Ψυχολογία

H Βεντέτα του Έρωτα

H Βεντέτα του Έρωτα

Η αγάπη είναι βάλσαμο. Η αγάπη είναι νέκταρ, φέρνει στην χειμωνιά το φως και δίνει χρώμα στη ζωή μονάχα μ’ ένα βλέμμα!

Παλαιότερα αλλά και μέχρι πριν από λίγα χρόνια στην Κρήτη γνωρίζουμε ότι υπήρχαν φαινόμενα βεντέτας.

Κάποιες αψιμαχίες και βίαιες συμπλοκές με αφορμή κτήματα, κοπάδια ή άλλες διαφορές που λάμβαναν τεράστιες διαστάσεις με αποτέλεσμα ακόμη και εγκλήματα.

Έφταναν στο σημείο να χάνονται άδικα ανθρώπινες ζωές και οι άνθρωποι να μην κατορθώνουν να τα βρουν μεταξύ τους και να καταφεύγουν στη βία.

Η βία όμως δεν είναι ποτέ ένας δόκιμος τρόπος επίλυσης των διαφορών γιατί αντί να λύσει το πρόβλημα το μεγεθύνει, το εξαπλώνει και προκαλεί μύρια όσα κακά πολλές φορές ανεπανόρθωτα.

Προκλήσεις στις σχέσεις

Στον έρωτα υπάρχουν δυο ανοιχτά μέτωπα.

-Το ένα ανοιχτό μέτωπο είναι ο ίδιος μας ο εαυτός.

Καλούμαστε να έρθουμε  αντιμέτωποι με το εγώ μας, να ανακαλύψουμε τα στοιχεία που χρειάζεται να δουλέψουμε για να μπορέσουμε να επικοινωνήσουμε εποικοδομητικά και αρμονικά με τον άνθρωπο που έχουμε επιλέξει να συμπορευτούμε.

Το άλλο ανοιχτό μέτωπο, που είναι στην ουσία μία ανοιχτή αγκαλιά, είναι ο άνθρωπος που έχουμε επιλέξει  να ζούμε μαζί του, ο άνθρωπός μας.

Ας μην ξεχνάμε ότι πριν έρθει η σύζευξη δύο ανθρώπων σίγουρα στην αρχή θα ανακαλύψουν ότι υπάρχουν και διαφορετικά στοιχεία στην προσωπικότητα και στο χαρακτήρα τους.

Αυτά τα στοιχεία χρειάζεται να μπορούν να τα εκτιμήσουν και να τα δουν και οι δυο σαν κρυμμένες ευλογίες.

Να διορθώσουν τα στοιχεία που δυσκολεύουν την μεταξύ τους επικοινωνία και να δουν τις διαφορές που έχουν ως μία ευκαιρία εμπλουτισμού της σχέσης τους.

Ο έρωτας συνεπαίρνει τους ανθρώπους με αποτέλεσμα να ξεχνούν και την οπτική της / του συντρόφου ή της / του συζύγου τους.

“Όσο δυνατό και αν είναι το συναίσθημα του πάθους ή του έρωτα είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι επουδενί δεν καταργούνται τα ανθρώπινα δικαιώματα”, είναι η επισήμανση της κ. Ολυμπίας Μαρίας Ποντίκη, Νομικός, Σύμβουλος Γάμου και Οικογένειας, Life and Business Coaching, Mcs Ποιμαντική Ψυχολογία. Τμήμα Σύνταξης Psychology.gr

olympia pontiki

Διάκριση ανάμεσα στην αγάπη και στον εγωισμό

Ο κάθε άνθρωπος έχει το θάρρος της γνώμης του, το θάρρος να παραμείνει ή όχι σε μία σχέση.

Μπορεί να επιλέξει να αρνηθεί, ή να συνεχίσει να πορεύεται μαζί με ένα σύντροφο και αυτό είναι κάτι που δεν μπορεί κανένας να επιβάλει στον άλλον δια της βίας.

Πολλές φορές βλέπουμε σε ιστορίες αγάπης ότι οι ήρωες δεν μπορούν να αποδεχτούν αντίθετες εξελίξεις, όταν κάτι έρχεται σε κόντρα με την εξέλιξη που οι ίδιοι επιθυμούσαν.

Αυτό δεν υποδηλώνει αγάπη αλλά εγωισμό.

Η αγάπη σέβεται τα δικαιώματα του άλλου, σέβεται την προσωπικότητα και τις επιλογές του κάθε ανθρώπου ενώ ο εγωισμός είναι αυτός ο οποίος επιδιώκει να γίνεται πάντα το δικό μας θέλημα, αυτό που επιθυμούμε μόνο εμείς.

Η σχέση όμως και η συμπόρευση έχει να κάνει με τη συνεργασία και όχι μονάχα με τις δικές μας επιθυμίες και το δικό μας μικρόκοσμο.

Υγιής συντροφικότητα σημαίνει ότι συμπορεύομαι με τον άλλον, ακούω, αφουγκράζομαι τις ανάγκες, τις επιθυμίες, τα όνειρα και τους στόχους του και δεν επιβάλλω τις δικές μου επιθυμίες.

“Το πρώτο βήμα είναι να το συνειδητοποιήσουμε για να μπορέσουμε να κατανοήσουμε την πραγματικότητα και να δούμε ότι όντως το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να ανακαλύψουμε πριν προβούμε στη σχέση και στη συμβίωση είναι η ανακάλυψη του εαυτού μας αλλά και η διάθεση να αφήσουμε χώρο και χρόνο στη ζωή μας για τον άλλο”, εξηγεί η κ. Ποντίκη.

