Υγεία

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»

Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε το κινητό, τόσο πιο εύκολα συμβαίνει;
Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»

Έχετε νιώσει ποτέ το κινητό να δονείται στην τσέπη σας, το βγάλατε αμέσως για να δείτε ποιος σας έστειλε μήνυμα και τελικά διαπιστώσατε ότι δεν υπήρχε καμία ειδοποίηση;

Δεν πρόκειται απαραίτητα για πρόβλημα του κινητού.

Το φαινόμενο είναι γνωστό ως phantom vibration syndrome, δηλαδή «σύνδρομο της δόνησης-φάντασμα», και έχει απασχολήσει ερευνητές που μελετούν τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα σήματα από το σώμα.

Το ενδιαφέρον είναι ότι η αίσθηση μπορεί να είναι απολύτως πραγματική για το άτομο, παρότι δεν έχει υπάρξει καμία πραγματική δόνηση.

Όταν ο εγκέφαλος «περιμένει» μια ειδοποίηση

Μία από τις βασικές εξηγήσεις είναι ότι ο εγκέφαλος έχει συνηθίσει τόσο πολύ να περιμένει ειδοποιήσεις, ώστε μπορεί να ερμηνεύσει ένα διαφορετικό σωματικό ερέθισμα ως δόνηση κινητού.

Η πίεση των ρούχων πάνω στο δέρμα, μια μικρή μυϊκή σύσπαση ή ακόμη και μια ανεπαίσθητη κίνηση μπορεί να γίνει αντιληπτή ως γνώριμο μοτίβο.

Ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί σαν μια απλή συσκευή που καταγράφει μηχανικά κάθε ερέθισμα. Συνεχώς συγκρίνει τις πληροφορίες που λαμβάνει με προηγούμενες εμπειρίες και προσδοκίες.

Έτσι, όταν κάποιος έχει συνηθίσει να δέχεται συχνά μηνύματα και κλήσεις, ένα ασαφές σήμα μπορεί να ερμηνευτεί ως δόνηση.

Μια ψευδαίσθηση που δεν είναι «φανταστική»

Το γεγονός ότι δεν υπήρξε πραγματική δόνηση δεν σημαίνει ότι το άτομο επινοεί την αίσθηση.

Η αίσθηση δημιουργείται από τον ίδιο τον τρόπο με τον οποίο το νευρικό σύστημα επεξεργάζεται τα σήματα του σώματος. Παρόμοια φαινόμενα μπορούν να εμφανιστούν όταν ο εγκέφαλος καλείται να αναγνωρίσει ένα αδύναμο ή αμφίβολο ερέθισμα.

Το κινητό έχει γίνει τόσο ενσωματωμένο στην καθημερινότητα, ώστε η προσδοκία μιας ειδοποίησης μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την αντίληψη των αισθήσεων από το δέρμα.

Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε το κινητό, τόσο πιο εύκολα συμβαίνει;

Η συχνότητα του φαινομένου έχει συνδεθεί σε διάφορες μελέτες με την έντονη χρήση κινητών τηλεφώνων και τη συχνή αναμονή ειδοποιήσεων.

Αυτό δεν σημαίνει ότι όποιος αισθάνεται περιστασιακά μια «δόνηση-φάντασμα» έχει εξάρτηση από το κινητό. Πρόκειται για ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο που μπορεί να συμβεί ακόμη και σε ανθρώπους που χρησιμοποιούν το τηλέφωνό τους φυσιολογικά.

Η συνεχής όμως προσδοκία ενός μηνύματος ή μιας κλήσης μπορεί να κάνει τον εγκέφαλο πιο ευαίσθητο σε παρόμοια ερεθίσματα.

Το κινητό που δεν χτύπησε ποτέ

Η «δόνηση-φάντασμα» αποτελεί ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο η τεχνολογία επηρεάζει όχι μόνο τις συνήθειές μας, αλλά και την αντίληψή μας.

Μπορεί να είμαστε απολύτως βέβαιοι ότι αισθανθήκαμε το κινητό να δονείται, όμως στην πραγματικότητα ο εγκέφαλός μας μπορεί απλώς να προσπάθησε να δώσει νόημα σε ένα ασαφές σήμα.

Και αυτό είναι ίσως το πιο παράξενο στοιχείο του φαινομένου: το κινητό μπορεί να μην έκανε απολύτως τίποτα, αλλά ο εγκέφαλός μας να ήταν ήδη έτοιμος να «ακούσει» την ειδοποίηση.

Υγεία

09.10.2026

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει

Τι αλλάζει στον μεταβολισμό με την ηλικία και ποιες απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να συμβάλουν στον έλεγχο του βάρους

03.10.2026

Tο αρχαίο επάγγελμα που ήταν τόσο επικίνδυνο ώστε μπορούσε να σε σκοτώσει σε λίγα χρόνια

Η δουλειά μέσα σε τοξικά νέφη

Πόνος και πρήξιμο στα πόδια: Η πάθηση που συχνά περνά απαρατήρητη
03.10.2026

Πόνος και πρήξιμο στα πόδια: Η πάθηση που συχνά περνά απαρατήρητη

MedWatch: To AI ψάχνει τα ιατρεία «μαϊμού»
03.10.2026

MedWatch: To AI ψάχνει τα ιατρεία «μαϊμού»

«Βόμβα»  από τη Φλόριντα: Αγωγή κατά Pfizer και  Μπουρλά για παραπλάνηση στο mRNA
03.10.2026

«Βόμβα» από τη Φλόριντα: Αγωγή κατά Pfizer και Μπουρλά για παραπλάνηση στο mRNA

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών
02.10.2026

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών

Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μόλις κοιτάξουν ένα πολύ δυνατό φως
02.10.2026

Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μόλις κοιτάξουν ένα πολύ δυνατό φως

Το ρόφημα που κρύβει οφέλη για την καρδιά και τη πίεση
02.10.2026

Το ρόφημα που κρύβει οφέλη για την καρδιά και τη πίεση

Εξόγκωμα στον καρπό: Τι μπορεί να σημαίνει όταν αλλάζει μέγεθος
02.10.2026

Εξόγκωμα στον καρπό: Τι μπορεί να σημαίνει όταν αλλάζει μέγεθος

Αυτό είναι το σημείο του ανθρώπινου σώματος όπου ανακαλύφθηκε νέο είδος κυττάρου
01.10.2026

Αυτό είναι το σημείο του ανθρώπινου σώματος όπου ανακαλύφθηκε νέο είδος κυττάρου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Ο χρόνος που μπορεί κάποιος να ισορροπήσει στο ένα πόδι δείχνει τη δύναμη των οστών, των μυών και των νευρώνων

10.10.2026

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»

Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε το κινητό, τόσο πιο εύκολα συμβαίνει;

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους
10.10.2026

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει
09.10.2026

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο
09.10.2026

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία
08.10.2026

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε μέσω story το «πρόβλημα» λόγω της εγκυμοσύνης της (φωτο)
07.10.2026

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε μέσω story το «πρόβλημα» λόγω της εγκυμοσύνης της (φωτο)

Συμβιβασμός για την FKA Twigs & τον Λα Μπεφ: Αίρονται οι ρήτρες εμπιστευτικότητας – Τι σημαίνει αυτό
07.10.2026

Συμβιβασμός για την FKA Twigs & τον Λα Μπεφ: Αίρονται οι ρήτρες εμπιστευτικότητας – Τι σημαίνει αυτό

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία
06.10.2026

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα
06.10.2026

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα