Υγεία

Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Τι έδειξε η ανάλυση επτά προϊόντων
Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Αλουμίνιο εντοπίστηκε και στα επτά προϊόντα matcha που εξετάστηκαν στο πλαίσιο νέας έρευνας, φέρνοντας στο προσκήνιο ερωτήματα για την έκθεση όσων καταναλώνουν συστηματικά το δημοφιλές πράσινο ρόφημα.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από τη γαλλική ένωση καταναλωτών Que Choisir και δημοσιεύθηκε στις 24 Σεπτεμβρίου 2026. Συνολικά εξετάστηκαν επτά διαφορετικά προϊόντα matcha, διαφορετικής τιμής και ποιότητας, με όλα τα δείγματα να περιέχουν αλουμίνιο.

Σε τέσσερα από τα επτά προϊόντα, μάλιστα, οι συγκεντρώσεις ξεπερνούσαν την τιμή αναφοράς που χρησιμοποιείται από τη γαλλική υπηρεσία Anses για την έκθεση στο αλουμίνιο.

Το εύρημα αποκτά ιδιαίτερη σημασία εξαιτίας του τρόπου με τον οποίο καταναλώνεται το matcha. Σε αντίθεση με το συμβατικό πράσινο τσάι, όπου τα φύλλα αφαιρούνται μετά την έγχυση, στο matcha τα φύλλα αλέθονται σε πολύ λεπτή σκόνη και καταναλώνονται ολόκληρα.

Με αυτόν τον τρόπο, μαζί με τις ουσίες που περιέχει φυσικά το φύλλο του τσαγιού, προσλαμβάνονται και άλλα συστατικά που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί σε αυτό.

Γιατί το matcha έχει γίνει τόσο δημοφιλές

Το matcha έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια σε ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα της τάσης του wellness.

Το έντονο πράσινο χρώμα του το έκανε ιδιαίτερα δημοφιλές στα social media, ενώ η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικές ενώσεις, καφεΐνη και L-θεανίνη έχει ενισχύσει τη φήμη του ως εναλλακτική επιλογή έναντι του καφέ και άλλων ροφημάτων.

Παρασκευάζεται από φύλλα πράσινου τσαγιού, τα οποία καλλιεργούνται υπό σκιά πριν από τη συγκομιδή και στη συνέχεια αλέθονται μέχρι να μετατραπούν σε λεπτή σκόνη.

Η σκόνη αυτή χρησιμοποιείται πλέον όχι μόνο για την παρασκευή ροφήματος, αλλά και σε matcha latte, παγωμένα ροφήματα, γλυκά, μπισκότα και άλλα προϊόντα.

Πώς καταλήγει το αλουμίνιο στο τσάι

Το αλουμίνιο υπάρχει φυσικά στο περιβάλλον και μπορεί να περάσει από το έδαφος στα φυτά. Το τσάι μπορεί να απορροφήσει το συγκεκριμένο στοιχείο, ενώ η περιεκτικότητα μπορεί να επηρεάζεται από τις συνθήκες καλλιέργειας και το έδαφος.

Στην περίπτωση του παραδοσιακού πράσινου τσαγιού, τα φύλλα δεν καταναλώνονται. Αντίθετα, παραμένουν στο νερό για την παρασκευή του ροφήματος και στη συνέχεια απομακρύνονται.

Στο matcha, όμως, ολόκληρο το φύλλο γίνεται σκόνη και καταλήγει στο φλιτζάνι. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος για τον οποίο η έκθεση στις ουσίες που περιέχονται στο φύλλο μπορεί να είναι διαφορετική.

Τι αναφέρει η έρευνα για τα επίπεδα αλουμινίου

Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων έχει ορίσει ως τοξικολογική τιμή αναφοράς τα 143 μικρογραμμάρια αλουμινίου ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα.

Η γαλλική Anses καθόρισε το 2025 χαμηλότερη τιμή αναφοράς, στα 40 μικρογραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους ημερησίως.

Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάζονται στην έρευνα, περίπου το 39% των ενηλίκων ξεπερνά αυτή τη χαμηλότερη τιμή αναφοράς από τη συνολική διατροφική του έκθεση.

Η Anses έχει επισημάνει την ανάγκη περιορισμού της έκθεσης στον πληθυσμό, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις μακροχρόνιας πρόσληψης.

