Ψυχολογία

“Ένστικτο” για συζυγική ευτυχία

Για συζυγική ευτυχία, βάλτε το ένστικτό σας μπροστά από τους ευσεβείς σας πόθους, συνιστούν αμερικανοί επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Φλόριντα. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι καλό είναι να αφήνουμε τις «καλές προθέσεις» κατά μέρος και να ακολουθούμε το ένστικτό μας ως προς το έτερο μας ήμισυ, δημιουργώντας έτσι τις σωστές βάσεις για μια ειλικρινή και ευτυχισμένη σχέση.

Τετραετής μελέτη που πραγματοποίησαν οι ερευνητές σε 135 νιόπαντρα ζευγάρια, έδειξε ότι οι σύντροφοι δεν λένε πάντα αυτό που πραγματικά σκέφτονται για τον/την σύντροφό τους.

Η αισιοδοξία που δείχνουν τα ζευγάρια προς τα έξω, φάνηκε να μειώνεται με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, τα αυξανόμενα επίπεδα δυσαρέσκειας προς τον/την σύντροφο φάνηκε να συνδέονται με την συναισθηματική καταπίεση που δέχονταν ακριβώς επειδή δεν εξωτερίκευαν ό,τι σκέφτονταν.

Θάρρος ή αλήθεια;

Οι επιστήμονες είδαν ότι οι σύντροφοι που είχαν νιώσει ότι κατά τους πρώτους έξι μήνες του γάμου τους κάτι δεν πήγαινε καλά, ήταν εκείνοι που δήλωναν πιο δυσαρεστημένοι και δυστυχισμένοι από τους υπόλοιπους μετά από τέσσερα χρόνια γάμου.

«Όλοι θέλουν να έχουν έναν ευτυχισμένο γάμο και αρχικά οι περισσότεροι πείθουν τον εαυτό τους ότι είναι ευτυχισμένοι σε συνειδητό επίπεδο» εξηγεί ο καθηγητής Τζέιμς ΜακΝάλτι. «Όμως η συγκεκριμένη αυτοματοποιημένη και ενστικτώδης αντίδραση, επηρεάζεται λιγότερο από τις πραγματικές μας σκέψεις. Δεν μπορεί κανείς να έχει μια θετική αντίδραση μέσα από ευσεβείς πόθους» προσθέτει ο ειδικός.

Προκειμένου να καταφέρουν να αξιολογήσουν την όλη κατάσταση, οι ερευνητές σχεδίασαν ένα τεστ με σκοπό τον προσδιορισμό των ασυνείδητων σκέψεων των συμμετεχόντων βάσει του χρόνου αντίδρασής τους στις φωτογραφίες των αγαπημένων τους.

Κατά το πείραμα οι εθελοντές βρίσκονταν μπροστά από έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή όπου εμφανίζονταν φωτογραφίες των συντρόφων τους για 1/3 του δευτερολέπτου και τις οποίες καλούνταν να αξιολογήσουν θετικά ως «φανταστικές», «υπέροχες» ή αρνητικά ως «απαίσιες», «τραγικές». Ακόμα, οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους τον χρόνο αντίδρασης των εθελοντών, σε χιλιοστά του δευτερολέπτου. Φάνηκε λοιπόν, ότι όταν η ενστικτώδης αντίδραση των εθελοντών στη θέαση της φωτογραφίας του/της συντρόφου τους ήταν αρνητική, τότε η αντίδρασή τους ήταν πιο αργή και χρειάζονταν περισσότερο χρόνο προτού δώσουν την απάντησή τους.

«Σε γενικές γραμμές μοιάζει ως εύκολο τεστ. Όμως η αντίδραση στη θέαση της φωτογραφίας του/της συντρόφου, εξαρτάται από την “αυτόματη” αντίδρασή τους» τονίζει ο δρ ΜακΝάλτι. «Πιστεύω ότι τα ευρήματα δείχνουν ότι σε γενικές γραμμές θα μπορούσαμε να ακούμε λίγο περισσότερο το ένστικτό μας. Αν καταλαβαίνουν ότι το ένστικτό τους τούς “λέει” πως υπάρχει πρόβλημα, θα μπορούσαν να ωφεληθούν αν το εξετάσουν νωρίς ή λαμβάνοντας βοήθεια από κάποιον ειδικό» καταλήγει ο ειδικός.

tovima.gr

Ψυχολογία

07.02.2024

Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με την θερμοκρασία του σώματος

Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο, οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν υψηλότερη θερμοκρασία σώματος, κάτι που υποδηλώνει ότι η μείωση της θερμοκρασίας σε όσους έχουν την εν λόγω διαταραχή, θα μπορούσε να φανεί ωφέλιμη. Οι ερευνητές δεν κατέληξαν αν η κατάθλιψη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος ή αν η υψηλότερη θερμοκρασία […]

29.01.2024

Οι λόγοι που αισθανόμαστε ότι ο Ιανουάριος διαρκεί περισσότερο από τους άλλους μήνες – Τι λένε οι ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση ότι ο Ιανουάριος είναι ένας ατελείωτος μήνας, σαν να διαρκεί περισσότερο από τους υπόλοιπος και υπάρχει εξήγηση για αυτό. Δύο κλινικές ψυχολόγοι, η Chloe Carmichael και η Pauline Wallin σημειώνουν στο Yahoo Life πέντε λόγους για τους οποίους ο Ιανουάριος μπορεί πράγματι να μοιάζει σαν να διαρκεί περισσότερο. Συγκεκριμένα, αποδίδουν […]

15.01.2024

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;

20.12.2023

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε

11.12.2023

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά

27.11.2023

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;

16.11.2023

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»

16.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν

07.11.2023

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα

20.10.2023

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

14.05.2024

Τέσσερις εβδομάδες αρκούν: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να «αλλάξεις» το σώμα σου (βίντεο)

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν αποτελεσματικές ασκήσεις προκειμένου να «αλλάξουν» το σώμα τους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, εφαρμόζοντας ένα στοχευμένο πρόγραμμα. Αρκεί να δείξετε την απαραίτητη προσήλωση. Το πρόγραμμα που ακολουθεί περιλαμβάνει ασκήσεις που εστιάζουν στις κύριες μυϊκές […]

13.05.2024

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε

13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

13.05.2024

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες

12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά