Υγεία

Πόνος και πρήξιμο στα πόδια: Η πάθηση που συχνά περνά απαρατήρητη

Πόνος, ευαισθησία και εύκολες μελανιές στα πόδια
Πόνος και πρήξιμο στα πόδια: Η πάθηση που συχνά περνά απαρατήρητη

Το λιποίδημα είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από μη φυσιολογική κατανομή λιπώδους ιστού, κυρίως στα πόδια και σε ορισμένες περιπτώσεις στα χέρια.

Βασικά συμπτώματα είναι ο πόνος ή η ευαισθησία στην πίεση, η συμμετρική διόγκωση των ποδιών, η αίσθηση βάρους και η εύκολη εμφάνιση μελανιών.

Συχνά τα πέλματα δεν επηρεάζονται, δημιουργώντας εμφανή διαφορά στο ύψος των αστραγάλων. Ωστόσο, κανένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό δεν αρκεί για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση.

Η διάγνωση γίνεται κυρίως από το ιατρικό ιστορικό και την κλινική εξέταση. Δεν υπάρχει σήμερα μία συγκεκριμένη εξέταση αίματος ή απεικονιστική εξέταση που να επιβεβαιώνει από μόνη της το λιποίδημα.

Η πάθηση διαφέρει από την παχυσαρκία, αν και μπορεί να συνυπάρχει με αυτή. Διαφέρει επίσης από το λεμφοίδημα, το οποίο σχετίζεται με συσσώρευση υγρού λόγω διαταραχής της λεμφικής παροχέτευσης.

Η αντιμετώπιση στοχεύει κυρίως στη μείωση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της κινητικότητας. Τα κατάλληλα ενδύματα συμπίεσης, η σωματική δραστηριότητα, η διαχείριση του πόνου και, όπου χρειάζεται, η ψυχολογική υποστήριξη μπορούν να βοηθήσουν.

Η διαχείριση του βάρους μπορεί επίσης να έχει ρόλο όταν υπάρχει περιττό βάρος. Μικρή μελέτη του 2025 σε εννέα γυναίκες έδειξε μείωση του λίπους στα πόδια μετά από απώλεια βάρους, χωρίς όμως να αποδεικνύει ότι η απώλεια βάρους θεραπεύει το λιποίδημα.

Σε επιλεγμένες περιπτώσεις, η εξειδικευμένη λιποαναρρόφηση μπορεί να εξεταστεί για επίμονο πόνο ή προβλήματα κινητικότητας, μετά από ιατρική αξιολόγηση.

Η έγκαιρη ιατρική εκτίμηση είναι σημαντική, ιδιαίτερα όταν τα συμπτώματα επηρεάζουν την κίνηση και την καθημερινότητα.

Υγεία

03.10.2026

Tο αρχαίο επάγγελμα που ήταν τόσο επικίνδυνο ώστε μπορούσε να σε σκοτώσει σε λίγα χρόνια

Η δουλειά μέσα σε τοξικά νέφη

03.10.2026

MedWatch: To AI ψάχνει τα ιατρεία «μαϊμού»

Οι διαφημιστικές καμπάνιες στο διαδίκτυο μειώθηκαν κατά 91%!

«Βόμβα»  από τη Φλόριντα: Αγωγή κατά Pfizer και  Μπουρλά για παραπλάνηση στο mRNA
03.10.2026

«Βόμβα» από τη Φλόριντα: Αγωγή κατά Pfizer και Μπουρλά για παραπλάνηση στο mRNA

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών
02.10.2026

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών

Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μόλις κοιτάξουν ένα πολύ δυνατό φως
02.10.2026

Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μόλις κοιτάξουν ένα πολύ δυνατό φως

Το ρόφημα που κρύβει οφέλη για την καρδιά και τη πίεση
02.10.2026

Το ρόφημα που κρύβει οφέλη για την καρδιά και τη πίεση

Εξόγκωμα στον καρπό: Τι μπορεί να σημαίνει όταν αλλάζει μέγεθος
02.10.2026

Εξόγκωμα στον καρπό: Τι μπορεί να σημαίνει όταν αλλάζει μέγεθος

Αυτό είναι το σημείο του ανθρώπινου σώματος όπου ανακαλύφθηκε νέο είδος κυττάρου
01.10.2026

Αυτό είναι το σημείο του ανθρώπινου σώματος όπου ανακαλύφθηκε νέο είδος κυττάρου

«Ozempic Babies»: Γιατί οι ενέσεις αδυνατίσματος συνδέονται με απρόσμενες εγκυμοσύνες
01.10.2026

«Ozempic Babies»: Γιατί οι ενέσεις αδυνατίσματος συνδέονται με απρόσμενες εγκυμοσύνες

Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα
27.09.2026

Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

03.10.2026

Tο αρχαίο επάγγελμα που ήταν τόσο επικίνδυνο ώστε μπορούσε να σε σκοτώσει σε λίγα χρόνια

Η δουλειά μέσα σε τοξικά νέφη

03.10.2026

Πόνος και πρήξιμο στα πόδια: Η πάθηση που συχνά περνά απαρατήρητη

Πόνος, ευαισθησία και εύκολες μελανιές στα πόδια

MedWatch: To AI ψάχνει τα ιατρεία «μαϊμού»
03.10.2026

MedWatch: To AI ψάχνει τα ιατρεία «μαϊμού»

«Βόμβα»  από τη Φλόριντα: Αγωγή κατά Pfizer και  Μπουρλά για παραπλάνηση στο mRNA
03.10.2026

«Βόμβα» από τη Φλόριντα: Αγωγή κατά Pfizer και Μπουρλά για παραπλάνηση στο mRNA

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών
02.10.2026

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών

Εμφιαλωμένο νερό στα παιδιά: Το στοιχείο στην ετικέτα που πρέπει να προσέχουν οι γονείς
02.10.2026

Εμφιαλωμένο νερό στα παιδιά: Το στοιχείο στην ετικέτα που πρέπει να προσέχουν οι γονείς

Καλλισθενική γυμναστική: Τα οφέλη της άσκησης χωρίς εξοπλισμό
02.10.2026

Καλλισθενική γυμναστική: Τα οφέλη της άσκησης χωρίς εξοπλισμό

Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μόλις κοιτάξουν ένα πολύ δυνατό φως
02.10.2026

Γιατί μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μόλις κοιτάξουν ένα πολύ δυνατό φως

Το ρόφημα που κρύβει οφέλη για την καρδιά και τη πίεση
02.10.2026

Το ρόφημα που κρύβει οφέλη για την καρδιά και τη πίεση

Εξόγκωμα στον καρπό: Τι μπορεί να σημαίνει όταν αλλάζει μέγεθος
02.10.2026

Εξόγκωμα στον καρπό: Τι μπορεί να σημαίνει όταν αλλάζει μέγεθος