Μέσα από την ανάγνωση των “συμπτωμάτων” της εξαρτητικής συμπεριφοράς, ίσως ν αναγνωρίσετε τον εαυτό σας και να οδηγηθείτε στην αυτογνωσία. Η συνέχεια της αποδοχής του εξαρτητικού εαυτού, είναι η προσπάθεια “απεξάρτησης”, απενοχοποίησης και στήριξης, μόνον από τον εαυτό σας! -Αντιμετωπίζοντας τους θύτες με εξαρτητική προσωπικότητα Προσφέρουν αδιαπραγμάτευτο θαυμασμό και εξιλεώνονται με ανενδοίαστη παραδοχή της αυθεντίας […]
Η κρίση πανικού, είναι μια οδυνηρή εμπειρία που την βιώνουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι. Τα συμπτώματα της κρίσης πανικού είναι έντονα και αποδιοργανώνουν πλήρως το άτομο, ενώ αν είναι συχνές οι κρίσεις, το καθιστούν μη λειτουργικό και αντικοινωνικό. Η κρίση πανικού, εμφανίζεται ξαφνικά χωρίς καμιά προειδοποίηση και εάν είναι η πρώτη φορά που εμφανίζεται, το […]
Ο βασικότερος παράγοντας που καθορίζει το πότε θα εμφανιστούν οι πρώτες άσπρες τρίχες είναι η κληρονομικότητα, δηλαδή τα γονίδια που μας κληροδότησαν οι γονείς μας. Φαίνεται όμως ότι και το ανοσοποιητικό σύστημα «βάζει το χεράκι» του στο γκριζάρισμα των μαλλιών, όπως αποκαλύπτει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS […]
Λίγο πριν την έναρξη του νέου lockdown ο κόσμος «ξεχύθηκε» στα μαγαζιά για να ψωνίσει. Καταναλωτικό κύμα στο lockdown Μάλιστα, το καταναλωτικό «κύμα» δεν φάνηκε να έχει προτίμηση σε κάποια συγκεκριμένα είδη, καθώς οι αγορές κάλυπταν ένα μεγάλο φάσμα προϊόντων, από τρόφιμα και είδη ρουχισμού μέχρι καλλυντικά και βαφές μαλλιών. «Αυτό που είδαμε ήταν μια […]
