Διατροφή

Έρευνα: Το σολάριουμ εκτός από καρκινογόνο είναι και εθιστικό

Το σολάριουμ εκτός από καρκινογόνο, που όλοι γνωρίζουμε ότι είναι, προκαλεί και εθισμό, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο 25ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας – Αφροδισιολογίας (European Academy of Dermatology and Venereology-ΕADV 2016) που έγινε στη Βιέννη από τις 28 Σεπτεμβρίου έως τις 2 Οκτωβρίου. O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ταξινομήσει το σολάριουμ […]

Πως η εμμηνόπαυση επηρεάζει το δέρμα σας

Κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα χαμηλά επίπεδα των οιστρογόνων έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο δέρμα σας. Λιγότερο οιστρογόνο σας κάνει πιο επιρρεπείς στο αδυνάτισμα και στις ρυτίδες. Ευτυχώς, μπορείτε να απαλύνετε κάποια αποτελέσματα της διαδικασίας της γήρανσης με την σωστή φροντίδα. Το δέρμα σας και η εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση προκαλεί πολλές αλλαγές στο […]

Πως φτιάχνουμε φυσικό υαλουρονικό οξύ

Σίγουρα είναι προτιμότερο να αξιοποιούμε φυσικά προϊόντα τα οποία ουσιαστικά έχουν μηδενική χρηματική αξία, από το να αγοράζουμε πανάκριβα προϊόντα τα οποία, ενδεχομένως, δεν έχουν το σωστό αποτέλεσμα. Τα συνηθισμένα προϊόντα που πωλούνται στα ράφια, δεν ανταποκρίνονται όλα, πραγματικά, σε αυτό που διαφημίζουν, για τον απλούστατο λόγο ότι ο οργανισμός μεταβολίζει το προϊόν, όπως […]

Οι 8 τροφές του φθινοπώρου για πλήρη αποτοξίνωση

Για την αποτοξίνωση του οργανισμού πολλοί συμβουλεύουν ειδικές δίαιτες, πλήρη νηστεία ή μονο-δίαιτες (το ίδιο φαγητό, πολλές ημέρες). Υπάρχουν, ωστόσο, μέθοδοι, πολύ πιο ήπιες και αποτελεσματικές: η κατανάλωση προϊόντων της εποχής για την αποτοξίνωση του οργανισμού. Βοηθούν στο «καθάρισμα του φθινοπώρου», όπως λέγεται, με πολύ ευχάριστα αποτελέσματα. Το λεμόνι: η σταρ του φθινοπωρου. […]