Να δουλέψουμε από κοινού για να χτίσουμε κάτι αληθινό, όμορφο και τρυφερό.

Τα πιο όμορφα πράγματα στη ζωή έρχονται με χαρά, γλυκύτητα, τρυφερότητα και με ελευθερία και όχι με βία ή καταναγκασμό.

Σεβασμός στην αγάπη

Είναι γεγονός ότι στην Κρήτη υπάρχουν ιδιαίτερα έθιμα και συνήθειες και μάλιστα υπάρχει και ο θεσμός του σασμού, δηλαδή υπάρχει κάποιος ο οποίος συμφιλιώνει τις οικογένειες που πρόκειται να έρθουν σε βεντέτα για να αποφευχθούν τα χειρότερα και τα εγκλήματα.

“Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να κάνω έναν παραλληλισμό με το σεβασμό της αγάπης”, λέει η κ. Ποντίκη, προσθέτοντας:.

Όπως ακριβώς δύο άνθρωποι όταν δεν μπορούν να συμβιώσουν αρμονικά και ειρηνικά, αψιμαχούν και μπορεί να πουν λόγια που πληγώνουν ο ένας τον άλλον, ο σασμός που μπορεί να γίνει για να μπορέσουν αυτοί οι άνθρωποι να ενωθούν αρμονικά είναι ο σασμός της αλληλοπεριχώρησης αλλά και της συγχώρησης.

Να μπορούμε δηλαδή να δώσουμε χώρο και να καταλάβουμε ότι και ο άλλος θα κάνει λάθη, θα κάνει αστοχίες και κανένας δεν είναι τέλειος“.

Η αγάπη βρίσκεται στην ελευθερία

Πριν προβούμε όμως στη σχέση ή στο γάμο, είναι καλό να σκεφτούμε ποια είναι αυτά τα στοιχεία με τα οποία μπορούμε ,ή δεν μπορούμε να ζήσουμε.

Μπορεί ένας άνθρωπος να παρουσιάζει κάποιες συμπεριφορές, που δεν ταιριάζουν με τον τρόπο που εμείς έχουμε ονειρευτεί να πορευτούμε στη ζωή μας.

Αυτό δεν είναι κακό.

Ίσως κάποιος άνθρωπος δεν ταιριάζει με εμάς. Σημαντικό είναι να μπορούμε να καταλαβαίνουμε ότι η αγάπη βρίσκεται στην ελευθερία, στην ελεύθερη επιλογή από καρδιάς και όχι στον εξαναγκασμό, στην επιβολή και στη βία.

Η επιβολή με βία είναι καταπίεση.

Ο έρωτας έχει την πιο όμορφη όψη και η πιο όμορφη όψη του έρωτα είναι να κοιτάζεις το πρόσωπο του άλλου και να βλέπεις το χαμόγελο του να λαμπυρίζει στην ψυχή σου.

Να δίνεις πνοή και φτερά στην ψυχή και στην καρδιά του ανθρώπου που αγαπάς.

Ψυχολογία

07.02.2024

Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με την θερμοκρασία του σώματος

Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο, οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν υψηλότερη θερμοκρασία σώματος, κάτι που υποδηλώνει ότι η μείωση της θερμοκρασίας σε όσους έχουν την εν λόγω διαταραχή, θα μπορούσε να φανεί ωφέλιμη. Οι ερευνητές δεν κατέληξαν αν η κατάθλιψη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος ή αν η υψηλότερη θερμοκρασία […]

29.01.2024

Οι λόγοι που αισθανόμαστε ότι ο Ιανουάριος διαρκεί περισσότερο από τους άλλους μήνες – Τι λένε οι ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση ότι ο Ιανουάριος είναι ένας ατελείωτος μήνας, σαν να διαρκεί περισσότερο από τους υπόλοιπος και υπάρχει εξήγηση για αυτό. Δύο κλινικές ψυχολόγοι, η Chloe Carmichael και η Pauline Wallin σημειώνουν στο Yahoo Life πέντε λόγους για τους οποίους ο Ιανουάριος μπορεί πράγματι να μοιάζει σαν να διαρκεί περισσότερο. Συγκεκριμένα, αποδίδουν […]

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;
15.01.2024

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε
20.12.2023

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά
11.12.2023

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;
27.11.2023

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»
16.11.2023

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν
16.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα
07.11.2023

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
20.10.2023

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

Το λεμόνι υπάρχει πάντα στην κουζίνα μας αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς περισσότερους τρόπους, πέρα από τη μαγειρική. Αποτελεί πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό και πολύτιμος (αλλά και πάμφθηνος) σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και της καθαριότητας. Μάθετε πόσα πράγματα μπορούμε να κάνουμε με το λεμόνι: Τομέας υγεία 1. Αντιικό φάρμακο […]

12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

Έναν μηχανισμό υπεύθυνο για την αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου σε ασθενείς με καρδιακή νόσο ανακάλυψαν ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ (TAU) και στο Καρδιοθωρακικό και Αγγειακό Κέντρο Leviev του Ιατρικού Κέντρου Sheba.  Πρόκειται για το στάδιο κάθε καρδιακής νόσου, που εκδηλώνεται με μικρές εξωκυτταρικές φυσαλίδες ή κυστίδια (sEVs). Αυτά εκκρίνονται από την άρρωστη […]

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε
12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια
27.02.2024

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας
27.02.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)
27.02.2024

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;
26.02.2024

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
26.02.2024

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού
22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού