αραίωμα των μαλλιών, τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Ωστόσο, πιο σοβαρός είναι στις γυναίκες. Οι ασθενείς απογοητεύονται από την ενοχλητική εμφάνιση και υποφέρουν από κακή ποιότητα ζωής και χαμηλή αυτοεκτίμηση, η οποία μάλιστα μπορεί να επηρεάζει ακόμα και τα αποτελέσματα της θεραπείας. Μόνιμη θεραπεία […]

07.10.2021

H αισθητικός των Κardashians μας δίνει συμβουλές και μας λέει κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί; Αφού πατήσετε το snooze 2-3 φορές και σκρολάρετε στο Instagram για τουλάχιστον 15′ εννοώ… Μήπως κάνετε μπάνιο; Μέγα λάθος! Ή τουλάχιστον έτσι υποστηρίζει η αισθητικός των Kardashians, Joanna Czech. Γιατί όμως; «Ο αέρας που μας περιβάλλει είναι γεμάτος ρύπους, νέφος, σκόνη και άλλες ελεύθερες ρίζες», υποστηρίζει. «Όλα […]

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας
05.10.2021

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας

Δέρμα: Θεραπείες που «σβήνουν» τα σημάδια του καλοκαιριού
17.09.2021

Δέρμα: Θεραπείες που «σβήνουν» τα σημάδια του καλοκαιριού

Διατροφή και λαμπερό δέρμα: Πώς επιτυγχάνεται το καλοκαίρι;
18.08.2021

Διατροφή και λαμπερό δέρμα: Πώς επιτυγχάνεται το καλοκαίρι;

Φακίδες και κηλίδες: Υπάρχει θεραπεία;
17.08.2021

Φακίδες και κηλίδες: Υπάρχει θεραπεία;

Απαλλαγείτε οριστικά από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα
27.07.2021

Απαλλαγείτε οριστικά από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα

Βούτυρο καριτέ – βίντεο: Ο θησαυρός για την ενυδάτωση του δέρματος
09.07.2021

Βούτυρο καριτέ – βίντεο: Ο θησαυρός για την ενυδάτωση του δέρματος

Ενυδατωμένο πρόσωπο και το καλοκαίρι: Πώς επιτυγχάνεται;
29.06.2021

Ενυδατωμένο πρόσωπο και το καλοκαίρι: Πώς επιτυγχάνεται;

Αιθέρια έλαια: Ένας ανατολίτικος θησαυρός για τα μαλλιά
24.06.2021

Αιθέρια έλαια: Ένας ανατολίτικος θησαυρός για τα μαλλιά

Δημοφιλή

Υγεία & πολιτική
1

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Φυσική Κατάσταση
2

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
3

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Υγεία & πολιτική
4

ΙΣΑ: Δέσμευση Πλεύρη για επίλυση των αιτημάτων του ιατρικού κλάδου

Περισσότερα

20.10.2021

Ποιοι είναι οι παράγοντες που καθορίζουν την πορεία της νόσου COVID-19 στα παιδιά;

Τα παιδιά στη συντριπτική του πλειοψηφία όταν κολλήσουν SARS-CoV-2 θα περάσουν τη νόσο με ήπια συμπτώματα. Ωστόσο ένα μικρό ποσοστό παιδιών θα επιβαρυνθούν σημαντικά και τελικά θα χρειασθούν νοσηλεία. -Ποιοι είναι οι παράγοντες που καθορίζουν την πορεία της νόσου στα παιδιά; Σε μελέτη που δημοσιεύεται στο EBio Medicine ερευνητές από την Αργεντινή βρήκαν ότι σημαντικό […]

20.10.2021

Κίνδυνος λοίμωξης COVID-19 σε επίνοσα άτομα και συσχέτιση με τα άνοσα άτομα της οικογένειας

Η συσχέτιση μεταξύ του βαθμού ανοσίας μεταξύ των μελών μιας οικογένειας και ο κίνδυνος νόσησης από COVID-19 στα άτομα που δεν έχουν αναπτύξει ανοσία (επίνοσα) παραμένει υπό διερεύνηση. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών,Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα αποτελέσματα […]

Συμπληρώματα πρωτεϊνών: Πόσο αποτελεσματικά είναι στους αθλητές
20.10.2021

Συμπληρώματα πρωτεϊνών: Πόσο αποτελεσματικά είναι στους αθλητές

10 δεδομένα που πρέπει να γνωρίζουμε για την ψωρίαση
20.10.2021

10 δεδομένα που πρέπει να γνωρίζουμε για την ψωρίαση

Επιστήμονες ανακάλυψαν νέα στοιχεία για τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούν τα εγκεφαλικά κύτταρα
20.10.2021

Επιστήμονες ανακάλυψαν νέα στοιχεία για τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούν τα εγκεφαλικά κύτταρα

Μελέτη: Η κολχικίνη δεν βοηθά τους νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19
20.10.2021

Μελέτη: Η κολχικίνη δεν βοηθά τους νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19

Φρονιμίτες: Πότε πρέπει να τους αφαιρέσω;
20.10.2021

Φρονιμίτες: Πότε πρέπει να τους αφαιρέσω;

Σακχαρώδης διαβήτης: Η απάντηση για την ύπουλη νόσο
20.10.2021

Σακχαρώδης διαβήτης: Η απάντηση για την ύπουλη νόσο

Φλεβίτιδα: Ανακουφίζοντας τα πρησμένα πόδια
20.10.2021

Φλεβίτιδα: Ανακουφίζοντας τα πρησμένα πόδια

Καρδιαγγειακή Υγεία: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο Διαβήτη Τύπου 2;
20.10.2021

Καρδιαγγειακή Υγεία: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο Διαβήτη Τύπου 2;