Γυναίκα

Αυτοί είναι οι 3+1 αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε ένα θυμωμένο παιδί

Αυτοί είναι οι 3+1 αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε ένα θυμωμένο παιδί

Οι περισσότεροι γονείς, έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με «εκρήξεις» θυμού των παιδιών τους. Βέβαια, δεν μιλάμε για θυμωμένα ή ανυπάκουα παιδιά. Μιλάμε για αυτά ακριβώς τα παιδιά ή πιο σωστά τα νήπια που κάποιες στιγμές τσιρίζουν, κλωτσάνε, χτυπάνε δυνατά τα πόδια τους ή κοκαλώνουν από τον θυμό.

Για το κανονικό ξέσπασμα θυμού το οποίο οι ειδικοί ονομάζουν συναισθηματικό βραχυκύκλωμα παρατηρώντας ότι από τη στιγμή που το ξέσπασμα θα ξεκινήσει, ούτε ο γονιός μπορεί να το ανακόψει αλλά ούτε και το παιδί να το ελέγξει. Το εν λόγω ξέσπασμα θυμού επέρχεται συνήθως όταν το παιδί έχει συσσωρεύσει πολλή απογοήτευση – συχνά ανάμεικτη με φόβο ή ανησυχία – και έχει μέσα του τόση ένταση που μόνο με μία έκρηξη μπορεί να απελευθερωθεί.

Κάποιες φορές αναπτύσσεται σιγά σιγά κι άλλες τόσο γρήγορα και απρόσμενα σαν το παιδί να… βραχυκύκλωσε επειδή κάποιος του πάτησε λάθος κουμπί. Όσο το ξέσπασμα διαρκεί, το παιδί είναι στο έλεος της εσωτερικής οργής του, χαμένο και τρομοκρατημένο με αυτά τα βίαια συναισθήματα που δεν μπορεί να ελέγξει. Κι όσο δυσάρεστα κι αν είναι για εσάς αυτά τα ξεσπάσματα, για εκείνο είναι πολύ χειρότερα. Πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε αυτές τις δύσκολες (και για τους δυο μας) στιγμές;

  • ​Οι ειδικοί προτείνουν τα εξής:

– Την ώρα της «έκρηξης» μην προσπαθείτε να συνετίσετε ή να επιπλήξετε το παιδί διότι όσο διαρκεί το ξέσπασμα δεν μπορεί να σκεφτεί λογικά.

– Αποφύγετε όσο μπορείτε να βάλετε κι εσείς τις φωνές. Ο θυμός είναι μεταδοτικός και ενδεχομένως με κάθε φωνή που βάζει να θυμώνετε όλο και περισσότερο. Προσπαθήστε ωστόσο να μη πάρετε μέρος. Αν κάνετε κι εσείς το ίδιο, το πιθανότερο είναι να παρατείνετε το ξέσπασμα, διότι εκεί που το παιδί κοντεύει να ηρεμήσει θα ακούσει τη νευριασμένη φωνή σας και θα αρχίσει πάλι τα ίδια.

– Φροντίστε να μην σχηματίζει το παιδί την εντύπωση ότι επιβραβεύεται ή τιμωρείται για ένα ξέσπασμα. Ο σκοπός είναι να δει ότι αυτά τα ξεσπάσματα δεν αλλάζουν τίποτα, ούτε υπέρ του ούτε κατά του. Αν η αιτία του ξεσπάσματος είναι ότι δεν το αφήνετε να βγει στην αυλή, μην αλλάξετε γνώμη και το αφήσετε να βγει.

– Μην καλοπιάνετε το παιδί από φόβο μήπως σας φέρει σε δύσκολη θέση με τα ξεσπάσματά του. Πολλοί γονείς τρέμουν στην ιδέα ενός ξεσπάσματος σε δημόσιο χώρο, αλλά το νήπιο σας δεν πρέπει να αντιληφθεί αυτή την ανησυχία σας. Άπαξ και καταλάβει ότι τα ανεξέλεγκτα ξεσπάσματα του επηρεάζουν τη συμπεριφορά σας απέναντί του, θα μάθει να τα χρησιμοποιεί.

