Υγεία

Γυναικείος αυνανισμός μετά την ερωτική επαφή – Να γιατί συμβαίνει

Γυναικείος αυνανισμός μετά την ερωτική επαφή – Να γιατί συμβαίνει

Μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία για έναν άντρα να διαπιστώσει ότι η σύντροφός του δεν είχε οργασμό κατά τη διάρκεια της ερωτικής τους επαφής. Είναι κάτι που αμέσως θέτει υπό αμφισβήτηση την ερωτική του επάρκεια.

Αλλά ο οργασμός για μια γυναίκα είναι μια εντελώς διαφορετική διαδικασία σε σύγκριση με έναν άντρα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μια γυναίκα χρειάζεται να κάνει τα πράγματα λίγο διαφορετικά για να φτάσει σε οργασμό.

Ένας άντρας ήταν τόσο συγκεχυμένος για μια συγκεκριμένη ερωτική πρακτική της συντρόφου του μετά από μια ερωτική επαφή, που ζήτησε από την ψυχολόγο Pamela Stephenson Connolly, αρθρογράφου στην έγκυρη βρετανική εφημερίδα Guardian, τι να κάνει. Αυτή η συγκεκριμένη… δυσάρεστη διαπίστωση για εκείνον ήταν ότι η σύντροφός του συνήθιζε να αυνανίζεται αφότου είχαν ολοκληρώσει την ερωτική τους επαφή.

Ρώτησε, αγχωμένος, τι πρέπει να κάνει «για να διορθώσει την κατάσταση», επειδή πραγματικά πίστευε ότι κάτι έκανε στραβά.

Τι απάντησε η ψυχολόγος, με εμπειρία σε ζητήματα ερωτικής συμπεριφοράς

Το πρώτο πράγμα που θέλησε να επισημάνει η Connolly είναι ότι δεν υπάρχει κανένα «λάθος» σε όλο αυτό.

«Αυτή η συμπεριφορά είναι πολύ συνηθισμένη και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι ίσως να μην της αρέσει ή να μην την ικανοποιεί ο έρωτας μαζί σου», απάντησε. Και πρόσθεσε:

«Πολλές γυναίκες επιθυμούν έναν δεύτερο οργασμό, ειδικά αν έχουν διεγερθεί πάρα πολύ κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής. Ίσως δεν θέλει να σας ενοχλήσει για αυτή την επιπλέον ευχαρίστηση, ή ίσως να φοβάται ότι μπορεί να την θεωρήσετε υπερβολικά απαιτητική. Πολλοί άνθρωποι -άντρες και γυναίκες- βρίσκουν ότι το είδος του οργασμού που έχουν κατά τη διάρκεια του αυνανισμού τους (για τις γυναίκες, συχνά επικεντρώνεται στην κλειτορίδα) είναι ποιοτικά διαφορετικό από αυτό που βιώνουν κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Βρίσκουν ότι ο αυνανισμός παράγει έναν βαθύτατα ικανοποιητικό συναίσθημα χωρίς το άγχος που μπορεί να συνοδεύει την σεξουαλική πράξη, επειδή ‘πρέπει’ να έχουν… καλή απόδοση στο κρεβάτι».

Η Conolly υποστηρίζει πως, αν ενδιαφέρεται εκείνος πραγματικά για την όλη κατάσταση, θα πρέπει να ζητήσει από την σύντροφό του να του μιλήσει και να του πει τι ακριβώς τι θα ήθελε να κάνει εκείνος παραπάνω ή διαφορετικά. Μετά, αν εκείνος απλά δεν μπορεί να ακολουθήσει αυτές τις επιθυμίες της, τότε ας σταματήσει να αγχώνεται και να… διαμαρτύρεται.

Η καταπίεση του “πρέπει” στην ερωτική μας ζωή

Εάν ξεφυλλίσετε τα περιοδικά, ανδρικά και γυναικεία, θα δείτε ότι υπάρχουν πολλές “συμβουλές” και “οδηγίες” και “τεχνικές” για τον οργασμό. Αλλά η αλήθεια είναι πως όλα αυτά, αν και χρήσιμα ως πληροφορίες, δεν εγγυόνται σε κανέναν και σε καμία ότι “θα έχει καλύτερες επιδόσεις στον έρωτα”, ή ότι θα φτάσει εγγυημένα σε οργασμό τόσο ατομικά, όσο και να προσφέρει οργασμό στον/στην σύντροφό του.

Όλοι είμαστε διαφορετικοί, με διαφορετικές προτιμήσεις, αγαπημένες στάσεις και… κινήσεις στον έρωτα. Ο καλύτερος τρόπος για να φτάσετε σε οργασμό είναι να ΜΙΛΗΣΕΤΕ με τον/την σύντροφό σας. Μάθετε τι είναι εκείνο που τον/την κάνει να ερεθίζεται και σταματήστε να… αντιγράφετε ό,τι βλέπετε στην υπερπροβολή του έρωτα και του πορνό στα ΜΜΕ.

