Υγεία

Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Τι έδειξε η ανάλυση επτά προϊόντων
Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Αλουμίνιο εντοπίστηκε και στα επτά προϊόντα matcha που εξετάστηκαν στο πλαίσιο νέας έρευνας, φέρνοντας στο προσκήνιο ερωτήματα για την έκθεση όσων καταναλώνουν συστηματικά το δημοφιλές πράσινο ρόφημα.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από τη γαλλική ένωση καταναλωτών Que Choisir και δημοσιεύθηκε στις 24 Σεπτεμβρίου 2026. Συνολικά εξετάστηκαν επτά διαφορετικά προϊόντα matcha, διαφορετικής τιμής και ποιότητας, με όλα τα δείγματα να περιέχουν αλουμίνιο.

Σε τέσσερα από τα επτά προϊόντα, μάλιστα, οι συγκεντρώσεις ξεπερνούσαν την τιμή αναφοράς που χρησιμοποιείται από τη γαλλική υπηρεσία Anses για την έκθεση στο αλουμίνιο.

Το εύρημα αποκτά ιδιαίτερη σημασία εξαιτίας του τρόπου με τον οποίο καταναλώνεται το matcha. Σε αντίθεση με το συμβατικό πράσινο τσάι, όπου τα φύλλα αφαιρούνται μετά την έγχυση, στο matcha τα φύλλα αλέθονται σε πολύ λεπτή σκόνη και καταναλώνονται ολόκληρα.

Με αυτόν τον τρόπο, μαζί με τις ουσίες που περιέχει φυσικά το φύλλο του τσαγιού, προσλαμβάνονται και άλλα συστατικά που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί σε αυτό.

Γιατί το matcha έχει γίνει τόσο δημοφιλές

Το matcha έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια σε ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα της τάσης του wellness.

Το έντονο πράσινο χρώμα του το έκανε ιδιαίτερα δημοφιλές στα social media, ενώ η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικές ενώσεις, καφεΐνη και L-θεανίνη έχει ενισχύσει τη φήμη του ως εναλλακτική επιλογή έναντι του καφέ και άλλων ροφημάτων.

Παρασκευάζεται από φύλλα πράσινου τσαγιού, τα οποία καλλιεργούνται υπό σκιά πριν από τη συγκομιδή και στη συνέχεια αλέθονται μέχρι να μετατραπούν σε λεπτή σκόνη.

Η σκόνη αυτή χρησιμοποιείται πλέον όχι μόνο για την παρασκευή ροφήματος, αλλά και σε matcha latte, παγωμένα ροφήματα, γλυκά, μπισκότα και άλλα προϊόντα.

Πώς καταλήγει το αλουμίνιο στο τσάι

Το αλουμίνιο υπάρχει φυσικά στο περιβάλλον και μπορεί να περάσει από το έδαφος στα φυτά. Το τσάι μπορεί να απορροφήσει το συγκεκριμένο στοιχείο, ενώ η περιεκτικότητα μπορεί να επηρεάζεται από τις συνθήκες καλλιέργειας και το έδαφος.

Στην περίπτωση του παραδοσιακού πράσινου τσαγιού, τα φύλλα δεν καταναλώνονται. Αντίθετα, παραμένουν στο νερό για την παρασκευή του ροφήματος και στη συνέχεια απομακρύνονται.

Στο matcha, όμως, ολόκληρο το φύλλο γίνεται σκόνη και καταλήγει στο φλιτζάνι. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος για τον οποίο η έκθεση στις ουσίες που περιέχονται στο φύλλο μπορεί να είναι διαφορετική.

Τι αναφέρει η έρευνα για τα επίπεδα αλουμινίου

Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων έχει ορίσει ως τοξικολογική τιμή αναφοράς τα 143 μικρογραμμάρια αλουμινίου ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα.

Η γαλλική Anses καθόρισε το 2025 χαμηλότερη τιμή αναφοράς, στα 40 μικρογραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους ημερησίως.

Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάζονται στην έρευνα, περίπου το 39% των ενηλίκων ξεπερνά αυτή τη χαμηλότερη τιμή αναφοράς από τη συνολική διατροφική του έκθεση.

Η Anses έχει επισημάνει την ανάγκη περιορισμού της έκθεσης στον πληθυσμό, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις μακροχρόνιας πρόσληψης.

Τα προϊόντα δεν παραβίαζαν τη νομοθεσία

Παρά τα ευρήματα, υπάρχει μια σημαντική διευκρίνιση: τα επτά προϊόντα που εξετάστηκαν δεν κρίθηκαν παράνομα.

Η Que Choisir επισημαίνει ότι δεν υπάρχει σήμερα στην Ευρωπαϊκή Ένωση συγκεκριμένο ανώτατο όριο για την περιεκτικότητα σε αλουμίνιο στα τρόφιμα και τα ποτά, με αποτέλεσμα η παρουσία του στοιχείου στα συγκεκριμένα προϊόντα να μην σημαίνει από μόνη της παραβίαση της ισχύουσας νομοθεσίας.

