Αν η ερωτική σας ζωή είναι σχεδόν ανύπαρκτη, και μπαίνετε σε πειρασμό να δοκιμάσετε κάποιες τροφές για να φουντώσετε τη φλόγα, ακούστε τους ειδικούς.
Τα φαγώσιμα αφροδισιακά μπορούν ν’ ανεβάσουν τη θερμοκρασία με πάνω από έναν τρόπο.
Κάποια φαγητά έχουν τη φήμη πως διώχνουν τις αναστολές. Άλλα πως σε βάζουν σε ερωτική διάθεση, και άλλα καυχώνται πως βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα, προσθέτοντας στην επίδοση και την ευχαρίστηση.
Υπάρχει περισσότερος μύθος παρά επιστημονική απόδειξη για τη σχέση του φαγητού με το παθιασμένο σεξ. Όμως δεν υπάρχει λόγος να αποφύγετε εσείς και ο σύντροφός σας τα φυσικά «ερωτικά φίλτρα».
Δεν έχετε να χάσετε τίποτα. Οι πιο διαβόητες αφροδισιακές τροφές αποτελούν ένα θησαυρό θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται για τη σεξουαλική ανδρεία και την καλή υγεία.
Φρούτα και λαχανικά που υπονοούν το σεξ
Κάποιοι άνθρωποι βρίσκουν ερωτικά κάποια προϊόντα. Οι μπανάνες, τα σπαράγγια, τα αγγούρια και τα καρότα μιλάνε από μόνα τους.
Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι έτρωγαν σύκα για να ενισχύσουν τη σεξουαλική τους ικανότητα. Και μη ξεχνάμε τα ρόδια, γνωστά κι ως «μήλα της αγάπης».
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γεμάτα βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζονται για να παραχθούν σεξουαλικές ορμόνες απαραίτητες για σεξουαλική διέγερση και απόλαυση.
Μέλι
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ από πού προέρχεται ο όρος «μήνας του μέλιτος»;
Πριν από αιώνες, οι νεόνυμφοι στην Ευρώπη έπιναν κρασί με μέλι κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα του γάμου για να βελτιώσουν την ερωτική τους αντοχή. Επιπλέον, τα «πιτσουνάκια» έπαιρναν και μικρές δόσεις από ωφέλιμες βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά από το μέλι.
Σοκολάτα
Είναι παροιμιώδης η κατανάλωση σοκολάτας από τον αυτοκράτορα Μοντεζούμα των Αζτέκων. Λέγεται πως έπινε 50 ποτήρια σοκολάτα με μέλι την ημέρα στο όνομα του ανδρισμού.
Οι κόκκοι του κακάο περιέχουν φαινυλεθαμίνη, ένα συστατικό που βοηθά να εκλυθούν ενδορφίνες, συστατικά που συνδέονται με την ευχαρίστηση.
Στις μέρες μας, η επεξεργασμένη σκόνη κακάο χωρίς αλκαλικά είναι η πιο αποδοτική. Περιέχει τα υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών τα οποία συνδέονται με χαμηλά επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα, με μειωμένη φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία και με μεγαλύτερη ροή αίματος. Η μαύρη σοκολάτα περιέχει περισσότερο κακάο.
Στρείδια
Τα στρείδια είναι γεμάτα ντοπαμίνη, ένα συστατικό που φουντώνει τα αισθήματα σεξουαλικής επιθυμίας και ευχαρίστησης. Επίσης είναι γεμάτα ψευδάργυρο, ένα μέταλλο που ενισχύει την παραγωγή τεστοστερόνης, απαραίτητης για τη διέγερση και την ευχαρίστηση σε άνδρες και γυναίκες.
Σολομός
Η κατανάλωση σολομού μπορεί να σας ανεβάσει τη διάθεση.
Ο σολομός έχει άφθονα Ωμέγα -3 λιπαρά, τα οποία τον κάνουν φυσικό ενισχυτή διάθεσης.
Ο σολομός δίνει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης D. Ερευνητές ανακάλυψαν πως η βιταμίνη D μοιάζει να λειτουργεί στο μυαλό όπως πολλά αντικαταθλιπτικά.
Σκόρδο
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από τη φθορά των κυττάρων, το σκόρδο λέγεται πως προκαλεί ερωτική επιθυμία και αυξάνει τη ροή του αίματος.
