Διατροφή

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Circulation: Heart Failure» όσοι ζουν πιο κοντά σε εστιατόρια fast food, είναι πιθανότερο να κινδυνεύσουν από καρδιακή ανεπάρκεια.

Εστιατόρια γρήγορου φαγητού και μπαρ συνήθως παρέχουν ανθυγιεινά τρόφιμα και ποτά, που έχουν συνδεθεί με καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως επισημαίνει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Λου Κι, καθηγητής στο Τμήμα Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου Tulane στη Νέα Ορλεάνη.

Η μελέτη έγινε σε δεδομένα για μισό εκατομμύριο ενήλικες ηλικίας 37-73 ετών από την βρετανική τράπεζα δεδομένων Biobank. Οι ερευνητές μέτρησαν την έκθεση των συμμετεχόντων σε τρεις τύπους καταστημάτων εστίασης: μπαρ/παμπ, εστιατόρια/καφετέριες και εστιατόρια γρήγορου φαγητού.

Η έκθεση καθορίστηκε με βάση την εγγύτητα (διαβίωση σε απόσταση ενός χιλιομέτρου ή 15 λεπτών με τα πόδια) και την πυκνότητα (αριθμό των καταστημάτων έτοιμου φαγητού εντός ενός χιλιομέτρου).

Η μελέτη κατέγραψε σχεδόν 13.000 περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας κατά τη διάρκεια δωδεκαετούς περιόδου παρακολούθησης και διαπίστωσε ότι η μεγαλύτερη εγγύτητα και πυκνότητα καταστημάτων έτοιμου προς κατανάλωση φαγητού σχετίζονταν με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Συνολικά, οι συμμετέχοντες που ζούσαν σε περιοχή με υψηλότερη πυκνότητα καταστημάτων έτοιμου φαγητού (περιοχή με έντεκα ή περισσότερα καταστήματα έτοιμου φαγητού εντός ενός χιλιομέτρου) είχαν 16% μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας σε σύγκριση με εκείνους που δεν είχαν καταστήματα έτοιμου φαγητού κοντά στο σπίτι τους.

Όσοι βρίσκονταν σε περιοχές με την υψηλότερη πυκνότητα σε παμπ και μπαρ εμφάνιζαν 14% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, ενώ όσοι ζούσαν στις περιοχές με την υψηλότερη πυκνότητα σε καταστήματα fast food είχαν 12% υψηλότερο κίνδυνο.

Οι συμμετέχοντες που ζούσαν πιο κοντά σε παμπ και μπαρ, σε απόσταση μικρότερη από 500 μέτρα, είχαν 13% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, ενώ όσοι ζούσαν πιο κοντά σε καταστήματα φαστ φουντ είχαν 10% υψηλότερο κίνδυνο σε σύγκριση με όσους ζούσαν σε απόσταση πάνω από δύο χιλιόμετρα.

Η συσχέτιση μεταξύ του περιβάλλοντος διατροφής και του αυξημένου κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας ήταν ισχυρότερη μεταξύ των ατόμων που δεν είχαν πτυχίο πανεπιστημίου και εκείνων που ζούσαν σε αστικές περιοχές χωρίς πρόσβαση σε εγκαταστάσεις σωματικής δραστηριότητας, όπως γυμναστήρια.

Διατροφή

19.03.2026

Τα 12 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από τα ντουλάπια της κουζίνας σας

Γιατί έχει σημασία ένα σωστά οργανωμένο ντουλάπι

16.03.2026

Αυτές είναι οι τροφές που μειώνουν το λίπος στο ήπαρ

Το συκώτι παίζει καθοριστικό ρόλο στην επεξεργασία των θρεπτικών συστατικών και στη διάσπαση των λιπών

Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου – Ποιες να αποφεύγετε
16.03.2026

Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου – Ποιες να αποφεύγετε

Νέα έρευνα: Πώς η κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με την κατάθλιψη
15.03.2026

Νέα έρευνα: Πώς η κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με την κατάθλιψη

Οι 12 ασκήσεις που μειώνουν το καμπούριασμα και βελτιώνουν τη στάση του σώματος – Πώς θα τις κάνετε (βίντεο)
15.03.2026

Οι 12 ασκήσεις που μειώνουν το καμπούριασμα και βελτιώνουν τη στάση του σώματος – Πώς θα τις κάνετε (βίντεο)

Φαγητό προς αποφυγή: Τέσσερα «απαγορευμένα» τρόφιμα που περιέχουν τεράστιες ποσότητες μικροπλαστικών
14.03.2026

