Είναι ασφαλές να πίνουμε ωμά ασπράδια αυγών; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τα οφέλη από την κατανάλωση ολόκληρου του αυγού
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 40€
Διατροφή
Πείνα: Ξέρετε ότι αν καταφέρετε να την ελέγξετε αποκτάτε πειθαρχία σε όλα;
Η λαιμαργία είναι μια εγκεφαλική περισσότερο διαδικασία που σχετίζεται με την ψυχική μας διάθεση, κατά την οποία αισθανόμαστε ότι χρειαζόμαστε τροφή και ιδίως γλυκιά τροφή, άμεσα, ενώ δεν είμαστε σε θέση να επικεντρωθούμε σε οτιδήποτε άλλο εκτός από το αντικείμενο του στιγμιαίου πόθου μας. Αμέσως μετά την λήψη της ακολουθεί ευχαρίστηση που συνήθως δεν διαρκεί […]
Αυτό το φρούτο έχει περισσότερη καφεΐνη από τον καφέ – Είναι και αφροδισιακό!
Ένα σημείο συνάντησης στη βραζιλιάνικη πόλη Maués, αποτελεί η «παρθένα» άμμος στην παραλία Ponta da Maresia. Όσοι ξυπνούν νωρίς κατευθύνονται προς την παραλία με τα ζεστά νερά που δεν έχουν κύματα ή αλάτι, καθώς βρίσκεται στις όχθες του ποταμού Maués-Acú στην καρδιά του δάσους του Αμαζονίου, περίπου 1.000 χιλιόμετρα μακριά από τον ωκεανό. Η παραλία […]
Πως να κάνετε τη σαλάτα σας χορταστική και γευστική
Ο ρόλος της σαλάτας στη διατροφή σας Η σαλάτα τροφοδοτεί τον οργανισμό σας με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, κάνοντας τη διατροφή σας πιο πλήρη. Αν και η κατανάλωση 1-2 μερίδων σαλάτας σε καθημερινή βάση είναι μια από τις πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες που μπορείτε να έχετε, η προσθήκη πολύ λιπαρών dressing, αλλαντικών, τυριών και […]
H αισθητικός των Κardashians μας δίνει συμβουλές και μας λέει κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο
Βιολογικά προϊόντα: Tελικά μήπως δεν είναι πιο υγιεινά; Τί έδειξε έρευνα
Βίντεο: Tί συμβαίνει στο σώμα σας όταν καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα κρέατος
Δίαιτα MIND: Νέα δεδομένα επιβεβαιώνουν ότι προστατεύει από τη νόσο Alzheimer
Toστ: Πόσες θερμίδες έχει το αγαπημένο σνακ
Διατροφή για άνδρες και γυναίκες: Ποιος είναι ο μέσος όρος θερμιδικής κατανάλωσης – Συμβουλές για όλους
Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας
Nτομάτες: Δεν φαντάζεστε από τι προστατεύουν – Υπάρχει όμως κάποιος κίνδυνος
Tα τοπ 5 φθινοπωρινά φρούτα που πρέπει να καταναλώνετε οπωσδήποτε
Φακόρυζο σαλάτα: Διατροφική αξία και μια τέλεια συνταγή
H «Τροφή του μέλλοντος» παρασκευάζεται στην Ελλάδα
Η προπόνηση που καίει λίπος και «χτίζει» μύες
Η καθημερινή κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο
Μήλα: Έχουν δηλητηριώδεις σπόρους;
Οι 9 «απαγορευμένες» τροφές για το κοιλιακό λίπος
Ρήξεις πρόσθιου χιαστού: Πιο συχνές στις γυναίκες και τις έφηβες αθλήτριες
Από που προέρχεται το χαρούπι;
Aπό τι κινδυνεύουμε αν δεν πλένουμε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά;
Πρωινή ή βραδινή γυμναστική; Έρευνες απαντούν για το που βρίσκονται τα περισσότερα οφέλη
Γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά: Πώς οφελούν την υγεία
Σας αρέσει το γάλα και τα τυριά; Δεν χρειάζεται να τα αποφεύγετε!
Υγιεινότερο μπέικον απο φυτικές ουσίες και πράσινο τσάι
Κι όμως! Αυτές οι τροφές δεν είναι απαγορευμένες όπως νόμιζες
Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα πρέπει να βγάλετε τη γλουτένη από τη διατροφή σας
Ψαροκροκέτες εργαστηρίου σύντομα στο πιάτο μας
Η μείωση της ζάχαρης σε συσκευασμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να αποτρέψει ασθένειες σε εκατομμύρια άτομα