Οι περισσότερες γυναίκες (σε ποσοστό 70-80%) επιτυγχάνουν οργασμό από την άμεση διέγερση της κλειτορίδας τους, η οποία δεν επιτυγχάνεται πάντα μόνο κατά τη διείσδυση τους πέους.

Για τους άντρες, είναι πιο απλή (και ενίοτε πιο γρήγορη) διαδικασία, αλλά μερικές γυναίκες χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να ερεθιστούν επαρκώς και να φτάσουν στον πολυπόθητο οργασμό.

Υγεία

08.04.2026

Τελικά τα ψηλά τακούνια παραμορφώνουν τα πόδια; – Ποια προβλήματα προκαλεί η μακροχρόνια χρήση τους

Η μετατόπιση του σωματικού βάρους προς το μπροστινό μέρος του ποδιού αυξάνει την πίεση στα δάχτυλα και στις αρθρώσεις

07.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται

Όταν η περιοχή γίνεται ζεστή, ιδρωμένη και δεν αερίζεται καλά, δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για ερεθισμό και μικροβιακή ανάπτυξη

ΗΠΑ: Ερευνητές ανέπτυξαν οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος που ανιχνεύει διάφορους καρκίνους και άλλες παθήσεις
07.04.2026

ΗΠΑ: Ερευνητές ανέπτυξαν οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος που ανιχνεύει διάφορους καρκίνους και άλλες παθήσεις

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα ενός «μίνι εγκεφαλικού» επεισοδίου
06.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα ενός «μίνι εγκεφαλικού» επεισοδίου

Νέα μελέτη: Oρισμένες θεραπείες κατά του καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν μετέπειτα σε λευχαιμία
06.04.2026

Νέα μελέτη: Oρισμένες θεραπείες κατά του καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν μετέπειτα σε λευχαιμία

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη  για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid
06.04.2026

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν
05.04.2026

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα
05.04.2026

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους
04.04.2026

Μαζικές φυγές γιατρών στο εξωτερικό τα τελευταία 5 χρόνια – Ποια χώρα είναι η πρώτη επιλογή τους

Ανακαλύψτε την ισχυρή δράση του Blue Gel: Φυσική ανακούφιση & χαλάρωση – Τώρα με προσφορά 1+1 δώρο!
03.04.2026

Ανακαλύψτε την ισχυρή δράση του Blue Gel: Φυσική ανακούφιση & χαλάρωση – Τώρα με προσφορά 1+1 δώρο!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

09.04.2026

Άννα Πρέλεβιτς για την εγκυμοσύνη της: «Πριν μείνω έγκυος είχα μία αποβολή – Ήταν η χειρότερη στιγμή» (βίντεο)

Η ίδια περιέγραψε και την έντονη αγωνία που ένιωθε σε κάθε υπέρηχο κατά τη διάρκεια της νέας της εγκυμοσύνης

08.04.2026

Τελικά τα ψηλά τακούνια παραμορφώνουν τα πόδια; – Ποια προβλήματα προκαλεί η μακροχρόνια χρήση τους

Η μετατόπιση του σωματικού βάρους προς το μπροστινό μέρος του ποδιού αυξάνει την πίεση στα δάχτυλα και στις αρθρώσεις

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)
07.04.2026

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)

Νηστεία Σαρακοστής και γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να προσέχετε με τα θαλασσινά και τα οστρακοειδή
07.04.2026

Νηστεία Σαρακοστής και γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να προσέχετε με τα θαλασσινά και τα οστρακοειδή

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται
07.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι – Τι πρέπει να προσέξουμε
07.04.2026

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι – Τι πρέπει να προσέξουμε

ΗΠΑ: Ερευνητές ανέπτυξαν οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος που ανιχνεύει διάφορους καρκίνους και άλλες παθήσεις
07.04.2026

ΗΠΑ: Ερευνητές ανέπτυξαν οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος που ανιχνεύει διάφορους καρκίνους και άλλες παθήσεις

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα ενός «μίνι εγκεφαλικού» επεισοδίου
06.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα ενός «μίνι εγκεφαλικού» επεισοδίου

Νέα μελέτη: Oρισμένες θεραπείες κατά του καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν μετέπειτα σε λευχαιμία
06.04.2026

Νέα μελέτη: Oρισμένες θεραπείες κατά του καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν μετέπειτα σε λευχαιμία

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη  για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid
06.04.2026

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid