Υγεία

Κότσι: Όταν το πρόβλημα δεν είναι μόνο αισθητικό

Η παραμόρφωση που χαρακτηρίζουμε κότσι είναι αρκετά συχνή, καθώς αφορά το 30% των ενήλικων γυναικών, ενώ η εμφάνισή της είναι μεγαλύτερη μετά τα 65.

Οι γυναίκες προσβάλλονται σε πολύ μεγαλύτερη αναλογία σε σύγκριση με τους άνδρες.

Αιτίες 

Η γενετική προδιάθεση που σχετίζεται με το ύψος της ποδικής καμάρας, τον τύπο των μεταταρσίων και την υπερκινητικότητα του μεγάλου δακτύλου.

-Παραμορφώσεις του άκρου πόδα, όπως η βλαισοπλατυποδία

Παθήσεις όπως η ρευματοειδής και η ουρική αρθρίτιδα

-Η παχυσαρκία

Τα στενά παπούτσια (με πλάτος μικρότερο κατά 0,5 cm από το πλάτος του ποδιού)

-Τα ψηλά τακούνια

Συμπτώματα

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος που συνοδεύεται από διόγκωση, φλεγμονή και ερυθρότητα.

Ο πόνος μπορεί να δυσχεραίνει τη βάδιση, ενώ σε ηλικιωμένους ασθενείς μπορεί να επηρεάσει και την ισορροπία.

“Σταδιακά, τα φορτία κατά τη στήριξη του ποδιού μεταφέρονται από την κεφαλή του πρώτου προς τις κεφαλές των υπόλοιπων μεταταρσίων (μεταφερόμενη μεταταρσαλγία) και δημιουργούνται επώδυνοι κάλοι στο πέλμα, ενώ το πρόσθιο πόδι γίνεται πιο φαρδύ και ο πάσχων δυσκολεύεται να «βρει» παπούτσια“, λέει ο  Αντώνιος Παρτσινέβελος, Xειρουργός Ορθοπαιδικός ΜD, MSc, προσθέτοντας:

“Συχνά, συμβαίνουν παραμορφώσεις και στα άλλα δάκτυλα με τη μορφή σφυροδακτυλίας και γαμψοδακτυλίας”.

Θεραπεία

Ι. Συντηρητική θεραπεία

Στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου και ενδεχομένως στην επιβράδυνση της εξέλιξης της παραμόρφωσης.

Σε γενικές γραμμές δεν έχει καλά αποτελέσματα.

Περιλαμβάνει:

-Ευρύχωρα στο πρόσθιο τμήμα παπούτσια με χαμηλό τακούνι που ελαχιστοποιούν τις δυνάμεις παραμόρφωσης στο μεγάλο δάκτυλο

-Νυκτερινούς νάρθηκες που ευθυγραμμίζουν το δάκτυλο

-Διαχωριστικά ενθέματα σιλικόνης μεταξύ 1ου και 2ου δακτύλου

-Ενίσχυση του έσω τμήματος του πέλματος αλλά και των κεφαλών των μεταταρσίων με ειδικά διαμορφωμένα ορθωτικά πέλματα (μετά από πελματογράφημα)

Επικάλια

-Διατάσεις, κινητοποίηση, χειρισμούς στα δάκτυλα για διατήρηση της κινητοποίησης της άρθρωσης

-Παγοθεραπεία

-Αναλγητικά ή αντιφλεγμονώδη

ΙΙ. Χειρουργική θεραπεία

Η χειρουργική θεραπεία βασίζεται σε μια σειρά από τεχνικές, οι οποίες περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων ανακατασκευή των μαλακών μορίων, οστεοτομίες, αρθρόδεση.

Εφαρμόζεται και διαδερμική χειρουργική με τομή 1-3 mm όπως και ελάχιστα επεμβατική τεχνική”, εξηγεί ο κ. Παρτσινέβελος.

Η επιλογή της καταλληλότερης μεθόδου προτείνεται από τον ειδικό χειρουργό ορθοπαιδικό, ύστερα από ενδελεχή ακτινολογικό έλεγχο και πλήρη αξιολόγηση της βλάβης. 

Για την επέμβαση μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπική, επισκληρίδιος ή γενική αναισθησία. Μετά το χειρουργείο ο ασθενής παραμένει στην κλινική από μερικές ώρες μέχρι ένα βράδυ. Η βάδιση επιτρέπεται χωρίς πατερίτσες με ειδικό παπούτσι (πέδιλο) από την πρώτη μετεγχειρητική ημέρα, το οποίο θα πρέπει να φορεθεί -ανάλογα με το είδος της επέμβασης- για διάστημα από λίγες ημέρες έως 6 εβδομάδες.

Όταν γίνει σωστή αξιολόγηση της παραμόρφωσης και επιλεγεί η κατάλληλη χειρουργική τεχνική, τα αποτελέσματα είναι πολύ καλά και υποτροπή συμβαίνει πολύ σπάνια“, καταλήγει ο κ. Πρατσινέβελος.

Υγεία

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

Ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώνετε φρούτα είναι στη φυσική τους κατάσταση, ωμά, ή σε χυμούς που δεν περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά. Μερικά λαχανικά είναι επίσης καλύτερο να καταναλώνονται ωμά και άλλα μαγειρεμένα στον ατμό ή βραστά με λίγο νερό για να ωφελείστε ακόμη περισσότερο από τις υγιεινές τους ιδιότητες. Στην ωμοφαγία όμως πρέπει να φροντίζουμε […]

12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Αρκετοί είναι εκείνοι που έχουν τη συνήθεια να δαγκώνουν τα χείλη τους, άλλοι πιο απαλά, άλλοι εντονότερα και άλλοι σε βαθμό που προκαλούν τραυματισμούς. Ωστόσο, τι είναι αυτό που κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια και πώς μπορούμε να τη σταματήσουμε; Ο επιστημονικός όρος που περιγράφει το φαινόμενο είναι δερματοφαγία, μία επαναληπτική συμπεριφορά στο πλαίσιο […]

20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

14.02.2024

Απίστευτο περιστατικό στην Κρήτη: Ξέχασαν γάζα μέσα σε ασθενή μετά από καισαρική τομή

12.02.2024

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει;

09.02.2024

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Δεν αναστέλλονται τα τακτικά χειρουργεία

08.02.2024

Ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Νέα γαλλική έκθεση έρχεται να ξεκαθαρίσει σε ποια ηλικία θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν smartphone αλλά και να έχουν πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα παιδιά, λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν smartphones έως ότου γίνουν 13 ετών και θα πρέπει να απαγορεύεται η πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, […]

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Μία νέα έρευνα αποκάλυψε ποιες τροφές περιέχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά.  Πρόκειται για θραύσματα πλαστικών που κυμαίνονται σε μέγεθος μικρότερο των 5 χιλιοστών, φτάνοντας ακόμη και στη κλίμακα του μικρόμετρου (ένα εκατομμυριοστό του μέτρου). Οτιδήποτε μικρότερο από 1 μικρόμετρο θεωρείται νανοπλαστικό και μετριέται σε δισεκατομμυριοστά του μέτρου. Μιλάμε για σωματίδια τόσο μικρά που η επιστήμη αγωνίστηκε […]

01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

30.04.2024

Διάσημη influencer «καίει» το εμβόλιο του Covid-19: «Γιατροί λένε ότι το πρόβλημα στην καρδιά μου είναι από αυτό»

30.04.2024

Στρατιωτική δίαιτα: Τι είναι και πως λειτουργεί;

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε