Υγεία

12 Σεπτεμβρίου: Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Ημικρανία

Ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος τιμά και φέτος την Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Ημικρανία (12 Σεπτεμβρίου), μεταφέροντας στους ημικρανικούς ασθενείς το μήνυμα ότι με την κατάλληλη ενημέρωση και θεραπεία, μπορούν να μειώσουν το φορτίο της νόσου στην καθημερινότητά τους και να αποκτήσουν καλύτερη ποιότητα ζωής.

Η 12η Σεπτεμβρίου καθιερώθηκε ως Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Ημικρανία το 2006 από τον Ευρωπαϊκό Σύνδεσμο Ημικρανίας και Κεφαλαλγίας (EMHA), μέλος του οποίου είναι ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος.

Βασικός άξονας της δράσης του Συλλόγου είναι η υλοποίηση πρωτοβουλιών ευαισθητοποίησης του γενικού πληθυσμού για την πραγματική επίπτωση της ημικρανίας στη ζωή των ασθενών, ώστε στο μέλλον να ακούγεται όλο και λιγότερο η φράση «Πώς κάνεις έτσι για έναν πονοκέφαλο;».

Παράλληλα, ο Σύλλογος υλοποιεί δράσεις ενημέρωσης ασθενών και σε συνεργασία με τους εξειδικευμένους ιατρούς – Επιστημονικούς του Συμβούλους, έχει δημιουργήσει μια σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων που αφορούν την ημικρανία και τις επιπτώσεις που αυτή έχει στη ζωή των ασθενών, καθώς και μια σειράς ολιγόλεπτων ενημερωτικών videos με τίτλο «Λίγα λεπτά για τις κεφαλαλγίες».

Η σειρά των σεμιναρίων αποτελείται από αυτοτελή επεισόδια περίπου 25 λεπτών, τα οποία εξηγούν με απλό και κατανοητό τρόπο:

-τι είναι η ημικρανία,

-ποιες είναι οι μορφές με τις οποίες εμφανίζεται και,

-ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές που έχουν στη διάθεσή τους οι γιατροί και οι ασθενείς σήμερα, τα οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε εδώ.

Στη σειρά με τα ολιγόλεπτα videos, ο Επιστημονικός Σύμβουλος του Συλλόγου παρουσιάζει με τη χρήση επεξηγηματικών γραφιστικών στοιχείων, την ημικρανία και τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται, ορίζει την αθροιστική κεφαλαλγία και αναλύει τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τα ενημερωτικά videos εδώ.

Ωστόσο, πέρα από την ενημέρωση του γενικού πληθυσμού, είναι επιτακτική η ανάγκη για την παροχή σωστής ενημέρωσης πρωτίστως στους ίδιους τους ασθενείς.

Δυστυχώς, σήμερα πολλοί από αυτούς δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα της νόσου με αποτέλεσμα να καθυστερούν να απευθυνθούν στον ειδικό ιατρό (νευρολόγο) και να λάβουν διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία.

Μέσα από τις δράσεις του, ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος επιδιώκει να προσφέρει σε όλους την υποστήριξη και την πληροφόρηση που θα τους επιτρέψουν να καταστήσουν την ημικρανία τους μια διαχειρίσιμη νόσο.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις δράσεις του Συλλόγου Ασθενών Ημικρανίας και Κεφαλαλγίας Ελλάδος, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.kefalalgies.gr/el/

Υγεία

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

Ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώνετε φρούτα είναι στη φυσική τους κατάσταση, ωμά, ή σε χυμούς που δεν περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά. Μερικά λαχανικά είναι επίσης καλύτερο να καταναλώνονται ωμά και άλλα μαγειρεμένα στον ατμό ή βραστά με λίγο νερό για να ωφελείστε ακόμη περισσότερο από τις υγιεινές τους ιδιότητες. Στην ωμοφαγία όμως πρέπει να φροντίζουμε […]

12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Αρκετοί είναι εκείνοι που έχουν τη συνήθεια να δαγκώνουν τα χείλη τους, άλλοι πιο απαλά, άλλοι εντονότερα και άλλοι σε βαθμό που προκαλούν τραυματισμούς. Ωστόσο, τι είναι αυτό που κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια και πώς μπορούμε να τη σταματήσουμε; Ο επιστημονικός όρος που περιγράφει το φαινόμενο είναι δερματοφαγία, μία επαναληπτική συμπεριφορά στο πλαίσιο […]

20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

14.02.2024

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή

12.02.2024

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

09.02.2024

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Δεν αναστέλλονται τα τακτικά χειρουργεία

08.02.2024

Ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Νέα γαλλική έκθεση έρχεται να ξεκαθαρίσει σε ποια ηλικία θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν smartphone αλλά και να έχουν πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα παιδιά, λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν smartphones έως ότου γίνουν 13 ετών και θα πρέπει να απαγορεύεται η πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, […]

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Μία νέα έρευνα αποκάλυψε ποιες τροφές περιέχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά.  Πρόκειται για θραύσματα πλαστικών που κυμαίνονται σε μέγεθος μικρότερο των 5 χιλιοστών, φτάνοντας ακόμη και στη κλίμακα του μικρόμετρου (ένα εκατομμυριοστό του μέτρου). Οτιδήποτε μικρότερο από 1 μικρόμετρο θεωρείται νανοπλαστικό και μετριέται σε δισεκατομμυριοστά του μέτρου. Μιλάμε για σωματίδια τόσο μικρά που η επιστήμη αγωνίστηκε […]

01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

30.04.2024

Διάσημη influencer «καίει» το εμβόλιο του Covid-19: «Γιατροί λένε ότι το πρόβλημα στην καρδιά μου είναι από αυτό»

30.04.2024

Στρατιωτική δίαιτα: Τι είναι και πως λειτουργεί;

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε