Σύμμαχος στην αντιοξειδωτική μας προστασία ο στιγμιαίος καφές
Ο καφές αποτελεί μέρος του πρωινού μας τελετουργικού σχεδόν όσο και το βούρτσισμα των δοντιών ή το στρώσιμο του κρεβατιού. Μας δίνει ενέργεια, ακονίζει το μυαλό μας και μας παρέχει την απαραίτητη «ώθηση» για να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής. Κι αυτό χάρη στην ήπια διεγερτική δράση της καφεΐνης στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα! […]
03.06.2014
Ακατάλληλα όστρακα κατασχέθηκαν στην Ροδόπη
Μεγάλη ποσότητα οστράκων ακατάλληλων για κατανάλωση κατέσχεσε το Λιμενικό στη Ροδόπη, ύστερα από αστυνομικό έλεγχο σε φορτηγό στην επαρχιακή οδό Μέστης – Κρωβύλης. Ο 35χρονος οδηγός του οχήματος οδηγήθηκε στον Λιμενικό Σταθμό Μαρώνειας, όπου συνελήφθη διότι μετέφερε αχιβάδες υπολειπόμενων διαστάσεων, χωρίς παραστατικά και ακατάλληλες για κατανάλωση. Το φορτίο ήταν βάρους 1.557 κιλών. Ο συλληφθείς αφέθηκε […]
03.06.2014
Το διαζύγιο παχαίνει τα παιδιά
Ερευνητές από τη Νορβηγία υποστηρίζουν ότι τα παιδιά, των οποίων οι γονείς έχουν πάρει διαζύγιο, διατρέχουν 1,54 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να καταλήξουν υπέρβαρα σε σχέση με αυτά των οποίων οι γονείς παραμένουν μαζί. Οι ερευνητές παρουσίασαν τα αποτελέσματα των ερευνών τους στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία που πραγματοποιήθηκε στη Σόφια. Στο πλαίσιο της μελέτης […]
02.06.2014
Μια ευεργετική ιδιότητα του πρωινού που δεν γνωρίζατε
Οι διαιτολόγοι υπογραμμίζουν συνεχώς την σπουδαιότητα του πρωινού γεύματος τόσο για τη υιοθέτηση ενός ισορροπημένου τρόπου διατροφής όσο και για τη διευκόλυνση της προσπάθειας ατόμων που εφαρμόζουν προγράμματα απώλειας βάρους. Σημειώνεται πως η πρόσληψη πρωινού γεύματος συντελεί στην καλύτερη διαχείριση του αισθήματος πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ παράλληλα εφοδιάζει τον οργανισμό μας με […]
30.05.2014
Πότε μας παχαίνουν οι καφέδες
30.05.2014
Τα αρώματα κάνουν μια γυναίκα να φαίνεται πιο ελκυστική
30.05.2014
Το γάλα συνδέεται με τον καρκίνο του προστάτη
30.05.2014
Αντιβιοτικά στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα
28.05.2014
Τα λάιτ αναψυκτικά “αδυνατίζουν περισσότερο από το νερό”
28.05.2014
Αποφύγετε τις επιμολύνσεις τροφίμων
27.05.2014
Χρήσεις και θεραπευτικές δράσεις του βασιλικού πολτού
26.05.2014
Σωστή διατροφή για προστασία από την ζέστη
24.05.2014
Nέα δεδομένα στην διατροφή των διαβητικών
21.05.2014
Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να είμαστε υγιείς
20.05.2014
Αδυνάτισμα: Καλύτερα δύο μεγάλα γεύματα την ημέρα
19.05.2014
Οι δίαιτες εξπρές αποτελούν κίνδυνο για την υγεία σας
16.05.2014
Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο των εξετάσεων
13.05.2014
Προσοχή στους λιποδιαλύτες που υπόσχονται θαύματα
09.05.2014
Μπορεί η διατροφή να αλλάξει τον μεταβολισμό μας;
08.05.2014
Το σκόρδο προστατεύει απο της δηλητηριάσεις
08.05.2014
Περισσότερα λαχανικά τρώνε τα παιδιά που μαγειρεύουν
08.05.2014
Οι χορτοφαγικές δίαιτες συνδέονται με χαμηλότερους δείκτες υγείας
06.05.2014
Διατροφή – σύμμαχος κατά του καρκίνου του προστάτη
05.05.2014
Μαγειρική σόδα: η νέα (φθηνή) συνταγή ομορφιάς!
05.05.2014
Καφές πριν από τη γυμναστική: Ναι ή όχι;
05.05.2014
Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα
02.05.2014
Η σωστή περιποίηση και φροντίδα του προσώπου
01.05.2014
Ποιό γλυκό παχαίνει περισσότερο;
01.05.2014
Τι κάνει να τρώω όταν έχω άφτρες στο στόμα;
29.04.2014
Ποιοι παράγοντες καθορίζουν το μεταβολισμό μας
28.04.2014
Πέντε σημαντικοί λόγοι για να καταναλώνετε γάλα καθημερινά