
Λευκές τρίχες: Γιατί δεν πρέπει να τις τραβάτε
Τι ισχύει και τι όχι
Τι ισχύει και τι όχι
Το αιώνιο και αναπάντητο ερώτημα στη ζωή είναι αν τελικά υπάρχει το ελιξίριο της νεότητας. Ακούμε τόσα για θαυματουργές κρέμες, σωστή διατροφή, DNA (σίγουρα) κλπ. Ακούμε όμως και για το πόσο σημαντικό είναι το νερό, αφού πρώτα από όλα χωρίς αυτό δεν μπορούμε να επιβιώσουμε. Πιο συγκεκριμένα όμως όσον αφορά εκτός των ζωτικών λόγων που […]
Πολλοί είναι οι παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση και προκαλούν σημάδια, λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Με τη βοήθεια κάποιων ελαίων μπορείτε να καθυστερήσετε τη διαδικασία της γήρανσης και να ελαχιστοποιήσετε τα σημάδια που προκαλεί. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της ενίσχυσης της παραγωγής κολλαγόνου και της ανάπλασης των κυττάρων της επιδερμίδας. Δείτε ποια είναι αυτά τα έλαια:
Η γήρανση πρόκειται για μια φυσική και αναπόφευκτη διαδικασία. Ωστόσο, ορισμένες επιλογές στον τρόπο ζωής θα μπορούσαν είτε να την επιταχύνουν είτε να την επιβραδύνουν. Για παράδειγμα, πιθανότατα γνωρίζετε ότι η υπερβολική κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών δεν θα σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα ενώ η τακτική άσκηση θα σας κρατήσει υγιείς και γεμάτους ενέργεια […]