Διατροφή

04.06.2014

Σύμμαχος στην αντιοξειδωτική μας προστασία ο στιγμιαίος καφές

Ο καφές αποτελεί μέρος του πρωινού μας τελετουργικού σχεδόν όσο και το βούρτσισμα των δοντιών ή το στρώσιμο του κρεβατιού. Μας δίνει ενέργεια, ακονίζει το μυαλό μας και μας παρέχει την απαραίτητη «ώθηση» για να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής. Κι αυτό χάρη στην ήπια διεγερτική δράση της καφεΐνης στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα! […]

03.06.2014

Ακατάλληλα όστρακα κατασχέθηκαν στην Ροδόπη

Μεγάλη ποσότητα οστράκων ακατάλληλων για κατανάλωση κατέσχεσε το Λιμενικό στη Ροδόπη, ύστερα από αστυνομικό έλεγχο σε φορτηγό στην επαρχιακή οδό Μέστης – Κρωβύλης. Ο 35χρονος οδηγός του οχήματος οδηγήθηκε στον Λιμενικό Σταθμό Μαρώνειας, όπου συνελήφθη διότι μετέφερε αχιβάδες υπολειπόμενων διαστάσεων, χωρίς παραστατικά και ακατάλληλες για κατανάλωση. Το φορτίο ήταν βάρους 1.557 κιλών. Ο συλληφθείς αφέθηκε […]

03.06.2014

Το διαζύγιο παχαίνει τα παιδιά

Ερευνητές από τη Νορβηγία υποστηρίζουν ότι τα παιδιά, των οποίων οι γονείς έχουν πάρει διαζύγιο, διατρέχουν 1,54 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να καταλήξουν υπέρβαρα σε σχέση με αυτά των οποίων οι γονείς παραμένουν μαζί. Οι ερευνητές παρουσίασαν τα αποτελέσματα των ερευνών τους στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία που πραγματοποιήθηκε στη Σόφια. Στο πλαίσιο της μελέτης […]

02.06.2014

Μια ευεργετική ιδιότητα του πρωινού που δεν γνωρίζατε

Οι διαιτολόγοι υπογραμμίζουν συνεχώς την σπουδαιότητα του πρωινού γεύματος τόσο για τη υιοθέτηση ενός ισορροπημένου τρόπου διατροφής όσο και για τη διευκόλυνση της προσπάθειας ατόμων που εφαρμόζουν προγράμματα απώλειας βάρους. Σημειώνεται πως η πρόσληψη πρωινού γεύματος συντελεί στην καλύτερη διαχείριση του αισθήματος πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ παράλληλα εφοδιάζει τον οργανισμό μας με […]

30.05.2014

Πότε μας παχαίνουν οι καφέδες

30.05.2014

Τα αρώματα κάνουν μια γυναίκα να φαίνεται πιο ελκυστική

30.05.2014

Το γάλα συνδέεται με τον καρκίνο του προστάτη

30.05.2014

Αντιβιοτικά στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα

28.05.2014

Τα λάιτ αναψυκτικά “αδυνατίζουν περισσότερο από το νερό”

28.05.2014

Αποφύγετε τις επιμολύνσεις τροφίμων

27.05.2014

Χρήσεις και θεραπευτικές δράσεις του βασιλικού πολτού

26.05.2014

Σωστή διατροφή για προστασία από την ζέστη

24.05.2014

Nέα δεδομένα στην διατροφή των διαβητικών

21.05.2014

Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να είμαστε υγιείς

20.05.2014

Αδυνάτισμα: Καλύτερα δύο μεγάλα γεύματα την ημέρα

19.05.2014

Οι δίαιτες εξπρές αποτελούν κίνδυνο για την υγεία σας

16.05.2014

Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο των εξετάσεων

13.05.2014

Προσοχή στους λιποδιαλύτες που υπόσχονται θαύματα

09.05.2014

Μπορεί η διατροφή να αλλάξει τον μεταβολισμό μας;

08.05.2014

Το σκόρδο προστατεύει απο της δηλητηριάσεις

08.05.2014

Περισσότερα λαχανικά τρώνε τα παιδιά που μαγειρεύουν

08.05.2014

Οι χορτοφαγικές δίαιτες συνδέονται με χαμηλότερους δείκτες υγείας

06.05.2014

Διατροφή – σύμμαχος κατά του καρκίνου του προστάτη

05.05.2014

Μαγειρική σόδα: η νέα (φθηνή) συνταγή ομορφιάς!

05.05.2014

Καφές πριν από τη γυμναστική: Ναι ή όχι;

05.05.2014

Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

02.05.2014

Η σωστή περιποίηση και φροντίδα του προσώπου

01.05.2014

Ποιό γλυκό παχαίνει περισσότερο;

01.05.2014

Τι κάνει να τρώω όταν έχω άφτρες στο στόμα;

29.04.2014

Ποιοι παράγοντες καθορίζουν το μεταβολισμό μας

28.04.2014

Πέντε σημαντικοί λόγοι για να καταναλώνετε γάλα καθημερινά