Διατροφή

13.05.2014

Προσοχή στους λιποδιαλύτες που υπόσχονται θαύματα

Οι περισσότεροι βιάζονται να απαλλαγούν από τα κιλά του χειμώνα και στην προσπάθειά τους αυτή αναζητούν σύμμαχους, άλλοτε φυσικού και άλλοτε τεχνητούς και ενίοτε επικίνδυνους. Ένας εξ αυτών είναι οι δυνατοί λιποδιαλύτες, που κυκλοφορούν ευρέως σε γυμναστήρια, στο Διαδίκτυο κ.α. Σύμφωνα με τα Neadiatrofis.gr οι λιποδιαλύτες, αποτελούν ουσίες ή σκευάσματα που δρουν στο κεντρικό νευρικό […]

09.05.2014

Μπορεί η διατροφή να αλλάξει τον μεταβολισμό μας;

Πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι αναρωτιούνται αν υπάρχει κάποια διατροφή που να μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό ή τις καύσεις μας. Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι αρκετά σύνθετη, αν λάβει κανείς υπόψη του ότι ο μεταβολισμός μας είναι ένα πολυπαραγοντικό σύστημα που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Αναφορικά με την διατροφή μας, αυτό που θα […]

08.05.2014

Το σκόρδο προστατεύει απο της δηλητηριάσεις

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον ανακάλυψαν ότι ένα από τα συστατικά του σκόρδου είναι 100 φορές πιο αποτελεσματικό, συγκρινόμενο με δύο γνωστά αντιβιοτικά σκευάσματα, στην αντιμετώπιση των βακτηρίων του γένους Campylobacter, γνωστά για τις γαστρεντερικές λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν. Συγκεκριμένα, τα βακτήρια του γένους Campylobacter αποτελούν την πιο κοινή αιτία τροφικής ασθένειας από […]

08.05.2014

Περισσότερα λαχανικά τρώνε τα παιδιά που μαγειρεύουν

Tα παιδιά που βοηθούν στη προετοιμασία του γεύματος τρώνε περισσότερα λαχανικά σε σύγκριση με όσα δεν συμμετέχουν καθόλου στη διαδικασία του μαγειρέματος, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Appetite. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από το Ερευνητικό Κέντρο της Nestlé στη Λωζάνη, συνέκρινε τις διατροφικές επιλογές των παιδιών που συμμετέχουν στην προετοιμασία του γεύματός […]

08.05.2014

Οι χορτοφαγικές δίαιτες συνδέονται με χαμηλότερους δείκτες υγείας

06.05.2014

Διατροφή – σύμμαχος κατά του καρκίνου του προστάτη

05.05.2014

Μαγειρική σόδα: η νέα (φθηνή) συνταγή ομορφιάς!

05.05.2014

Καφές πριν από τη γυμναστική: Ναι ή όχι;

05.05.2014

Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

02.05.2014

Η σωστή περιποίηση και φροντίδα του προσώπου

01.05.2014

Ποιό γλυκό παχαίνει περισσότερο;

01.05.2014

Τι κάνει να τρώω όταν έχω άφτρες στο στόμα;

29.04.2014

Ποιοι παράγοντες καθορίζουν το μεταβολισμό μας

28.04.2014

Πέντε σημαντικοί λόγοι για να καταναλώνετε γάλα καθημερινά

15.04.2014

H σωστή συντήρηση μετά από δίαιτα

14.04.2014

Που μας κάνει καλό το γκρέιπφρουτ;

14.04.2014

Διαβήτης και Μεσογειακή Δίαιτα

11.04.2014

Δέκα λόγοι υγείας για να τρώμε μήλα

09.04.2014

Τα όσπρια μειώνουν την “κακή” χοληστερόλη

08.04.2014

Πέντε θαυματουργές τροφές που καίνε το λίπος

04.04.2014

Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

03.04.2014

Τα καρότα σύμμαχος στην υγεία του προστάτη

03.04.2014

Το πολύ τρέξιμο κόβει χρόνια από την ζωή μας

03.04.2014

H “δίαιτα των φτωχών” χαρίζει χρόνια ζωής

02.04.2014

Έξι μυστικά για να σκέφτομαι πριν φάω

02.04.2014

7 μεριδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα μας χαρίζουν μακροζωία

01.04.2014

Ένα Earl Grey την ημέρα, την χοληστερίνη κάνει πέρα

01.04.2014

Δέκα σούπερ τροφές που προστατεύουν τον οργανισμό του παιδιού σας

31.03.2014

Ο καφές ωφελεί την πνευματική μας υγεία

28.03.2014

Ενημερωτική εκστρατεία του ΕΦΕΤ για τη μείωση του αλατιού

25.03.2014

Γιατί παχαίνουν τα Ελληνόπουλα;