Ψυχολογία

26.07.2013

Μάθε να λες”όχι”στις ουσίες

Η αποχή από τη ζωή,σωματικά και ψυχολογικά,μπορεί να μας οδηγήσει στη χρήση ουσιών. Μάθε να λες ‘όχι’ στις ουσίες Ο χρήστης ναρκωτικών μπορεί πιαστεί στην απόχη συναισθηματικά σωματικά και ψυχολογικά. Αν έχει εξάρτηση από ουσίες, είτε παράνομες είτε νόμιμες, τις αποζητά έντονα, γι αυτό θέλει να χρησιμοποιεί επανειλημμένως την ουσία. Όταν σταματά τη λήψη της […]

25.07.2013

Όταν οι ενοχές γίνονται χρήσιμο”εργαλείο”

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν τις ενοχές ως μέσο χειραγώγησης των άλλων. Ενδεχομένως να κάνουμε και εμείς το ίδιο κάποιες φορές. Οι ενοχές μπορούν να αποτελέσουν χρήσιμο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να αναλογιστείτε τα κίνητρα των πράξεών σας και τις σχέσεις σας.   Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αντιληφθείτε πότε σας εκμεταλλεύονται. Έχει […]

24.07.2013

Ψυχογενής ανορεξία

Η Ψυχογενής Ανορεξία (ή νευρογενής ανορεξία – anorexia) είναι ένα σύνδρομο αυτοεπιβαλλόμενης ασιτίας στο οποίο το άτομο με τη θέληση του περιορίζει την πρόσληψη τροφής καθώς φοβάται έντονα μήπως γίνει παχύ. Τα βασικά χαρακτηριστικά της είναι άρνηση του ατόμου να διατηρήσει ένα ελάχιστο φυσιολογικό βάρος, έντονος φόβος του ατόμου μήπως γίνει παχύ, διαταραχή στη σωματική […]

23.07.2013

Ψυχογενής βουλιμία

Οι Διαταραχές στην Πρόσληψη Τροφής έχουν συγκεντρώσει μεγάλο ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια. Ένας συνεχώς αυξανόμενος αριθμός κυρίως γυναικών αναφέρει έντονα προβλήματα στη συμπεριφορά τους σχετικά με το φαγητό. Δύο κλινικά σύνδρομα φαίνεται να προεξάρχουν στην εφηβεία και στην ενήλικη ζωή η Ψυχογενής Ανορεξία και η Ψυχογενής Βουλιμία. Αν και αυτές οί διαταραχές περιγράφονται σαν πρωτογενείς […]

23.07.2013

Τι είναι η δραματοθεραπεία;

23.07.2013

Στον εγκέφαλο κρύβεται το μόριο του στρες και της κατάθλιψης

19.07.2013

“Βουτιά” στην ευτυχία με ευχάριστη μουσική

19.07.2013

Ποιές είναι οι κύριες μορφές κατάθλιψης;

18.07.2013

Η δύναμη της συγνώμης

18.07.2013

Ποιά είναι τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής;

18.07.2013

Πίστη &Προσευχή,ισχυρότατα παυσίπονα

17.07.2013

Αλλάζουν η ψυχοθεραπεία και τα ψυχοφάρμακα την προσωπικότητα του ασθενή;

16.07.2013

Όσο πιο αισιόδοξοι τόσο πιο…δυστυχισμένοι

16.07.2013

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για την σχιζοφρένεια

15.07.2013

Το περπάτημα κάνει καλό στο άγχος

12.07.2013

Αναγνωρίστε και διαχειριστείτε τον θυμό σας!

12.07.2013

Μαθήματα για μια ισορροπημένη ζωή

11.07.2013

Υπνική παράλυση

10.07.2013

Ποια συναισθήματα μας οδηγούν τρέχοντας στην πόρτα του ψυγείου;

09.07.2013

Η ορμόνη που μας κάνει ν’αγαπάμε

09.07.2013

Κρίση πανικού:Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

08.07.2013

Μπορώ να κάνω “σπιτικές” διακοπές;

28.06.2013

Η κινηματογραφοθεραπεία

27.06.2013

Η τριχοτιλλομανία

24.06.2013

Σύνδρομο Άσπεργκερ

21.06.2013

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή

13.06.2013

Η χρωματοθεραπεία

06.06.2013

Τροφές για τη διαχείριση του άγχους

05.06.2013

Η αποστολή και λήψη emails αυξάνει κατακόρυφα τα επίπεδα του άγχους

04.06.2013

Ο φόβος της απόλυσης

03.06.2013

Avatar: Επαναστατική μέθοδος για την σχιζοφρένεια