Υγεία

Γυναικείος αυνανισμός μετά την ερωτική επαφή – Να γιατί συμβαίνει

Γυναικείος αυνανισμός μετά την ερωτική επαφή – Να γιατί συμβαίνει

Μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία για έναν άντρα να διαπιστώσει ότι η σύντροφός του δεν είχε οργασμό κατά τη διάρκεια της ερωτικής τους επαφής. Είναι κάτι που αμέσως θέτει υπό αμφισβήτηση την ερωτική του επάρκεια.

Αλλά ο οργασμός για μια γυναίκα είναι μια εντελώς διαφορετική διαδικασία σε σύγκριση με έναν άντρα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μια γυναίκα χρειάζεται να κάνει τα πράγματα λίγο διαφορετικά για να φτάσει σε οργασμό.

Ένας άντρας ήταν τόσο συγκεχυμένος για μια συγκεκριμένη ερωτική πρακτική της συντρόφου του μετά από μια ερωτική επαφή, που ζήτησε από την ψυχολόγο Pamela Stephenson Connolly, αρθρογράφου στην έγκυρη βρετανική εφημερίδα Guardian, τι να κάνει. Αυτή η συγκεκριμένη… δυσάρεστη διαπίστωση για εκείνον ήταν ότι η σύντροφός του συνήθιζε να αυνανίζεται αφότου είχαν ολοκληρώσει την ερωτική τους επαφή.

Ρώτησε, αγχωμένος, τι πρέπει να κάνει «για να διορθώσει την κατάσταση», επειδή πραγματικά πίστευε ότι κάτι έκανε στραβά.

Τι απάντησε η ψυχολόγος, με εμπειρία σε ζητήματα ερωτικής συμπεριφοράς

Το πρώτο πράγμα που θέλησε να επισημάνει η Connolly είναι ότι δεν υπάρχει κανένα «λάθος» σε όλο αυτό.

«Αυτή η συμπεριφορά είναι πολύ συνηθισμένη και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι ίσως να μην της αρέσει ή να μην την ικανοποιεί ο έρωτας μαζί σου», απάντησε. Και πρόσθεσε:

«Πολλές γυναίκες επιθυμούν έναν δεύτερο οργασμό, ειδικά αν έχουν διεγερθεί πάρα πολύ κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής. Ίσως δεν θέλει να σας ενοχλήσει για αυτή την επιπλέον ευχαρίστηση, ή ίσως να φοβάται ότι μπορεί να την θεωρήσετε υπερβολικά απαιτητική. Πολλοί άνθρωποι -άντρες και γυναίκες- βρίσκουν ότι το είδος του οργασμού που έχουν κατά τη διάρκεια του αυνανισμού τους (για τις γυναίκες, συχνά επικεντρώνεται στην κλειτορίδα) είναι ποιοτικά διαφορετικό από αυτό που βιώνουν κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Βρίσκουν ότι ο αυνανισμός παράγει έναν βαθύτατα ικανοποιητικό συναίσθημα χωρίς το άγχος που μπορεί να συνοδεύει την σεξουαλική πράξη, επειδή ‘πρέπει’ να έχουν… καλή απόδοση στο κρεβάτι».

Η Conolly υποστηρίζει πως, αν ενδιαφέρεται εκείνος πραγματικά για την όλη κατάσταση, θα πρέπει να ζητήσει από την σύντροφό του να του μιλήσει και να του πει τι ακριβώς τι θα ήθελε να κάνει εκείνος παραπάνω ή διαφορετικά. Μετά, αν εκείνος απλά δεν μπορεί να ακολουθήσει αυτές τις επιθυμίες της, τότε ας σταματήσει να αγχώνεται και να… διαμαρτύρεται.

Η καταπίεση του “πρέπει” στην ερωτική μας ζωή

Εάν ξεφυλλίσετε τα περιοδικά, ανδρικά και γυναικεία, θα δείτε ότι υπάρχουν πολλές “συμβουλές” και “οδηγίες” και “τεχνικές” για τον οργασμό. Αλλά η αλήθεια είναι πως όλα αυτά, αν και χρήσιμα ως πληροφορίες, δεν εγγυόνται σε κανέναν και σε καμία ότι “θα έχει καλύτερες επιδόσεις στον έρωτα”, ή ότι θα φτάσει εγγυημένα σε οργασμό τόσο ατομικά, όσο και να προσφέρει οργασμό στον/στην σύντροφό του.

Όλοι είμαστε διαφορετικοί, με διαφορετικές προτιμήσεις, αγαπημένες στάσεις και… κινήσεις στον έρωτα. Ο καλύτερος τρόπος για να φτάσετε σε οργασμό είναι να ΜΙΛΗΣΕΤΕ με τον/την σύντροφό σας. Μάθετε τι είναι εκείνο που τον/την κάνει να ερεθίζεται και σταματήστε να… αντιγράφετε ό,τι βλέπετε στην υπερπροβολή του έρωτα και του πορνό στα ΜΜΕ.

Οι περισσότερες γυναίκες (σε ποσοστό 70-80%) επιτυγχάνουν οργασμό από την άμεση διέγερση της κλειτορίδας τους, η οποία δεν επιτυγχάνεται πάντα μόνο κατά τη διείσδυση τους πέους.

Για τους άντρες, είναι πιο απλή (και ενίοτε πιο γρήγορη) διαδικασία, αλλά μερικές γυναίκες χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να ερεθιστούν επαρκώς και να φτάσουν στον πολυπόθητο οργασμό.