Φαγητό προς αποφυγή: Τέσσερα «απαγορευμένα» τρόφιμα που περιέχουν τεράστιες ποσότητες μικροπλαστικών

Κάθε λεπτό είναι κρίσιμο: Πόσο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα χωρίς οξυγόνο, νερό και ύπνο; (βίντεο)
12.03.2026

Κάθε λεπτό είναι κρίσιμο: Πόσο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα χωρίς οξυγόνο, νερό και ύπνο; (βίντεο)

Η μέθοδος 30/30/30 που βοηθάει στην απώλεια βάρους – Πώς θα την κάνετε
08.03.2026

Η μέθοδος 30/30/30 που βοηθάει στην απώλεια βάρους – Πώς θα την κάνετε

Νέα έρευνα: Τουλάχιστον 111 χημικές ουσίες προστέθηκαν σε τρόφιμα και ποτά – Άγνοια από τον FDA!
06.03.2026

Νέα έρευνα: Τουλάχιστον 111 χημικές ουσίες προστέθηκαν σε τρόφιμα και ποτά – Άγνοια από τον FDA!

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Σε αυτή την ηλικία μειώνεται πραγματικά η δύναμή μας
24.02.2026

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Σε αυτή την ηλικία μειώνεται πραγματικά η δύναμή μας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

21.03.2026

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του

Συνήθως, η υπερλεξία χαρακτηρίζεται από τέσσερα βασικά στοιχεία

21.03.2026

Πόσο επίπονες είναι οι ιατρικές επεμβάσεις; – Κάποιες είναι ανυπόφορες ακόμα και μετά από μήνες

Ο βασικός λόγος δεν είναι τόσο η ίδια η χειρουργική πράξη όσο η δύσκολη αποκατάσταση που ακολουθεί

Μαριάντα Πιερίδη: «Έχω υποστεί χειροδικία σε σχέση μου – Πήρα τηλέφωνο τη μητέρα μου και της είπα φεύγω» (βίντεο)
20.03.2026

Μαριάντα Πιερίδη: «Έχω υποστεί χειροδικία σε σχέση μου – Πήρα τηλέφωνο τη μητέρα μου και της είπα φεύγω» (βίντεο)

Επαναστατική μέθοδος στην Ιατρική: RNA θα βοηθά την καρδιά να επιδιορθωθεί μόνη της μετά από έμφραγμα!
20.03.2026

Επαναστατική μέθοδος στην Ιατρική: RNA θα βοηθά την καρδιά να επιδιορθωθεί μόνη της μετά από έμφραγμα!

Πανεπιστήμιο στις ΗΠΑ δίνει αποζημίωση 10,3 εκατ.δολαρίων σε φοιτητές που εξανάγκασε να λάβουν το εμβόλιο COVID
19.03.2026

Πανεπιστήμιο στις ΗΠΑ δίνει αποζημίωση 10,3 εκατ.δολαρίων σε φοιτητές που εξανάγκασε να λάβουν το εμβόλιο COVID

Τα 12 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από τα ντουλάπια της κουζίνας σας
19.03.2026

Τα 12 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από τα ντουλάπια της κουζίνας σας

Μόριο στο αίμα του πύθωνα θα μπορούσε να «ανοίξει το δρόμο» για νέα κατηγορία φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας
19.03.2026

Μόριο στο αίμα του πύθωνα θα μπορούσε να «ανοίξει το δρόμο» για νέα κατηγορία φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας

Δείτε ποιοι τύποι καρκίνου μπορεί να προκαλέσουν αντιδραστική υπογλυκαιμία – Τα συμπτώματα
19.03.2026

Δείτε ποιοι τύποι καρκίνου μπορεί να προκαλέσουν αντιδραστική υπογλυκαιμία – Τα συμπτώματα

Οι άνδρες ή οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να νικήσουν τον καρκίνο; – Τι αναφέρει νέα μελέτη
19.03.2026

Οι άνδρες ή οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να νικήσουν τον καρκίνο; – Τι αναφέρει νέα μελέτη

Μυρτώ Αλικάκη: «Ερωτευόμαστε το σκοτεινό μας κομμάτι – Τον άνθρωπο που συμπληρώνει αυτό που μας λείπει» (βίντεο)
18.03.2026

Μυρτώ Αλικάκη: «Ερωτευόμαστε το σκοτεινό μας κομμάτι – Τον άνθρωπο που συμπληρώνει αυτό που μας λείπει» (βίντεο)