Παιδί

Το σωστό κράνος ποδηλάτου: Συμβουλές ασφαλείας για τα παιδιά

Το σωστό κράνος ποδηλάτου: Συμβουλές ασφαλείας για τα παιδιά

Η χρήση προστατευτικού κράνους συστήνεται σε πολλές από τις αγαπημένες δραστηριότητες των παιδιών και των εφήβων.

Αυτό είναι συνήθως εκ των προτέρων γνωστό και είναι μεγάλο σφάλμα η συμμετοχή σε αυτές  χωρίς το κατάλληλο για την καθεμία.

Ο κίνδυνος σοβαρού τραυματισμού:

ου αυχένα,

-της κεφαλής,

-του κρανίου και,

-του εγκεφάλου, μειώνεται ή και εξαφανίζεται όταν πληρούνται οι σωστές προδιαγραφές όσον αφορά το είδους του κράνους αλλά και των όρων χρήσης του.

Το κράνος είναι απαραίτητο στην ποδηλασία, στο παιδί που είναι συνεπιβάτης σε μηχανή, στα θαλάσσια σπορ, στο skating, σε πολεμικές τέχνες και γενικά οπουδήποτε θα αναπτυχθεί ταχύτητα και έντονες δυνάμεις.

Στην εποχή μας κάθε δραστηριότητα που διενεργείται από επίσημο φορέα συστήνει το κατάλληλο κράνος που πρέπει να προμηθευτούν οι γονείς  και αυτό θα πρέπει να γίνεται σεβαστό”, αναφέρει η κ. Αρετή Χουντή, Ορθοπεδικός Παίδων, Επιμελήτρια Παιδο-ορθοπεδικής Κλινικής του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών.

Το κράνος ανήκει στο βασικό εξοπλισμό της δραστηριότητας και είναι μελετημένο για το κάθε τι.

Ιδιαίτερα ισχύει αυτό στην ποδηλασία.

“Υποτιμώντας αυτές τις προδιαγραφές, μπορεί να υπάρξει μια κάκωση που θα μπορούσε  να προβλεφθεί”, επισημαίνει η κ. Χουντή και συμβουλεύει:

Ένα φθαρμένο ή κατεστραμμένο κράνος δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται.

Αφού επιλεγεί λοιπόν το κατάλληλο κράνος θα πρέπει να φορεθεί με το σωστό τρόπο.

Να είναι το σωστό νούμερο ώστε να αγκαλιάζει σωστά την κεφαλή.

Να βρίσκεται παράλληλα πάνω  από το επίπεδο των ματιών, να μην εμποδίζει την αναπνοή και να ασφαλίζει σταθερά μπροστά και πίσω από τα αυτιά.

Το κόστος παίζει κάποιο ρόλο αλλά δεν είναι πάντα το καλύτερο το ακριβότερο.

-Το παιδί δεν θα πρέπει να φοράει κράνος σε δραστηριότητες που δεν απαιτείται, διότι μπορεί να πιαστεί αυτό από κάποιο σημείο που είναι επικίνδυνο, πχ από ένα δέντρο.

Μετά από κάποιο χτύπημα, το κράνος πρέπει να ελέγχεται αν είναι καλό και σταθερό και σε αντίθετη περίπτωση να αντικαθίσταται.

-Είναι καλό να εκπαιδεύονται τα παιδιά στη χρήση του κράνους όπου είναι απαραίτητο, γιατί έτσι γίνονται υπεύθυνα και ευαίσθητα όσον αφορά την ασφάλειά τους.

Η χρήση κράνους δεν αναιρεί την τήρηση και των υπολοίπων κανόνων όπως:

-προσοχή στην ταχύτητα,

-σεβασμό στους πεζούς,

-τους υπόλοιπους χρήστες του δρόμου,

-οδηγούς,

-ποδηλάτες κλπ.

Η έλλειψη αυτού του σεβασμού είναι το αίτιο των ατυχημάτων.

Έτσι τα παιδιά γίνονται υπεύθυνοι ενήλικες που δεν περιφρονούν τους κανόνες και δεν βάζουν τον εαυτό τους και τους άλλους σε σοβαρούς κινδύνους για τη σωματική ακεραιότητα και τη ζωή τους.

Οι κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις και οι σοβαρές τους επιπτώσεις σε παιδιά και ενήλικες μπορούν να αποφευχθούν με τη χρήση πάντοτε του κατάλληλου κράνους“, καταλήγει η κ. Χουντή.

Παιδί

02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

19.06.2025

Προσωπικός Παιδίατρος: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για την εγγραφή των παιδιών τους – Ποιες ηλικίες αφορά

Ο κάθε παιδίατρος μπορεί να αναλάβει έως και 1.500 παιδιά

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο
12.06.2025

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας
05.06.2025

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής
30.05.2025

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του
30.05.2025

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας
23.05.2025

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο
21.05.2025

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε
15.05.2025

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη
07.05.2025

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

02.07.2025

Πόνος στον ώμο μετά τον ύπνο – Αυτές είναι οι στάσεις πουν πρέπει να αποφεύγετε

Ο κακός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών

02.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει – Πώς η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλο

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

Το σύμπλεγμα του μάρτυρα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
02.07.2025

Το σύμπλεγμα του μάρτυρα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Γιατί οι καύσωνες καθιστούν αναποτελεσματικά τα φάρμακα που παραδίδονται μέσω κούριερ
02.07.2025

Γιατί οι καύσωνες καθιστούν αναποτελεσματικά τα φάρμακα που παραδίδονται μέσω κούριερ

Αυτές είναι οι κατάλληλες στιγμές που πρέπει να πιείτε νερό για να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας
02.07.2025

Αυτές είναι οι κατάλληλες στιγμές που πρέπει να πιείτε νερό για να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας

Τι είναι οι μυκοτοξίνες και πώς σχηματίζονται στα τρόφιμα
02.07.2025

Τι είναι οι μυκοτοξίνες και πώς σχηματίζονται στα τρόφιμα

Γιατί δεν πρέπει να αγοράζετε πεπόνια και καρπούζια με αυτό το σημάδι
02.07.2025

Γιατί δεν πρέπει να αγοράζετε πεπόνια και καρπούζια με αυτό το σημάδι

Αυτές είναι οι 6 πιθανές αιτίες για την υψηλή χοληστερίνη στις γυναίκες
02.07.2025

Αυτές είναι οι 6 πιθανές αιτίες για την υψηλή χοληστερίνη στις γυναίκες

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Εγκεφαλικά νεκρή η 62χρονη που έπεσε σε κώμα μετά τη λάθος μετάγγιση αίματος στο Τζάνειο
02.07.2025

Εγκεφαλικά νεκρή η 62χρονη που έπεσε σε κώμα μετά τη λάθος μετάγγιση αίματος στο Τζάνειο