Διατροφή

Αγγλία: Γυναίκα ισχυρίζεται πως έχασε 13 κιλά τρώγοντας μπριζόλες, λουκάνικα και μπέργκερ

Κι όμως έκανε το ακατόρθωτο!
Αγγλία: Γυναίκα ισχυρίζεται πως έχασε 13 κιλά τρώγοντας μπριζόλες, λουκάνικα και μπέργκερ

Μια γυναίκα ισχυρίζεται πως έχασε 13 κιλά μέσα σε έξι μήνες καταναλώνοντας μόνο κρέας.

Η 38χρονη Courtney Luna αναφέρει ότι δεν τρώει κανένα λαχανικό και ζάχαρη, αλλά αντιθέτως στηρίζεται στα ζωικά προϊόντα, όπως οι μπριζόλες, τα λουκάνικα και τα μπέργκερ, σύμφωνα με τη nypost.com.

Σε σειρά βίντεο που έχει αναρτήσει στο TikTok εξηγεί ότι πήρε αυτή την απόφαση, εφόσον είχε δοκιμάσει πολλές δίαιτες, οι οποίες όμως δεν είχαν φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Έτσι, σκέφτηκε να αφαιρέσει από τη διατροφή της όλα τα λαχανικά, ώστε να απαλλαγεί από υδατάνθρακες, ζάχαρη, αέρια και φούσκωμα.

«Τρώω μόνο κρέας και ζωικά προϊόντα, οπότε πολλά μπιφτέκια, μπουρεκάκια, αυγά, μπριζόλα, μπέικον, πολλή κρέμα, βούτυρο και τυρί», είπε χαρακτηριστικά και πρόσθεσε πως «δεν τρώω λαχανικά ή φρούτα, και δεν έχω καν μπαχαρικά στο γεύμα μου.

Τα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα στους ανθρώπους… και τα άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα ή δερματικές παθήσεις μπορεί να είναι ευαίσθητα».

Η Courtney Luna σημειώνει λοιπόν, ότι τρώει τρεις φορές την ημέρα, ενώ για πρωινό καταναλώνει συνήθως δύο μπιφτέκια βουτηγμένα στο λίπος, εφόσον τα έχει αλείψει με βούτυρο.

Έπειτα, για μεσημεριανό τρώει μπριζόλες και το βράδυ λουκάνικα ή μπέργκερ.

Παρόλα αυτά, τα βίντεο που έχει ανεβάσει, συγκεντρώνουν από κάτω πάρα πολλά αρνητικά σχόλια, με αρκετούς να τονίζουν ότι η συγκεκριμένη διατροφή είναι επικίνδυνη για καρδιακές παθήσεις και άλλα προβλήματα.

«Θα βουλώσουν οι αρτηρίες σου», έγραψε ένας χρήστης, ενώ ένας άλλος πρόσθεσε πως «θα πάθεις θέμα με την καρδιά σου. Έχεις ελέγξει τη χοληστερίνη σου;».

Μερικοί όμως υποστήριξαν την επιλογή της και ανέφεραν ότι από τη στιγμή που βασίζεται μόνο στο λίπος και δεν καταναλώνει ταυτόχρονα άλλα είδη τροφής, τότε δεν θα αντιμετωπίσει σοβαρά προβλήματα.

Διατροφή

10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Ο χρόνος που μπορεί κάποιος να ισορροπήσει στο ένα πόδι δείχνει τη δύναμη των οστών, των μυών και των νευρώνων

10.10.2026

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους

Ιδανικές για όσους περνούν πολλές ώρες μπροστά σε υπολογιστή και κινητό

Καλλισθενική γυμναστική: Τα οφέλη της άσκησης χωρίς εξοπλισμό
02.10.2026

Καλλισθενική γυμναστική: Τα οφέλη της άσκησης χωρίς εξοπλισμό

Δεν είναι μόνο ο κουρκουμάς: Τα 7 μπαχαρικά που ξεχωρίζουν για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους
01.10.2026

Δεν είναι μόνο ο κουρκουμάς: Τα 7 μπαχαρικά που ξεχωρίζουν για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους

Επτά λεπτά άσκησης την ημέρα: Τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα και πότε δεν αρκούν
27.09.2026

Επτά λεπτά άσκησης την ημέρα: Τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα και πότε δεν αρκούν

Λωτός: Το φρούτο του φθινοπώρου με τα πολλαπλά οφέλη – Πότε χρειάζεται προσοχή
27.09.2026

Λωτός: Το φρούτο του φθινοπώρου με τα πολλαπλά οφέλη – Πότε χρειάζεται προσοχή

Το μαύρο φρούτο που πολλοί αγνοούν αλλά θεωρείται «θησαυρός» θρεπτικών συστατικών
26.09.2026

Το μαύρο φρούτο που πολλοί αγνοούν αλλά θεωρείται «θησαυρός» θρεπτικών συστατικών

EMS: Μπορεί η ηλεκτρομυοδιέγερση να «κάψει» λίπος και να σφίξει το σώμα; – Τι πραγματικά προσφέρει
20.09.2026

EMS: Μπορεί η ηλεκτρομυοδιέγερση να «κάψει» λίπος και να σφίξει το σώμα; – Τι πραγματικά προσφέρει

Έβαζε τα πόδια της στον τοίχο για 10 λεπτά κάθε βράδυ: Τι παρατήρησε στο σώμα της μετά από 30 ημέρες
17.09.2026

Έβαζε τα πόδια της στον τοίχο για 10 λεπτά κάθε βράδυ: Τι παρατήρησε στο σώμα της μετά από 30 ημέρες

Τι αλλάζει στην προπόνηση όταν γυμνάζεσαι ξυπόλυτος αντί με αθλητικά παπούτσια;
15.09.2026

Τι αλλάζει στην προπόνηση όταν γυμνάζεσαι ξυπόλυτος αντί με αθλητικά παπούτσια;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

15.10.2026

Πειραματικός φακός καταρράκτη μειώνει την ανάγκη για σταγόνες κατά του γλαυκώματος

Τα αποτελέσματα της κλινικής δοκιμής

14.10.2026

Η Δανάη Μπάρκα πόζαρε με φουσκωμένη κοιλιά: «Πολλή λιακάδα στην καρδιά» – Δείτε φωτογραφίες

Η παρουσιάστρια περιμένει το πρώτο της παιδί

Η συγκινητική ανάρτηση της Τατιάνα Μπλάτνικ για τα 40 χρόνια από την αυτοκτονία του πατέρα της
12.10.2026

Η συγκινητική ανάρτηση της Τατιάνα Μπλάτνικ για τα 40 χρόνια από την αυτοκτονία του πατέρα της

Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος των γυναικών όταν γίνονται μητέρες – Τι διαπίστωσαν οι επιστήμονες
12.10.2026

Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος των γυναικών όταν γίνονται μητέρες – Τι διαπίστωσαν οι επιστήμονες

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία
10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»
10.10.2026

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους
10.10.2026

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει
09.10.2026

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο
09.10.2026

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία
08.10.2026

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία