Φάτε σοκολάτα και χάστε πόντους σε κοιλιά και γλουτούς
Η σχέση σοκολάτας και παχυσαρκίας, δεν είναι πάντα επικίνδυνη. Αυτό αποδεικνύεται από μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrition που ρίχνει φως σε ένα ελάχιστα γνωστό δυναμικό της «τροφής των θεών » , εφεύρεση αποδίδεται ιστορικά στους Αζτέκους. Η σοκολάτα θα σας κάνει να χάσετε βάρος, αλλά όχι με την […]
22.01.2014
Τι είναι οι όψεις πορσελάνης;
Oι όψεις πορσελάνης είναι ένας σχετικά μη επεμβατικός τρόπος να διορθωθούν ατέλειες των δοντιών και κατ’ επέκταση του χαμόγελου. Αποτελούν μια από τις πλέον σύγχρονες μεθόδους αισθητικής αποκατάστασης, αφού προσδίδουν στα δόντια και στο χαμόγελο, λάμψη και φυσικότητα. Το υλικό κατασκευής τους, η πορσελάνη, έχει πίσω της πολλά χρόνια εξέλιξης. Έτσι σήμερα, έχει τελειοποιηθεί και […]
22.01.2014
Ποια λιπαρή τροφή μας βοηθά να αδυνατίσουμε;
Πόσο συχνά σου επιτρέπεται η κατανάλωση λιπαρών φαγητών και ειδικά μάλιστα εάν θέλεις να αδυνατίσεις; Και όμως υπάρχει μία κατηγορία τροφών που όχι μόνο είναι πλούσια σε καλά λιπαρά (έως και 75% ), αλλά συμβάλει και στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και στην καύση περισσότερου λίπους. Ποιά είναι αυτή; Δεν είναι άλλη φυσικά εκτός από τους […]
21.01.2014
Δείξτε νεότερες με φυσικά υλικά
Ανώδυνα, αναίμακτα και κυρίως πανεύκολα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να χαλαρώσετε τους μυς του προσώπου, χωρίς να λάβετε δραστικά μέτρα, όπως η πλαστική χειρουργική ή την έγχυση τοξικών ουσιών στο δέρμα σας. Πως μπορεί, λοιπόν, η φύση να σας ανανεώσει; 1. Το αιθέριο έλαιο,ylang ylang χρησιμοποιείται σε πολλές κρέμες προσώπου. Θα […]
20.01.2014
Η γυμναστική κάνει καλό ακόμη και στα 90
20.01.2014
Ποιό είναι το πιο θρεπτικό τρόφιμο στον πλανήτη;
20.01.2014
Ποια σχέση έχουν η διατροφή και το άγχος;
20.01.2014
Γιατι το πρωινό είναι τόσο απαραίτητο;
17.01.2014
Τα βαρακια προστατεύουν τις γυναίκες από τον διαβήτη
17.01.2014
Χρειάζεται περιποίηση το δέρμα των ανδρών;
14.01.2014
Ποιο είναι το πιο παχυντικό γλυκό;
14.01.2014
Το φρούτο που κόβει “μαχαίρι” την όρεξη
14.01.2014
Ένα βήμα μπροστά
13.01.2014
Θαυματουργό αντιοξειδωτικό επιβραδύνει την γήρανση
10.01.2014
Έξι άγνωστες πληροφορίες για τα αμύγδαλα
09.01.2014
Γυμναστείτε ως έφηβοι και γλυτώστε το έμφραγμα
07.01.2014
Ποιες τροφές μορούν να καταναλωθούν και μετά την ημερομηνία λήξης;
07.01.2014
Επικίνδυνα για την υγεία των γυναικών τα κραγιόν τους
07.01.2014
Πόσο ωφελεί την υγεία μας το ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί;
07.01.2014
Οι διατροφικές διαταραχές στην εφηβεία επηρεάζουν το μελλοντικό βάρος
06.01.2014
Η γυμναστική προσφέρει πνευματική διαύγεια
06.01.2014
Ποιες πεντανόστιμες τροφές “προσέχουν” την σιλουέτα σας;
03.01.2014
Εξαφανίστε τα σπυράκια με ασπιρίνη
31.12.2013
Φάτε σοκολάτα και χάστε κιλά
31.12.2013
3 πλεονεκτήματα του καφέ που δεν ήξερες πως υπάρχουν
30.12.2013
Το χάπι που θα αντικαταστήσει την γυμναστική
26.12.2013
Μήπως οι δίαιτες τελικά μας προσθέτουν κιλά;
23.12.2013
Απαλλαγείτε δια παντός από την ενοχλητική ακμή και τα σημάδια της