Διατροφή

29.09.2022

Ρόφημα φασκόμηλου: Οφέλη για την υγεία, διατροφική αξία και τι πρέπει να προσέχετε

Το φασκόμηλο είναι ένα δημοφιλές αρωματικό βότανο, μέλος της οικογένειας της μέντας, κατάγεται από την περιοχή της Μεσογείου και την Μικρά Ασία. Τα φύλλα του έχουν μακρά ιστορία φαρμακευτικής χρήσης. Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται και ως μπαχαρικό σε τρόφιμα και ως άρωμα σε σαπούνια και άλλα καλλυντικά. Πολλοί σήμερα πίνουν ρόφημα από φασκόμηλο για να τα […]

29.09.2022

To πρωτόκολλο αντιγήρανσης Venus Legacy εγκρίθηκε από τον FDA! – Α.Γαϊτάνης «Πρόκειται για επανάσταση» (βίντεο)

Eγκρίθηκε από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) η νέα επαναστατική θεραπεία για το σώμα και το πρόσωπο  Venus Legacy μετά από έρευνες ετών. Η συγκεκριμένη θεραπεία αποκαθιστά μα «μαγικό» τρόπο την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του προσώπου και του σώματος καθώς αποκαθιστά τον εκφυλισμό, των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης οι οποίες αποτελούν τη βασική […]

28.09.2022

Προπόνηση με βάρη: Πως συμβάλλει στη μακροζωία

Τί έδειξε έρευνα

28.09.2022

Σπυράκι με πύον: Τα 5 απλά βήματα για να το εξαφανίσεις

Έχεις να βγεις και βγήκε την πιο ακατάλληλη στιγμή... εξαφάνισέ το σε χρόνο dt

28.09.2022

Πώς να τρως υγιεινά ακόμα και τις ημέρες που δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις

27.09.2022

Με αυτές τις 3+1 συνήθειες θα «κάψετε» πιο γρήγορα λίπος

26.09.2022

Με ένα λίτρο μπίρα την ημέρα μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας

26.09.2022

Ποπ Κορν: Το απόλυτο θρεπτικό σνακ και οι λόγοι για να το προτιμήσετε

26.09.2022

Βιταμίνη C: Με αυτές τις τροφές θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας

23.09.2022

Κουνουπίδι: Αυτά είναι τα 6 οφέλη και οι 3 παρενέργειες από την κατανάλωσή τους

23.09.2022

Κάνετε δίαιτα; Αυτό είναι το κατάλληλο τυρί για τη διατροφή σας

22.09.2022

Η ενδυνάμωση αυτής της μυϊκής ομάδας θα σας χαρίσει μακροζωία

22.09.2022

Η επιστήμη «μίλησε»: Αυτή είναι η χειρότερη τροφή για τον μεταβολισμό

21.09.2022

Σάλτσα πέστο με βασιλικό: Αναλυτικά τα διατροφικά της στοιχεία & τα οφέλη για την υγεία

21.09.2022

Αυτά είναι τα κοινά διατροφικά λάθη που «φρενάρουν» την απώλεια βάρους

21.09.2022

Αλεύρι μπανάνας: Κι όμως δεν είναι κάτι νέο

20.09.2022

Έρευνα για τα αναψυκτικά: Πώς συνδέονται με την εμφάνιση καρκίνου

19.09.2022

Δείτε πόσες θερμίδες «καίτε» περπατώντας 1,5 χιλιόμετρο

19.09.2022

Μελέτη: Δείτε πως τα γαλακτοκομικά & το κρέας επηρεάζουν τον κίνδυνο να εκδηλώσετε διαβήτη τύπου 2

14.09.2022

Νέα μελέτη: Το γρήγορο περπάτημα είναι πιο σημαντικό από τα 10.000 βήματα για την υγεία

13.09.2022

Οι επιστήμονες εκπέμπουν sos: «Μην τρώτε το βράδυ… αυξάνεται η πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους»

12.09.2022

Γαρύφαλλα: Οκτώ εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μας

09.09.2022

Δείτε πως το αλάτι μπορεί να επηρεάζει το βάρος σας

08.09.2022

Καταρρίπτεται ο μύθος: Τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν μειώνουν τελικά τον κίνδυνο για Covid-19

07.09.2022

Δείτε τους 4+1 λόγους που πρέπει να καταναλώνετε τακτικά ψάρια

07.09.2022

Αυτά είναι τα συμπτώματα που φανερώνουν ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης C

06.09.2022

Νεφρική δίαιτα: Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για την υγεία των νεφρών

02.09.2022

Αυτή είναι η πιο βασική αλλαγή στη διατροφή μας για να προλάβουμε εγκεφαλικό και καρδιακά

30.08.2022

Το γνωρίζατε; – Η κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να προσθέσει έως και πέντε χρόνια στη ζωή σας

28.08.2022

Οι New York Times εξυμνούν την ελληνική φέτα!

22.08.2022

Έκθεση του ΟΗΕ: Ποιες τροφές απειλεί με εξαφάνιση η κλιματική αλλαγή