Το άγχος είναι ένα άσχημο συναίσθημα που βιώνουν όλοι οι άνθρωποι σε αυτόν τον πλανήτη κάποια στιγμή στη ζωή τους είτε συνεχόμενα (χρόνιο άγχος) είτε μεμονομένα για κάποιο γεγονός (περιστασιακό άγχος). Η αλήθεια είναι ότι συχνά διαβάζουμε ή ακούμε διάφορα γιατροσόφια που υποτίθεται ότι βοηθούν στο άγχος, όμως όταν δεν νιώθουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα απογοητευόμαστε […]
Ο όρος γονική αποξένωση σε καμία περίπτωση δεν αναφέρεται στις περιπτώσεις της επιβεβλημένης απομάκρυνσης ενός παιδιού από έναν γονέα, που με την συμπεριφορά του θέτει σε κίνδυνο την ψυχική ή σωματική υγεία του παιδιού. Αντίθετα, γονική αποξένωση είναι η ψυχική και σωματική αποκοπή- απομάκρυνση ενός παιδιού από τον ένα γονέα του, η οποία του επιβάλλεται […]
Τα social media, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην ελληνική γλώσσα, έχουν εισχωρήσει πλέον στην καθημερινότητά και αποτελούν ένα σημαντικό μέσο επικοινωνίας και διαδικτύωσης. Τα μέσα αυτά έχουν σκοπό την αλληλεπίδραση και την επικοινωνία ανθρώπων από όποιο μέρος του κόσμου και αν βρίσκονται, σε οποιοδήποτε χρόνο μέσω του διαδικτύου. Η χρήση τους εξαπλώνεται με ραγδαίους ρυθμούς […]
Το άγχος είναι μια συναισθηματική αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει αισθήματα φόβου, πανικού, παραίτησης, ανησυχίας, έντασης. Ο άνθρωπος νιώθει πως δεν μπορεί να έχει τον έλεγχο των σκέψεων του, των αντιδράσεων του, του εαυτού του. Αυτό φυσικά και επηρεάζει διάφορους τομείς της καθημερινότητάς του και της ζωής του. Ένας από αυτούς τους τομείς είναι και […]