Τα προϊόντα δεν παραβίαζαν τη νομοθεσία

Παρά τα ευρήματα, υπάρχει μια σημαντική διευκρίνιση: τα επτά προϊόντα που εξετάστηκαν δεν κρίθηκαν παράνομα.

Η Que Choisir επισημαίνει ότι δεν υπάρχει σήμερα στην Ευρωπαϊκή Ένωση συγκεκριμένο ανώτατο όριο για την περιεκτικότητα σε αλουμίνιο στα τρόφιμα και τα ποτά, με αποτέλεσμα η παρουσία του στοιχείου στα συγκεκριμένα προϊόντα να μην σημαίνει από μόνη της παραβίαση της ισχύουσας νομοθεσίας.

Η έρευνα, πάντως, αναδεικνύει τη διαφορά ανάμεσα στην περιστασιακή κατανάλωση ενός προϊόντος και στη συστηματική χρήση του, ειδικά όταν πρόκειται για ένα ρόφημα του οποίου καταναλώνεται ολόκληρο το φύλλο του τσαγιού.

Υγεία

27.09.2026

Όραση: Οι 7 αλλαγές στα μάτια που δεν πρέπει να αγνοήσετε όσο μεγαλώνετε

Πότε χρειάζεται έλεγχος από οφθαλμίατρο

27.09.2026

Αίσθημα συνεχούς κόπωσης: Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Πού οφείλεται η οξεία κόπωση

Νέο τζελ «αναγεννά» το σμάλτο των δοντιών σε μόλις 2 εβδομάδες – Θα περιορίσει τα σφραγίσματα;
27.09.2026

Νέο τζελ «αναγεννά» το σμάλτο των δοντιών σε μόλις 2 εβδομάδες – Θα περιορίσει τα σφραγίσματα;

Λεμφοκύτταρα: Τι σημαίνει όταν είναι αυξημένα στις εξετάσεις αίματος
27.09.2026

Λεμφοκύτταρα: Τι σημαίνει όταν είναι αυξημένα στις εξετάσεις αίματος

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»
26.09.2026

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε
26.09.2026

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!
26.09.2026

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις την οδοντόβουρτσα ακάλυπτη δίπλα στην τουαλέτα
25.09.2026

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις την οδοντόβουρτσα ακάλυπτη δίπλα στην τουαλέτα

Το μυστήριο των ανθρώπων που νιώθουν ότι «ξέρουν» τι θα συμβεί πριν γίνει
25.09.2026

Το μυστήριο των ανθρώπων που νιώθουν ότι «ξέρουν» τι θα συμβεί πριν γίνει

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει ενδείξεις για 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου
25.09.2026

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει ενδείξεις για 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

27.09.2026

Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Τι έδειξε η ανάλυση επτά προϊόντων

27.09.2026

Όραση: Οι 7 αλλαγές στα μάτια που δεν πρέπει να αγνοήσετε όσο μεγαλώνετε

Πότε χρειάζεται έλεγχος από οφθαλμίατρο

Αίσθημα συνεχούς κόπωσης: Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε
27.09.2026

Αίσθημα συνεχούς κόπωσης: Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Επτά λεπτά άσκησης την ημέρα: Τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα και πότε δεν αρκούν
27.09.2026

Επτά λεπτά άσκησης την ημέρα: Τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα και πότε δεν αρκούν

Λωτός: Το φρούτο του φθινοπώρου με τα πολλαπλά οφέλη – Πότε χρειάζεται προσοχή
27.09.2026

Λωτός: Το φρούτο του φθινοπώρου με τα πολλαπλά οφέλη – Πότε χρειάζεται προσοχή

Νέο τζελ «αναγεννά» το σμάλτο των δοντιών σε μόλις 2 εβδομάδες – Θα περιορίσει τα σφραγίσματα;
27.09.2026

Νέο τζελ «αναγεννά» το σμάλτο των δοντιών σε μόλις 2 εβδομάδες – Θα περιορίσει τα σφραγίσματα;

Λεμφοκύτταρα: Τι σημαίνει όταν είναι αυξημένα στις εξετάσεις αίματος
27.09.2026

Λεμφοκύτταρα: Τι σημαίνει όταν είναι αυξημένα στις εξετάσεις αίματος

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»
26.09.2026

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε
26.09.2026

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!
26.09.2026

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!