Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
Υπάρχουν κάποιες τροφές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση. Δείτε ποιες είναι: Παντζάρια Αν θέλετε να νικήσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα παντζάρια μπορεί να είναι ένα από τα καλύτερα στοιχήματά σας. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η ρίζα έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αντιστάθμισης της υπέρτασης. […]
07.02.2024
Ιατρεία Advanced Derma: Όλες οι σύγχρονες υπηρεσίες αισθητικής στις πιο προσιτές τιμές – Βοtox, laser & υαλουρονικό από τη γιατρό Χ.Ζησίμου
Στα ιατρεία Advanced Derma της δερματολόγου Χρύσας Ζησίμου, παρέχονται όλες οι σύγχρονες υπηρεσίες αισθητικής με τη «σφραγίδα» της γιατρού αλλά και στις πιο προσιτές τιμές. Όπως αναφέρεται και στο βίντεο, το Botox, η Νο1 μη επεμβατική κοσμητική θεραπεία παγκοσμίως, στα ιατρεία της κας Ζησίμου, κοστίζει μόλις 150 ευρώ, με τα υλικά που χρησιμοποιούνται βέβαια να […]
07.02.2024
Τι συμβαίνει με την διατροφή μας; – Το ’70 οι άνθρωποι έτρωγαν περισσότερη ζάχαρη & κόκκινο κρέας αλλά σήμερα είναι παχύσαρκοι!
Αν κάποιος δει με προσοχή οπτικό υλικό που απεικονίζει ανθρώπους των δεκαετιών του ’60 και του ’70 και το συγκρίνει με σημερινά βίντεο θα παρατηρήσει ουσιαστικές και ανησυχητικές διαφορές: Οι σημερινοί άνθρωποι είναι παχύσαρκοι, κινούνται με πολύ μεγάλη δυσκολία και η όψη τους δείχνει άρρωστη (πολλές φορές και πάρα πολύ γερασμένη). Αυτό ειδικότερα παρατηρείται σε […]
07.02.2024
Έρευνα: Η έντονη σωματική άσκηση συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νεφρικής νόσου σε άτομα με διαβήτη 2
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο «British Journal of Sports Medicine», διαπίστωσε πως τα υψηλά εβδομαδιαία επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μέτριας έως έντονης έντασης συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα με διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης είναι η κύρια αιτία της χρόνιας νεφρικής νόσου αντιπροσωπεύοντας το 30-50% του […]
05.02.2024
Κανέλα: Τα σημαντικά οφέλη της για τους προδιαβητικούς – Τι έδειξε νέα μελέτη
05.02.2024
Η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο;
05.02.2024
Μέλι: Τα οφέλη για την υγεία – Ποιοι πρέπει να το καταναλώνουν με μέτρο
04.02.2024
Σαν άλλα… ναρκωτικά: Πέντε τρόφιμα που δημιουργούν εξάρτηση
02.02.2024
Προσοχή: Aυτές είναι οι πέντε τροφές που δεν αντέχουν πάνω από δύο μέρες στο ψυγείο
29.01.2024
Διατροφολόγος αποκαλύπτει: Γιατί πρέπει να κρατάτε μυστική τη δίαιτά σας
29.01.2024
Ο τρόπος που καταναλώνετε το αλκοόλ μπορεί να βλάψει το συκώτι
25.01.2024
Η παχυσαρκία «εκτοξεύθηκε» στα παιδιά κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19 στη Βρετανία
25.01.2024
Μαύρο τσάι: Αυτά είναι τα οφέλη για την υγεία
24.01.2024
Μύθοι για το αλκοόλ που κατέρριψε η επιστήμη
09.01.2024
Φρούτα με πρωτεΐνη: Μπορούν να σας γεμίσουν ενέργεια με λίγες θερμίδες!
08.01.2024
Καφεΐνη: Γιατί δεν είναι κατάλληλη για τα παιδιά – Τι μπορεί να προκαλέσει
08.01.2024
Μαύρη σοκολάτα: Είναι πράγματι μια υγιεινή τροφή;
05.01.2024
Γιατί είναι καλύτερο να καταναλώνουμε ολόκληρα φρούτα αντί για χυμούς
29.12.2023
«Θαυματουργά»: Αυτά είναι τα τρόφιμα που τονώνουν το ανοσοποιητικό όταν έχετε ίωση
29.12.2023
Οι ειδικοί προειδοποιούν: «Μην κάνετε αντιδιαβητικές ενέσεις για να χάσετε τα κιλά των γιορτών»
22.12.2023
Ρόδι: Η διατροφική του αξία και τα οφέλη του για την υγεία μας
12.12.2023
Ρόδι: Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά – Ποια τα οφέλη για την υγεία
12.12.2023
Αντέχουν στον χρόνο: Τα πέντε τρόφιμα που διαρκούν για πολύ καιρό
12.12.2023
Αυτός είναι ο λόγος που πολλές φορές μας πιάνει μια ακατανίκητη επιθυμία να φάμε σοκολάτα
11.12.2023
Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά
05.12.2023
Γιορτές: Η χειρότερη εποχή του χρόνου για την υγιεινή ζωή – Πόσοι ξεχνούν τις κανονικές διατροφικές συνήθειές τους;
05.12.2023
Γιαούρτι: To γνωρίζατε ότι καταπολεμάει και ψυχικές διαταραχές;
04.12.2023
Ζάχαρη: Έξι λόγοι για να αρχίσεις να την ελαττώνεις
04.12.2023
Προσοχή στα κιλά των γιορτών: Τι μπορείτε να κάνετε για να μην παχύνετε
04.12.2023
Αυτές οι πέντε συνταγές είναι εύκολες και ότι πρέπει για ένα ελαφρύ και νόστιμο βραδινό!
28.11.2023
Δες πώς οι μπανάνες θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος