Διατροφή

23.09.2016

Διατροφικός Εθισμός: Για ποιο λόγο δεν μπορείς να σταματήσεις να τρως ψωμί;

Υπάρχουν πολλές και διάφορες γεύσεις, όπως το αλμυρό, το πικρό, το γλυκό και το ξινό. Όπως αποδεικνύεται όμως υπάρχει ακόμη μια καινούργια γεύση η οποία εξηγεί για ποιο λόγο θέλεις να τρως μόνο μακαρόνια και ψωμί μέχρι να πεθάνεις. Μια νέα μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Όρεγκον, αποδεικνύει πως η αμυλώδης γεύση μπορεί να […]

23.09.2016

Τα φρούτα και τα λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

του Γιώργου Μουλά Μπορεί να είναι σχεδόν απίθανο για έναν καταναλωτή να μπορέσει να καταλάβει δια γυμνού οφθαλμού, αν τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζει έχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων, όμως σήμερα, ολοένα και περισσότεροι είναι πιο υποψιασμένοι εξαιτίας της εκτεταμένης χρήσης χημικών. Πρόσφατα, το Environmental Working Group (EWG) έφερε στο φως τη λίστα […]

22.09.2016

Προσοχή! Ανακαλούνται συμπληρώματα διατροφής

Την ανάκληση των παρτίδων 15-0114W-1 και BK-A00215 1 του συμπληρώματος διατροφής «Organic Wheatgrass tablets», λόγω ανίχνευσης του παθογόνου μικροοργανισμού Escherichia coli- shigatoxin, αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).   Το προϊόν παράγεται από την εταιρεία HANOJU Deutschland GmbH και διακινείται από την ίδια εταιρεία σαν συμπλήρωμα διατροφής.   Επίσης ο ΕΟΦ προχώρησε και στην  ανάκληση […]

22.09.2016

Υγιεινή διατροφή στα μέτρα σας- Τα μυστικά για να αποκτήσετε το σώμα που επιθυμείτε

Αν θέλετε να τρώτε υγιεινά και να έχετε το σώμα των ονείρων σας, δεν χρειάζεται να ακολουθείτε αυστηρά προγράμματα και να μετράτε… νυχθημερόν θερμίδες. Φέρτε το φαγητό στα μέτρα σας και το αποτέλεσμα είναι εξασφαλισμένο!   Ετοιμαστείτε για την επιτυχία Το μυστικό είναι πάντα η απλότητα. Δεν χρειάζεται να σχεδιάζετε μονομιάς ριζικές αλλαγές στον τρόπο […]

22.09.2016

Αυτό είναι το λαχανικό που κόβει την όρεξη για γλυκά και λιπαρά

16.09.2016

Καταστρέφουν τα δόντια οι χυμοί και τα φρούτα;

15.09.2016

Η συμβουλή ενός Fitness γκουρού: Προτιμήστε τον ύπνο από το γυμναστήριο… αδυνατίζει

15.09.2016

Αμύγδαλο για αντιγήρανση: Φτιάξτε μόνες σας δύο θεραπείες για δέρμα και μαλλιά

15.09.2016

Μάσκα με νιφάδες βρώμης για απολέπιση ευαίσθητης επιδερμίδας

15.09.2016

Οι υπερ-τροφές που είναι πολύ πλούσιες σε βιταμίνες και μας χαρίζουν ενέργεια (φωτό)

15.09.2016

Αυτά πρέπει να τρώνε όσοι είναι άνω των 40 ετών για να μην παίρνουν βάρος (φωτό)

14.09.2016

Το τέλειο κόλπο για να δώσετε ματ υφή σε κάθε κραγιόν

14.09.2016

Ρυτίδες: 4 τρόποι για να τις μειώσετε χωρίς πανάκριβες κρέμες

14.09.2016

Ο πιο αποτελεσματικός καθαρισμός προσώπου στο σπίτι σε χρόνο… μηδέν

14.09.2016

Οι τροφές που προκαλούν κατακράτηση υγρών

14.09.2016

Σκάνδαλο: Η βιομηχανία της ζάχαρης χρημάτισε επιστήμονες για να υποβαθμίσουν τη σύνδεση μεταξύ της ζάχαρης και των καρδιακών παθήσεων

14.09.2016

Αυτές είναι οι πέντε τροφές που διώχνουν το άγχος στο γραφείο

22.04.2015

Το θαυματουργό κέιλ-η λαχανίδα της κατοχής στην κορυφή της σωστής διατροφής

22.04.2015

Οι εναλλακτικές χρήσεις του αγγουριού

21.04.2015

Τα 18 καλύτερα σνακ για το γραφείο -Ενισχύουν τη συγκέντρωση, δεν παχαίνουν

17.04.2015

Πέντε απλές ασκήσεις για όλους

16.04.2015

Μετά το πασχαλινό φαγοπότι… διατροφή

16.04.2015

Δυσοίωνα στατιστικά για τη διατροφή των γυναικών

07.04.2015

Ποια λιπαρή ύλη να προτιμάτε στο μαγείρεμα

06.04.2015

Τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε το λίπος από την κοιλιά

06.04.2015

Τι πρέπει να τρώμε για να μην πεινάμε αν νηστεύουμε

06.04.2015

Συμβουλές διατροφής για τα παιδιά που νηστεύουν

03.04.2015

Οι πέντε φυσικοί τρόποι για να κάνετε λεύκανση δοντιών

03.04.2015

Η αξία των μήλων για την υγεία μας

03.04.2015

Η διατροφή κατά του Αλτσχάιμερ

02.04.2015

Η μαγική τροφή-Το σπανάκι