Γυναίκα

06.02.2024

Νέα μελέτη: Πολύ συχνή η βαριά κατάθλιψη για τις γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, οι γυναίκες που μαθαίνουν ότι έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο βαριάς κατάθλιψης, η οποία ενδέχεται να φθάσει ακόμα και στον αυτοκτονικό ιδεασμό. Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι μία συχνή ενδοκρινική διαταραχή. Υπολογίζεται ότι προσβάλλει το 8-13% των γυναικών σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο σε ποσοστό […]

14.11.2023

Έρευνα: Το άγχος αποχώρησης από τη μητέρα στα νεογέννητα επηρεάζει τον εγκέφαλο περισσότερο από ένα χτύπημα στο κεφάλι

Μια νέα έρευνα, διαπίστωσε πως το άγχος αποχώρησης από τη μητέρα στα νεογέννητα είναι μεγαλύτερη τραυματική εμπειρία στον εγκέφαλο από ένα σοβαρό χτύπημα στο κεφάλι, καθώς αλλάζει την συμπεριφορά κάποιων γονιδίων. Μελετώντας την επίδραση του άγχους στα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών και έπειτα από έρευνες σε αρουραίους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το άγχος άλλαξε το […]

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Tα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε
16.10.2023

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Tα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Εξωσωματική: Eπηρεάζεται η υγεία του βρέφους μετά από αποτυχημένες προσπάθειες;
13.10.2023

Εξωσωματική: Eπηρεάζεται η υγεία του βρέφους μετά από αποτυχημένες προσπάθειες;

Νέα μελέτη: Αυτή είναι η επέμβαση που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του αίματος στις γυναίκες
28.09.2023

Νέα μελέτη: Αυτή είναι η επέμβαση που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του αίματος στις γυναίκες

Λιγούρες: Γιατί πεινάμε πιο πολύ πριν την περίοδο;
27.09.2023

Λιγούρες: Γιατί πεινάμε πιο πολύ πριν την περίοδο;

Παιδί: Αυτή η διατροφή θα αυξήσει τις επίδοσεις του στο σχολείο
26.09.2023

Παιδί: Αυτή η διατροφή θα αυξήσει τις επίδοσεις του στο σχολείο

Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής: Πώς πρέπει να τρέφονται τα παιδιά με διαβήτη
20.09.2023

Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής: Πώς πρέπει να τρέφονται τα παιδιά με διαβήτη

Τον γνωρίζατε; – Αυτός είναι ο μήνας που είναι πιθανότερο να πάρετε διαζύγιο
12.09.2023

Τον γνωρίζατε; – Αυτός είναι ο μήνας που είναι πιθανότερο να πάρετε διαζύγιο

Προσοχή: Αυτό είναι το τοξικό χημικό που βρίσκεται στα πλαστικά και προκαλεί όγκους στη μήτρα
31.08.2023

Προσοχή: Αυτό είναι το τοξικό χημικό που βρίσκεται στα πλαστικά και προκαλεί όγκους στη μήτρα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

Το λεμόνι υπάρχει πάντα στην κουζίνα μας αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς περισσότερους τρόπους, πέρα από τη μαγειρική. Αποτελεί πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό και πολύτιμος (αλλά και πάμφθηνος) σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και της καθαριότητας. Μάθετε πόσα πράγματα μπορούμε να κάνουμε με το λεμόνι: Τομέας υγεία 1. Αντιικό φάρμακο […]

12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

Έναν μηχανισμό υπεύθυνο για την αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου σε ασθενείς με καρδιακή νόσο ανακάλυψαν ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ (TAU) και στο Καρδιοθωρακικό και Αγγειακό Κέντρο Leviev του Ιατρικού Κέντρου Sheba.  Πρόκειται για το στάδιο κάθε καρδιακής νόσου, που εκδηλώνεται με μικρές εξωκυτταρικές φυσαλίδες ή κυστίδια (sEVs). Αυτά εκκρίνονται από την άρρωστη […]

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε
12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια
27.02.2024

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας
27.02.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)
27.02.2024

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;
26.02.2024

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
26.02.2024

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού
22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού