Υγεία

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»

Ενδιαφέροντα ευρήματα από την ΕΠΕ
Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»

Προγράμματα πρόληψης κατά του καπνίσματος σε όλα τα σχολεία της χώρας επιδιώκει να επεκτείνει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ), ζητώντας τη συνδρομή της Πολιτείας.

Η καθηγήτρια Πνευμονολογίας του ΕΚΠΑ, μέλος του ΔΣ της ΕΠΕ και υπεύθυνη του Ιατρείου Διακοπής Καπνίσματος του Ευαγγελισμού, Παρασκευή Κατσαούνου, τόνισε ότι οι σχετικές δράσεις πραγματοποιούνται σήμερα αποσπασματικά και κυρίως σε σχολεία της Αττικής.

Μιλώντας στο Πρακτορείο FM, υπογράμμισε ότι η πρόληψη πρέπει να ξεκινά νωρίς, καθώς η διακοπή είναι δυσκολότερη όταν έχει ήδη αναπτυχθεί εξάρτηση.

Όπως εξήγησε, οι έφηβοι δεν ανταποκρίνονται εύκολα σε προειδοποιήσεις για προβλήματα υγείας που ενδέχεται να εμφανιστούν πολλά χρόνια αργότερα.

Για τον λόγο αυτό, η ΕΠΕ εφαρμόζει βιωματικές μεθόδους, όπως role-playing, αξιοποίηση λογοτεχνικών κειμένων και ομαδικές συζητήσεις υπέρ και κατά της χρήσης καπνικών προϊόντων.

Η κ. Κατσαούνου σημείωσε ακόμη ότι τα προγράμματα χρειάζεται να επαναλαμβάνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα, ανάλογα με την ηλικία των μαθητών.

Ιδιαίτερη θέση σε αυτά έχει ο αθλητισμός, καθώς σύμφωνα με την ίδια, μπορεί να συμβάλει στην υιοθέτηση συμπεριφορών που απομακρύνουν τους νέους από τις εξαρτησιογόνες ουσίες.

Στο πλαίσιο αυτό, η ΕΠΕ δημιούργησε με την ομάδα μπάσκετ του Άρη ενημερωτικό βίντεο, που θα προβάλλεται από την 1η Οκτωβρίου.

Αναφερόμενη στη νικοτίνη, η καθηγήτρια τόνισε ότι ακόμη και μία δοκιμή μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση, ενώ η έκθεσή της κατά την ανάπτυξη του εγκεφάλου μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ψυχική υγεία.

Παράλληλα, εξέφρασε ανησυχία για τη διάδοση του ηλεκτρονικού τσιγάρου στους εφήβους.

Όπως είπε, σχεδόν ένας στους δύο 16χρονους έχει δοκιμάσει, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και γονείς το προτείνουν στα παιδιά τους ως εναλλακτική στο συμβατικό τσιγάρο.

Κατά την ίδια, η εικόνα του ως «γκατζετάκι», η απουσία αντίστοιχων περιορισμών και η προβολή του από influencers ενισχύουν την εξάπλωσή του.

Υγεία

26.09.2026

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε

Το «τίναγμα ύπνου» είναι ένα συχνό φαινόμενο

26.09.2026

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!

Ανάλογα με την φύση κάθε υπόθεσης

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις την οδοντόβουρτσα ακάλυπτη δίπλα στην τουαλέτα
25.09.2026

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις την οδοντόβουρτσα ακάλυπτη δίπλα στην τουαλέτα

Το μυστήριο των ανθρώπων που νιώθουν ότι «ξέρουν» τι θα συμβεί πριν γίνει
25.09.2026

Το μυστήριο των ανθρώπων που νιώθουν ότι «ξέρουν» τι θα συμβεί πριν γίνει

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει ενδείξεις για 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου
25.09.2026

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει ενδείξεις για 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου

Όταν η υγεία το απαιτεί… η δύναμη της επιλογής κάνει τη διαφορά
24.09.2026

Όταν η υγεία το απαιτεί… η δύναμη της επιλογής κάνει τη διαφορά

Έλαιο μαγνησίου στα πόδια: Τι πραγματικά προσφέρει και όσα πρέπει να προσέχετε
24.09.2026

Έλαιο μαγνησίου στα πόδια: Τι πραγματικά προσφέρει και όσα πρέπει να προσέχετε

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ζητά τώρα…  σαφές πλαίσιο για τις ιατρικές πράξεις
24.09.2026

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ζητά τώρα… σαφές πλαίσιο για τις ιατρικές πράξεις

Λαμπτήρες LED: Η «αθέατη» πλευρά του μπλε φωτός – Τι λένε οι έρευνες για τα μιτοχόνδρια
24.09.2026

Λαμπτήρες LED: Η «αθέατη» πλευρά του μπλε φωτός – Τι λένε οι έρευνες για τα μιτοχόνδρια

«Ανοίγουν στόματα» μετά τον θάνατο του Γ.Μαζωνάκη: Κτηνίατρος έκανε botox & οδοντίατρος υδροθεραπεία
24.09.2026

«Ανοίγουν στόματα» μετά τον θάνατο του Γ.Μαζωνάκη: Κτηνίατρος έκανε botox & οδοντίατρος υδροθεραπεία

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

26.09.2026

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»

Ενδιαφέροντα ευρήματα από την ΕΠΕ

26.09.2026

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε

Το «τίναγμα ύπνου» είναι ένα συχνό φαινόμενο

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!
26.09.2026

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!

Το μαύρο φρούτο που πολλοί αγνοούν αλλά θεωρείται «θησαυρός» θρεπτικών συστατικών
26.09.2026

Το μαύρο φρούτο που πολλοί αγνοούν αλλά θεωρείται «θησαυρός» θρεπτικών συστατικών

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις την οδοντόβουρτσα ακάλυπτη δίπλα στην τουαλέτα
25.09.2026

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις την οδοντόβουρτσα ακάλυπτη δίπλα στην τουαλέτα

Το μυστήριο των ανθρώπων που νιώθουν ότι «ξέρουν» τι θα συμβεί πριν γίνει
25.09.2026

Το μυστήριο των ανθρώπων που νιώθουν ότι «ξέρουν» τι θα συμβεί πριν γίνει

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει ενδείξεις για 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου
25.09.2026

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει ενδείξεις για 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου

Όταν η υγεία το απαιτεί… η δύναμη της επιλογής κάνει τη διαφορά
24.09.2026

Όταν η υγεία το απαιτεί… η δύναμη της επιλογής κάνει τη διαφορά

Έλαιο μαγνησίου στα πόδια: Τι πραγματικά προσφέρει και όσα πρέπει να προσέχετε
24.09.2026

Έλαιο μαγνησίου στα πόδια: Τι πραγματικά προσφέρει και όσα πρέπει να προσέχετε

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ζητά τώρα…  σαφές πλαίσιο για τις ιατρικές πράξεις
24.09.2026

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών ζητά τώρα… σαφές πλαίσιο για τις ιατρικές πράξεις