Υγεία

Τι θα συμβεί αν τοποθετήσετε ένα παγάκι στον λαιμό σας; – Δεν φαντάζεστε τι οφέλη έχει!

Τι θα συμβεί αν τοποθετήσετε ένα παγάκι στον λαιμό σας; – Δεν φαντάζεστε τι οφέλη έχει!

Ο βελονισμός και η παγοθεραπεία έχουν σημαντικά οφέλη που λίγοι γνωρίζουν.

Πρωτεργάτες στην εναλλακτική ιατρική είναι οι Κινέζοι. Η κινεζική ιατρική άλλωστε αποδέχεται σε μεγάλο βαθμό τις μεθόδους βελονισμού και παγοθεραπείας.

Γνωρίζετε τι είναι το σημείο Feng Fu και πώς η εφαρμογή πάγου σε αυτό μπορεί να σας βοηθήσει;

Βέβαια σε κάθε περίπτωση πρέπει ΠΑΝΤΑ να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε παγοθεραπεία ή βελονισμό.

Πώς να βάλετε το παγάκι στο σημείο Feng Fu στον αυχένα

Ξαπλώστε μπρούμυτα. Τοποθετήστε ένα παγάκι στην μέση του αυχένα και αφήστε το για 15-20 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο. Χαλαρώστε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Οι επαγγελματίες βελονιστές συνιστούν να το κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Επίσης, μπορείτε να στερεώσετε τον παγάκι με ένα μαντήλι ή άλλα υλικά. Μην ανησυχείτε αν αισθανθείτε έντονο κρύο για τα πρώτα δευτερόλεπτα. Απλά μείνετε εκεί και θα αρχίσετε σταδιακά να νιώθετε ζέστη.

Τι συμβαίνει όταν τοποθετείτε ένα παγάκι στον λαιμό σας

Η παραδοσιακή ιατρική της Κίνας λέει ότι ένας συνδυασμός του σημείου Feng Fu και της θεραπείας με πάγο μπορεί να αναζωογονήσει ολόκληρο το σώμα. Η τόνωση αυτού του σημείου με παγάκι μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια και κατά συνέπεια να είστε πιο υγιείς.

Παγάκι στον αυχένα: Πιθανά οφέλη

Μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους και τον πόνο

Το σημείο Feng Fu σχετίζεται με την μείωση των πονοκεφάλων, την αύξηση της ενέργειας και την μείωση της ζάλης. Η πίεση, η θερμότητα ή ο πάγος στα σωστά σημεία μπορεί να διεγείρει την ενέργεια του σώματος. Αυτή η ενέργεια στρέφεται κατά του πόνου. Ο πάγος, ωστόσο, είναι η καλύτερη λύση κατά των πονοκεφάλων.

Μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου

Σύμφωνα με τα κινεζικά ιατρικά βιβλία, το σημείο Feng Fu συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Αυτό το σημαντικό κέντρο ελέγχου είναι υπεύθυνο για δραστηριότητες που πραγματοποιούνται σε κατάσταση βαθέως ύπνου. Μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να μην ξυπνήσετε στην μέση της νύχτας.

Μπορεί να μειώσει το άγχος

Αυτό το σημείο συνδέεται με ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές, κατάθλιψη και άγχος. Οι Κινέζοι υποστηρίζουν ότι η διέγερση αυτού του σημείου μειώνει τα επίπεδα άγχους. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι αν βάλετε ένα παγάκι στον αυχένα σας θα θεραπεύσετε τυχόν ψυχολογικές ασθένειες, αλλά η αναζωογόνηση του σώματος μπορεί να προκαλέσει το απαραίτητο “σοκ” για να ζήσετε καλύτερα.

Μπορεί να βοηθήσει την πέψη

Αυτό το σημείο του αυχένα διαχειρίζεται σημαντικές διαδικασίες στο σώμα, όπως η κατάποση και η σιελόρροια. Κατά συνέπεια, μπορεί να σας βοηθήσει να αφομοιώσετε καλύτερα αυτά που τρώτε. Επιπλέον, μπορεί να μειώσει τον κοιλιακό πόνο, την φλεγμονή και τις κράμπες.

Υγεία

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

Ο ασθενής που το έκανε την πρώτη επέμβαση μεταφοράς γενετικά τροποποιημένου νεφρού από χοίρο, κατέληξε σύμφωνα με ανακοίνωση του νοσοκομείου των ΗΠΑ. «Το Mass General είναι βαθιά θλιμμένο για τον ξαφνικό θάνατο του Ρικ Σλέιμαν. Δεν έχουμε καμία ένδειξη ότι ήταν αποτέλεσμα της πρόσφατης μεταμόσχευσής του», ανέφερε το νοσοκομείο της Βοστώνης σε ανακοίνωση που εξέδωσε […]

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά
30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε
12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου
20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό
20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς
20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!
17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή
14.02.2024

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;
12.02.2024

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

14.05.2024

Τέσσερις εβδομάδες αρκούν: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να «αλλάξεις» το σώμα σου (βίντεο)

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν αποτελεσματικές ασκήσεις προκειμένου να «αλλάξουν» το σώμα τους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, εφαρμόζοντας ένα στοχευμένο πρόγραμμα. Αρκεί να δείξετε την απαραίτητη προσήλωση. Το πρόγραμμα που ακολουθεί περιλαμβάνει ασκήσεις που εστιάζουν στις κύριες μυϊκές […]

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε
13.05.2024

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;
13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες
13.05.2024

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο
12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18
01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά
01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο
01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά
30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά