Παιδί

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα

O Μάρκος ήταν στην δουλειά, όταν έλαβε ένα μήνυμα από τη γυναίκα του.

Της τηλεφώνησαν από το σχολείο της κόρης τους και την ενημέρωσαν ότι βρήκαν στην τσάντα της αλκοόλ, που το είχε φέρει στο σχολείο για να το πιει με τους φίλους της.

Την περίμεναν και οι δύο στο σπίτι, όταν επέστρεψε από το σχολείο, με την ελπίδα να τους πει ότι έγινε κάποιο λάθος.

Ωστόσο, προς έκπληξή τους, ομολόγησε.

Εκείνη ήταν και η στιγμή, που συνειδητοποίησαν πως όσο όμορφο και αγγελικό και αν φαίνεται το κοριτσάκι τους, είναι ικανό να συμπεριφερθεί ανάρμοστα.

Γιατί οι έφηβοι είναι παράτολμοι

Τι ωθεί τους εφήβους – ακόμη και τα “καλά παιδιά” – να κάνουν μη επιτρεπτά πράγματα, ρισκάροντας να τους πιάσουν στα πράσα;

“Σύμφωνα με έρευνες, οι έφηβοι ρισκάρουν και είναι παράτολμοι, γιατί έχουν άγνοια του κινδύνου.

Χρειάζονται ακόμη 10 χρόνια για τον εγκέφαλο τους να αποκτήσει έλεγχο των παρορμήσεων, ώστε να αναπτύξει και να λαμβάνει αποφάσεις, σχετικά με το τι είναι ασφαλές και τι όχι“, εξηγεί η κ. Κλεοπάτρα Χρέλια, Παιδίατρος, Επιμελήτρια Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών.

Παρόλα αυτά, το να είναι ένας έφηβος αυθόρμητος και παράτολμος δεν είναι όλες τις φορές κακό, γιατί, σε πολλές περιπτώσεις, μέσα από την παράτολμη συμπεριφορά, ο έφηβος θα ανακαλύψει τον εαυτό του και τις δυνατότητές του (όπως φυσικά και τις συνέπειες).

Ακόμη και τα πιο έξυπνα παιδιά κάνουν ανόητα πράγματα

Υπάρχει, πάντοτε, η πίεση και η επιρροή από τους φίλους και τους συμμαθητές, όπως, επίσης, και η ανάγκη του εφήβου να ανήκει σε ένα σύνολο και να είναι αποδεκτός.

Παράγοντες, οι οποίοι ωθούν τον έφηβο – προκειμένου να είναι αρεστός και να ενσωματωθεί σε μία παρέα – να ακολουθεί συμπεριφορές και συνήθειες (αλκοόλ, χρήση ουσιών, κάπνισμα) είναι επικίνδυνες για την υγεία και την σωματική του ακεραιότητα.

Η κ. Χρέλια δίνει συμβουλές για τους γονείς, μερικές βασικές αρχές συμπεριφοράς, που μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τους εφήβους σας ασφαλείς:

-Διευρύνετε τους ορίζοντές τους

Βοηθήστε τα παιδιά σας να αναζητήσουν δραστηριότητες, μακριά από τον κλειστό κύκλο του σχολείου, δια μέσω των οποίων θα γνωρίζουν νέους φίλους και θα τους δοθεί η ευκαιρία να αναδείξουν την προσωπικότητά τους, να ανακαλύψουν τις ικανότητές τους και να εκφράσουν τη δημιουργικότητα τους.

-Δημιουργήστε ένα θετικό περίγυρο για αυτά

Σίγουρα δεν μπορείτε να επιλέξετε τους φίλους του παιδιού σας, όμως, μπορείτε να το επηρεάσετε για το ποιους ενήλικες θα ήθελε να έχει γύρω του.

Φροντίστε στον περίγυρο σας να βρίσκονται ενήλικες, οι οποίοι θα έχουν θετική επίδραση και θα αποτελέσουν υγιή πρότυπα για το παιδί σας.

-Δημιουργήστε πιθανά σενάρια

Κάποια στιγμή, το παιδί σας, πιθανόν, να βρεθεί σε μία κατάσταση, όπου θα του προσφέρουν αλκοόλ, ναρκωτικά ή τσιγάρο.

Δουλέψτε μαζί κάποια πιθανά σενάρια, σε περίπτωση που βρεθούν σε δύσκολη θέση με ερωτήσεις και απαντήσεις, ώστε να είναι προετοιμασμένα, όταν θα βρεθούν σε δύσκολη θέση.

Επιπλέον, φτιάξτε ένα σενάριο έκτακτης ανάγκης και κάντε μία συμφωνία μαζί τους ότι θα σας καλέσουν, αμέσως οποιαδήποτε ώρα, οποιαδήποτε στιγμή.

-Αυτοκίνητο – Ιδανική τοποθεσία για μία άβολη συζήτηση

Το αμάξι μπορεί να αποτελέσει την ιδανική τοποθεσία για μία συζήτηση – αναφορικά με τα μέτρα προφύλαξης στο σεξ – η οποία είναι αναγκαία και παρόλα αυτά μπορεί να φέρει τόσο παιδί σας όσο και εσάς σε τεράστια αμηχανία.