Η έρευνα, πάντως, αναδεικνύει τη διαφορά ανάμεσα στην περιστασιακή κατανάλωση ενός προϊόντος και στη συστηματική χρήση του, ειδικά όταν πρόκειται για ένα ρόφημα του οποίου καταναλώνεται ολόκληρο το φύλλο του τσαγιού.

Υγεία

08.11.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι

Τα παπούτσια που φοράμε καθημερινά έξω μπορούν να μεταφέρουν στο εσωτερικό του σπιτιού βακτήρια, μύκητες και άλλους μικροοργανισμούς, οι οποίοι συσσωρεύονται στις σόλες τους κατά την επαφή με διαφορετικές επιφάνειες. Γι’ αυτό και η συνήθεια να τα βγάζουμε πριν περάσουμε την πόρτα δεν αφορά μόνο την καθαριότητα, αλλά και την υγιεινή του χώρου όπου ζούμε. […]

06.11.2026

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή

Aνησυχίες για την επίδραση των ενεργειακών ποτών και των συμπληρωμάτων με διεγερτικές ουσίες στην καρδιακή υγεία προκαλούν νέα ευρήματα ευρήματα από τις ΗΠΑ. Οι σχετικές αναφορές ανεπιθύμητων ενεργειών περιλαμβάνουν πολύ συχνότερα σοβαρά καρδιακά περιστατικά. Οι ερευνητές ανέλυσαν 28.345 αναφορές που υποβλήθηκαν στον αμερικανικό FDA την περίοδο 2017-2025. Από αυτές, οι 854 αφορούσαν ενεργειακά ποτά ή […]

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι
05.11.2026

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής
05.11.2026

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας
05.11.2026

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας

LIDL: Ανάκληση μαύρης σοκολάτας λόγω μη δηλωμένου αλλεργιογόνου (φώτο)
05.11.2026

LIDL: Ανάκληση μαύρης σοκολάτας λόγω μη δηλωμένου αλλεργιογόνου (φώτο)

Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά
05.11.2026

Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ
04.11.2026

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς
03.11.2026

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης
03.11.2026

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

11.11.2026

Η εξομολόγηση της Κέιτ Μίντλετον για την «μάχη» της με τον καρκίνο

Η Κέιτ Μίντλετον μίλησε για πρώτη φορά με περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την πορεία της υγείας της μετά τη διάγνωση καρκίνου το 2024, αποκαλύπτοντας πόσο σημαντική υπήρξε η επαφή με τη φύση κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής της. Η πριγκίπισσα της Ουαλίας παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό «Country Life», σε συζήτηση με τον συγγραφέα Ρόμπερτ ΜακΦάρλαν, […]

10.11.2026

Μπρούνο Τσιρίλο για την κόρη του: «Είναι η καψούρα μου και η ζωή μου» (βίντεο)

Την ιδιαίτερη σχέση που διατηρεί με την 16χρονη κόρη του, αλλά και την καλή επικοινωνία που έχει με την πρώην σύζυγό του, Έλενα Ασημακοπούλου, περιέγραψε ο Μπρούνο Τσιρίλο σε τηλεοπτική συνέντευξή του. Ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό», που προβλήθηκε την Τρίτη 10 Νοεμβρίου, αποκαλύπτοντας πως επισκέπτεται κάθε μήνα την Ελλάδα για να βλέπει […]

Ντάστιν Χόφμαν: «Τα είχα με παντρεμένη και ο δικός της με σημάδεψε με το όπλο»
10.11.2026

Ντάστιν Χόφμαν: «Τα είχα με παντρεμένη και ο δικός της με σημάδεψε με το όπλο»

Η γυναίκα που γέννησε εννέα παιδιά σε μία εγκυμοσύνη – Πώς τα κατάφερε;
09.11.2026

Η γυναίκα που γέννησε εννέα παιδιά σε μία εγκυμοσύνη – Πώς τα κατάφερε;

Ν.Σκαφίδα για τον Γ.Βαρδή: «Φτάσαμε κοντά στον χωρισμό» (βίντεο)
08.11.2026

Ν.Σκαφίδα για τον Γ.Βαρδή: «Φτάσαμε κοντά στον χωρισμό» (βίντεο)

Βούλα Πατουλίδου για την απώλεια του συζύγου της: «Ακρωτηριάστηκα» (βίντεο)
08.11.2026

Βούλα Πατουλίδου για την απώλεια του συζύγου της: «Ακρωτηριάστηκα» (βίντεο)

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι
08.11.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι

Ozempic: Οι δύο συνήθειες που βοηθούν να μην επιστρέψουν τα χαμένα κιλά
08.11.2026

Ozempic: Οι δύο συνήθειες που βοηθούν να μην επιστρέψουν τα χαμένα κιλά

Ανησυχία στο Ηράκλειο με τη μαζική δηλητηρίαση: Το μανιτάρι που τους «θέρισε»
07.11.2026

Ανησυχία στο Ηράκλειο με τη μαζική δηλητηρίαση: Το μανιτάρι που τους «θέρισε»

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή
06.11.2026

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή