Επικρατεί η άποψη ότι το γουργούρισμα στην κοιλιά σημαίνει ότι πεινάμε . Είναι αλήθεια αυτό; Πολλές φορές νομίζουμε ότι το έντερο κάνει θόρυβο επειδή έχει αδειάσει κ το εκλαμβάνουμε ως αίσθημα πείνας. Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειαζόμαστε τροφή. Επίσης πολλοί άνθρωποι γουργουρίζουν αμέσως μετά το γεύμα. Το γουργούρισμα είναι ο ήχος που δημιουργείται από τις […]
Η κακοσμία του στόματος, είναι ένα σοβαρό πρόβλημα το οποίο έχει αντίκτυπο στην καθημερινότητα μας και επηρεάζει έναν στους τρεις ανθρώπους. Όμως πριν αρχίσουμε να μασάμε τσίχλες, μέντες ή να κάνουμε πλύσεις με στοματικά διαλύματα θα πρέπει να βρούμε τα αίτια της κακής αναπνοής. Οι πιο συχνές αιτίες για την κακοσμία στόματος Η κακή αναπνοή (χαλίτωση) οφείλεται […]
Οι ερευνητές του Νορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας (NTNU) διαπίστωσαν ότι τα social media μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ψυχική μας υγεία. «Ο επιπολασμός του άγχους και της κατάθλιψης έχει αυξηθεί. Όπως και η χρήση των social media. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λοιπόν ότι πρέπει να υπάρχει συσχέτιση», λέει η Silje Steinsbekk, καθηγήτρια στο Τμήμα Ψυχολογίας […]
Το κλάμα είναι ένας τρόπος έκφρασης. Μας βοηθά να μειώσουμε το στρες και να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας. Αν και μερικοί ντρέπονται να κλάψουν, το κλάμα κάνει καλό στην υγεία! Ανακουφίζει από το άγχος Οι άνθρωποι είναι το μόνο είδος που μπορεί να κλάψει για συναισθηματικούς λόγους, αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να μη γνωρίζουν ακριβώς […]
