Good life

27.11.2023 12:55

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε

Επιστήμονες από την Αυστρία αναφέρουν ότι οι τηλεδιασκέψεις είναι πιο εξαντλητικές για τον οργανισμό απ’ ότι οι συσκέψεις που γίνονται δια ζώσης.  Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι 50 λεπτά είναι αρκετά για να παρατηρηθούν σημαντικές αλλαγές στην φυσιολογία του οργανισμού. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι είναι αληθινή η «κόπωση του Zoom» για την οποία […]

20.11.2023 15:08

Πώς λειτουργεί η δίαιτα MIND για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου; – Οι τροφές που επιτρέπονται

Αν ελπίζετε να βελτιώσετε την υγεία του εγκεφάλου σας και να αποτρέψετε την εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε τη δίαιτα MIND, η οποία έχει συνδεθεί με βραδύτερη γνωστική έκπτωση. Η νόσος του Αλτσχάιμερ – μια προοδευτική και καταστροφική νευροεκφυλιστική ασθένεια που προκαλεί απώλεια μνήμης και σύγχυση – επηρεάζει […]

03.11.2023 18:02

Προτιμούν τη μοναξιά τους: Αυτά είναι τα ζώδια που είναι πιθανότερο να καταλήξουν μόνα στη ζωή

13.10.2023 13:11

Μεγάλος ο κίνδυνος από την παρατεταμένη ακινησία στην καρέκλα – Τι μπορεί να συμβεί

29.09.2023 13:51

Έξι «υποτιμημένοι» ευρωπαϊκοί προορισμοί που αξίζει να τους επισκεφθείτε – Θα σας «μαγέψουν»

14.09.2023 15:26

Αυτός είναι ο μήνας που είναι πιθανότερο να πάρει κάποιος διαζύγιο

12.09.2023 15:23

Αϋπνία: Aυτό το φρούτο θα σε βοηθήσει να την αντιμετωπίσεις

01.09.2023 15:45

Social Media: 30 λεπτά αποχής μπορούν να σώσουν την ψυχική μας υγεία;

22.08.2023 14:36

iPhone: Η «κρυφή» ρύθμιση που καταστρέφει την μπαταρία του κινητού σου

17.08.2023 12:48

Hangover στις διακοπές: Πώς να απολαύσουμε το ποτό μας χωρίς τον πονοκέφαλο της επόμενης μέρας

14.08.2023 15:56

Τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που είναι πιο έξυπνοι από το μέσο όρο – Διαθέτεις κάποια από αυτά;

21.06.2023 11:04

21η Ιουνίου: Για αυτά τα τρία ζώδια κρύβει «παγίδες» η σημερινή μέρα

25.05.2023 20:06

Ines Nikic: Το «φλογερό» μοντέλο από την Κροατία θα σε στείλει για… υπογλώσσια (φώτο)

04.05.2023 16:14

Πώς το πρωινό ξύπνημα σχετίζεται με την ηλικία;

07.04.2023 12:11

Νέα έρευνα: Το πλύσιμο των ρούχων στο χέρι είναι πέντε φορές καλύτερο από το πλυντήριο σε κάτι πολύ σημαντικό

27.03.2023 11:21

Γιατί οι γυναίκες δυσκολεύονται περισσότερο στον ύπνο σε σχέση με τους άνδρες;

21.03.2023 18:39

Τεστ παρατηρητικότητας: Μπορείτε να βρείτε το διαφορετικό γράμμα σε 21 δευτερόλεπτα; – Θα χρειαστεί να σκεφτείτε λίγο διαφορετικά

20.03.2023 11:17

Τα οκτώ τεράστια οφέλη του ύπνου στην αριστερή πλευρά

15.03.2023 13:43

Κι όμως τα «κενά» μνήμης είναι δείκτης… ευφυΐας!

14.03.2023 12:08

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να σας παίρνει πιο εύκολα ο ύπνος

07.03.2023 16:27

Αυτά είναι τα τρία οφέλη που θα κερδίσετε αν κοιμάστε γυμνοί

03.03.2023 13:52

Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο λοίμωξης λέει νέα έρευνα

23.02.2023 16:26

Δείτε ποια είναι τα τέσσερα σημάδια μιας τοξικής σχέσης

15.02.2023 13:30

Νέα έρευνα: Όσοι κάνουν ακανόνιστο ύπνο αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για αθηροσκλήρωση

14.02.2023 14:26

Να τι δεν πρέπει να κάνεις πριν πας για ύπνο σύμφωνα με τους ειδικούς

09.02.2023 14:34

Έχει γίνει viral: Τα πέντε ψέματα που πρέπει να πούμε σε συνέντευξη για δουλειά

07.02.2023 15:00

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Αυτοί είναι οι πιθανοί λόγοι

02.02.2023 14:25

Ξυπνάτε κουρασμένοι και με άσχημη διάθεση; – Αυτοί είναι οι τρεις λόγοι

30.01.2023 15:48

Την επόμενη φορά ξανασκέψου το: Το αντικείμενο στο δωμάτιο ενός ξενοδοχείου που δεν πρέπει να χρησιμοποιείς