Μπορείτε να ξεκινήσετε κάπως έτσι: “Προκειμένου να κάνουμε αυτήν τη συζήτηση και να μην νιώσει άβολα κανένας από τους δυο μας, δε θα σε κοιτάξω και δε θα με κοιτάξεις”. Ακόμη και να διαμαρτυρηθεί, εσείς συνεχίστε την πορεία σας και τη συνομιλία σας.

Το μήνυμα θα περάσει.

-Μην τα παίρνετε όλα τοις μετρητοίς

Η περίοδος της εφηβείας είναι δύσκολη τόσο για το παιδί, όσο και τους γονείς.

Είναι δύσκολο, καθημερινά, να βιώνετε την κυκλοθυμική διάθεση του παιδιού σας (τη μία να σας αγαπά και την άλλη να σας μισεί), την οποία θα πρέπει να μάθετε να διαχειρίζεστε και να μην την παίρνετε προσωπικά, προκειμένου να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και την επικοινωνία σας με το παιδί σας.

Δε σας μισεί, απλά βρίσκεται στην εφηβεία.

-Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του εφήβου

Προτεραιότητα για εσάς θα πρέπει να είναι η εξασφάλιση για τον έφηβο μίας υγιούς αυτοεκτίμησης.

Ενισχύστε τα καλά στοιχεία του χαρακτήρα του παιδιού σας, τις προτιμήσεις, τις κλίσεις και τα ενδιαφέροντά του και επαινέστε το για οτιδήποτε θετικό κάνει.

Να θυμάστε – εφηβεία είναι και θα περάσει!

Παιδί

12.08.2026

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν

Από τη συγκέντρωση και τη μνήμη μέχρι την επίλυση προβλημάτων και τον συντονισμό χεριών και ματιών

12.08.2026

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν

Από τη συγκέντρωση και τη μνήμη μέχρι την επίλυση προβλημάτων και τον συντονισμό χεριών και ματιών

Κίνα: Η απρόσμενη αντίδραση παιδιού σε οδοντιατρείο λίγο πριν από εξαγωγή δοντιού που έγινε viral – Δείτε βίντεο
01.08.2026

Κίνα: Η απρόσμενη αντίδραση παιδιού σε οδοντιατρείο λίγο πριν από εξαγωγή δοντιού που έγινε viral – Δείτε βίντεο

Παιδιά του πρώτου lockdown: Νέα έρευνα δείχνει δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη συναισθηματική διαχείριση
15.07.2026

Παιδιά του πρώτου lockdown: Νέα έρευνα δείχνει δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη συναισθηματική διαχείριση

Social Media και αυτοκτονίες ανηλίκων: Οι γονείς στρέφονται μαζικά κατά Meta και TikTok
22.06.2026

Social Media και αυτοκτονίες ανηλίκων: Οι γονείς στρέφονται μαζικά κατά Meta και TikTok

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο
07.06.2026

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο

Gareth Williams: Οι βόλτες με ποδήλατο του 33χρονου πατέρα και της μικρής του κόρης έγιναν θέμα στο BBC (βίντεο)
31.05.2026

Gareth Williams: Οι βόλτες με ποδήλατο του 33χρονου πατέρα και της μικρής του κόρης έγιναν θέμα στο BBC (βίντεο)

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε
29.05.2026

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε

Επιστήμονες δημιούργησαν φορητό «αυτοκόλλητο» υπερήχων για συνεχή παρακολούθηση του εμβρύου
27.05.2026

Επιστήμονες δημιούργησαν φορητό «αυτοκόλλητο» υπερήχων για συνεχή παρακολούθηση του εμβρύου

Τέξας: 6χρονος «έκλεψε την παράσταση» σε τελετή αποφοίτησης νηπιαγωγείου με τις γκριμάτσες του (βίντεο)
26.05.2026

Τέξας: 6χρονος «έκλεψε την παράσταση» σε τελετή αποφοίτησης νηπιαγωγείου με τις γκριμάτσες του (βίντεο)

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Από άλυτα συναισθήματα μέχρι αναμνήσεις του παρελθόντος

23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Πότε χρειάζεται προσοχή

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα
22.08.2026

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)
22.08.2026

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης
22.08.2026

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή

Νέα έρευνα: Τα ζευγάρια που είναι έξι φορές πιο πιθανό να πάρουν διαζύγιο
22.08.2026

Νέα έρευνα: Τα ζευγάρια που είναι έξι φορές πιο πιθανό να πάρουν διαζύγιο

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός
22.08.2026

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός

Γυναίκα έκοψε το αλκοόλ και περιόρισε τη ζάχαρη για ενάμιση χρόνο – Η αισθητή αλλαγή στο πρόσωπό της (βίντεο)
21.08.2026

Γυναίκα έκοψε το αλκοόλ και περιόρισε τη ζάχαρη για ενάμιση χρόνο – Η αισθητή αλλαγή στο πρόσωπό της (βίντεο)

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος
20.08.2026

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος