Mία τροφή που μπορεί να βοηθήσει σε περιόδους πνευματικής κόπωσης είναι τα κεράσια. Είναι σε αφθονία αυτήν την περίοδο και μειώνουν αισθητά την πνευματική κόπωση. Τα κεράσια είναι νόστιμα και πολύ θρεπτικά. Περιέχουν όλα τα παραπάνω και συγκεκριμένα Αντιοξειδωτικά μεταλλικά άλατα ελαγικό οξύ Βιταμίνη C Βιταμίνη Α Μελατονίνη κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, μαγνήσιο και […]
Η διατροφή που θα μεταμορφώσει τα μαλλιά σας
Συνδέεται η διατροφή με την τριχόπτωση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, ναι. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε ευεργετικά συστατικά που θρέφουν τις ρίζες, μπορεί να δυναμώσει την τρίχα και να της χαρίσει την υγιή όψη που όλοι επιζητούμε. Σε αντίθεση, μια κακή διατροφή, πλούσια σε ζωικά λίπη, φτωχή σε υδατάνθρακες και σίδηρο, κατά πάσα πιθανότητα θα […]
5 μύθοι διαίτης
Πέντε από τους σημαντικότερους μύθους για το αδυνάτισμα έβαλαν στο μικροσκόπιο τα Εθνικά Ιδρύματα Υγείας (ΝΙΗ) των ΗΠΑ προκειμένου να ξεκαθαρίσουν το τοπίο και να δώσουν λύση, κυρίως στις γυναίκες που προσπαθούν χωρίς αποτέλεσμα για ένα σωστό και υγιεινό αδυνάτισμα. 1 ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ ΤΩΝ CΕLΕΒRΙΤΙΕS ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΜΟΝΙΜΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ Δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Οι δίαιτες […]
Δωρεάν έλεγχος για τον καρκίνο του δέρματος
Με αφορμή την Ελληνική Εβδομάδα κατά του καρκίνου του δέρματος, η Ευρωκλινική Αθηνών παρέχει τη δυνατότητα στους 20 πρώτους που θα τηλεφωνήσουν να πραγματοποιήσουν δωρεάν εξέταση από Δερματολόγο.Η προσφορά ισχύει από Δευτέρα 21 Μαΐου και θα ολοκληρωθεί τη Παρασκευή 25 Μαΐου. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καλούν για ραντεβού στο τηλ. 210 6416312 από τις 09:30 […]
Η σωστή διατροφή για ιδανικές επιδόσεις στις Πανελλαδικές
Υπάρχει ουσία που κόβει τη λαιμαργία;
Οι τέλειες βλεφαρίδες
Δροσερές αλλά παχυντικές απολαύσεις
Κάποιοι καφέδες παχαίνουν
6 «απαγορευμένες» τροφές που τελικά κάνουν καλό!
Εφτά μυστικά για τέλεια χώνεψη
Ταχεία απώλεια βάρους, καλύτερα αποτελέσματα
Το γιαούρτι μας κάνει ελκυστικούς και γόνιμους
Πιο επικίνδυνη από το κάπνισμα, η παχυσαρκία
Είδος εξάρτησης είναι το φαγητό
Πώς ενεργούν τα ωμέγα-3 λιπαρά στην αρθρίτιδα;
Είδος εξάρτησης είναι το φαγητό
Τροφές που δυναμώνουν το μυαλό
Είναι η νηστεία μια αποτελεσματική δίαιτα;
Ανακαλεί 100.000 επιδορπία γιαουρτιού της Carrefour ο ΕΦΕΤ
Ραπανάκια και κινέζικο λάχανο μειώνουν το κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Γιατί συνεχίζουμε να τρώμε, ακόμα και χορτάτοι;
Ποιές είναι οι τέλειες αναλογίες προσώπου;
Το πολύ αλάτι προκαλεί εγκεφαλικό
Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με τη μακροζωία
Φρυγανιές με σαλμονέλλα
Πράγματα που δε ξέρετε για το μεταβολισμό σας
Έξτρα θερμίδες μπορούν να λαμβάνουν όσοι γυμνάζονται
Τηγανητά και γλυκά προκαλούν κατάθλιψη ισχυρίζεται πανεπιστημιακή έρευνα
Υπάρχουν τροφές που προκαλούν πείνα
30 πράγματα που πρέπει να τηρήσετε για να μη πάρετε κιλά