Υγεία

13.04.2026

Η Covid-19 συνδέεται με τον καρκίνο του πνεύμονα

Η πρωτεΐνη-ακίδα του SARS-CoV-2 μπορεί να επηρεάζει τον πνευμονικό ιστό

12.04.2026

Πρώην κορυφαίο στέλεχος της Pfizer΅«Έως και 60.000 οι θάνατοι στη Γερμανία από τις παρενέργειες του εμβολίου»

Κατάθεση στην εξεταστική επιτροπή της Bundestag

Έλον Μασκ: «Το εμβόλιο για τον COVID-19 παραλίγο να με στείλει στο νοσοκομείο – Ένιωθα ότι πεθαίνω!»
12.04.2026

Έλον Μασκ: «Το εμβόλιο για τον COVID-19 παραλίγο να με στείλει στο νοσοκομείο – Ένιωθα ότι πεθαίνω!»

Πάσχα και ουρική αρθρίτιδα: Πώς το παραδοσιακό τραπέζι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ουρικού οξέος
12.04.2026

Πάσχα και ουρική αρθρίτιδα: Πώς το παραδοσιακό τραπέζι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ουρικού οξέος

Αμερικανοί νευροχειρουργοί προειδοποιούν για την χρήση των ασύρματων ακουστικών: Οι κίνδυνοι που κρύβουν
10.04.2026

Αμερικανοί νευροχειρουργοί προειδοποιούν για την χρήση των ασύρματων ακουστικών: Οι κίνδυνοι που κρύβουν

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κάνετε σάουνα
10.04.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κάνετε σάουνα

Νέα ελπιδοφόρα μελέτη: Εξετάζεται το δηλητήριο της μέλισσας ως συμπληρωματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού
09.04.2026

Νέα ελπιδοφόρα μελέτη: Εξετάζεται το δηλητήριο της μέλισσας ως συμπληρωματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού

Τροφική δηλητηρίαση: Τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία
09.04.2026

Τροφική δηλητηρίαση: Τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία

Συμπληρώματα διατροφής: Τα σημάδια που φανερώνουν ότι παίρνετε υπερβολικές ποσότητες
09.04.2026

Συμπληρώματα διατροφής: Τα σημάδια που φανερώνουν ότι παίρνετε υπερβολικές ποσότητες

Απίστευτο: 58χρονη φτερνιζόταν και έβγαζε… «σκουλήκια» από την μύτη της! – Πώς μολύνθηκε σε ελληνικό νησί
09.04.2026

Απίστευτο: 58χρονη φτερνιζόταν και έβγαζε… «σκουλήκια» από την μύτη της! – Πώς μολύνθηκε σε ελληνικό νησί

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

13.04.2026

Ο λόγος που οι Ελβετοί μειώνουν τις τρύπες στο τυρί έμενταλ – Να ανησυχήσουμε… ή μήπως όχι;

Προκύπτει ένα πιο καθαρό προϊόν αλλά με εμφανώς λιγότερες τρύπες

13.04.2026

Η Covid-19 συνδέεται με τον καρκίνο του πνεύμονα

Η πρωτεΐνη-ακίδα του SARS-CoV-2 μπορεί να επηρεάζει τον πνευμονικό ιστό

Πρώην κορυφαίο στέλεχος της Pfizer΅«Έως και 60.000 οι θάνατοι στη Γερμανία από τις παρενέργειες του εμβολίου»
12.04.2026

Πρώην κορυφαίο στέλεχος της Pfizer΅«Έως και 60.000 οι θάνατοι στη Γερμανία από τις παρενέργειες του εμβολίου»

Έλον Μασκ: «Το εμβόλιο για τον COVID-19 παραλίγο να με στείλει στο νοσοκομείο – Ένιωθα ότι πεθαίνω!»
12.04.2026

Έλον Μασκ: «Το εμβόλιο για τον COVID-19 παραλίγο να με στείλει στο νοσοκομείο – Ένιωθα ότι πεθαίνω!»

Πάσχα και ουρική αρθρίτιδα: Πώς το παραδοσιακό τραπέζι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ουρικού οξέος
12.04.2026

Πάσχα και ουρική αρθρίτιδα: Πώς το παραδοσιακό τραπέζι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ουρικού οξέος

Αμερικανοί νευροχειρουργοί προειδοποιούν για την χρήση των ασύρματων ακουστικών: Οι κίνδυνοι που κρύβουν
10.04.2026

Αμερικανοί νευροχειρουργοί προειδοποιούν για την χρήση των ασύρματων ακουστικών: Οι κίνδυνοι που κρύβουν

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κάνετε σάουνα
10.04.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κάνετε σάουνα

Aττική: Η ΕΛ.ΑΣ. προχώρησε στην κατάσχεση 11 τόνων ακατάλληλων κρεάτων
10.04.2026

Aττική: Η ΕΛ.ΑΣ. προχώρησε στην κατάσχεση 11 τόνων ακατάλληλων κρεάτων

Νέα ελπιδοφόρα μελέτη: Εξετάζεται το δηλητήριο της μέλισσας ως συμπληρωματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού
09.04.2026

Νέα ελπιδοφόρα μελέτη: Εξετάζεται το δηλητήριο της μέλισσας ως συμπληρωματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού

Τροφική δηλητηρίαση: Τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία
09.04.2026

Τροφική δηλητηρίαση: Τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία