Ψυχολογία

Καταπληκτική Μαμά: Ένας πρακτικός οδηγός μητρότητας

Καταπληκτική Μαμά: Ένας πρακτικός οδηγός μητρότητας

Η σχέση με την  μητέρα μας, το βασικό φροντιστή μας, καλλιεργεί τον τύπο δεσμού μας με τον οποίο στη συνέχεια σχετιζόμαστε με άλλους.

Η μητρότητα είναι μια υπόθεση που χρειάζεται, μεταξύ άλλων, πρακτικότητα, οργάνωση και αυτοβελτίωση!

Ενημερωθείτε για τη σειρά βιβλίων «Καταπληκτική μαμά» που αποτελεί έναν πρακτικό οδηγό για χρήσιμα ζητήματα που απασχολούν κάθε νέα μητέρα!

Το” Καταπληκτική μαμά“, είναι βασισμένο σε περισσότερες από 10.000 ώρες κλινικής εμπειρίας της γνωστής ψυχολόγου-ψυχοθεραπεύτριας Δρος Βάρβογλη ,σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής με παιδιά, γονείς και ενήλικες, στο νοσοκομείο Children’s Hospital του Harvard και σε παιδιατρικές κλινικές και σχολεία σε Ελλάδα και Αμερική.

Ένας λόγος παραπάνω να μελετήσεις τη σειρά!

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 0-12 μηνών

Είναι το παιδί σας νεογέννητο ως 12 μηνών;

Θέλετε να αντιμετωπίσετε με πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας;

Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που μέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει:

-Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε μια καταπληκτική μαμά.

-Πώς να θέσετε τις βάσεις του δυνατού συναισθηματικού δεσμού και της καλής επικοινωνίας με το μωρό σας.

-Τι να περιμένετε σε κάθε τρίμηνο της ανάπτυξης του μωρού.

Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για τα πιο συνηθισμένα θέματα και προβλήματα στον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού, όπως:

-Πώς να διδάξετε το μωρό να κοιμάται μόνο του για όλη τη νύχτα.

-Πώς να σταματήσετε την γκρίνια και να ενεργοποιήσετε το αντανακλαστικό της ηρεμίας.

-Πώς να μειώσετε την ανησυχία που προέρχεται από κολικούς.

Καταπληκτική μαμά: πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 1-3 ετών

Είναι το παιδί σας 1-3 ετών;

Θέλετε να αντιμετωπίσετε µε πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας;

Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µμέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει:

– Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε µια καταπληκτική µαµά.
– Πώς να θέσετε τις βάσεις της καλής επικοινωνίας και µιας ζεστής σχέσης µε το παιδί σας.
– Τι να περιμένετε σε κάθε ηλικία, ποια είναι τα ορόσηµα στην εξέλιξη του παιδιού.

Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για τα πιο συνηθισµένα θέµατα και προβλήµατα σε αυτές τις ηλικίες, όπως:

  • Πώς να διδάξετε το παιδί να κοιµάται όλη τη νύχτα, και να κοιµάται µόνο του.
  • Πώς να κόψετε την πάνα.
  • Επιθετικότητα.
  • Πείσµατα, ξεσπάσµατα θυµού και κακής συµπεριφοράς.
  • Ασταµάτητη γκρίνια.
  • Πετάει αντικείµενα.
  • Τσιρίζει.
  • Άγχος του αποχωρισµού.

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 3-6 ετών

Είναι το παιδί σας 3-6 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µέσα από αληθινά παραδείγµατα και απλές, εφαρµόσιµες συµβουλές θα σας δείξει:

-Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε µια καταπληκτική µαµά.

-Πώς να θέσετε τις βάσεις της καλής επικοινωνίας και µιας ζεστής σχέσης µε το παιδί σας.

Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για προβλήµατα όπως:

  • Προβλήµατα ύπνου, ενούρησης/ενκόπρισης, φαγητού.
  • Επιθετικότητα και ξεσπάσµατα θυµού και κακής συµπεριφοράς.
  • Ασταµάτητη γκρίνια.
  • Ζήλια και ανταγωνισµός, καβγάδες ανάµεσα στα αδέλφια.
  • Προσαρµογή στο σχολικό περιβάλλον: Παιδικός σταθµός, Προνήπια, Νήπια.
  • Σχολικός εκφοβισµός.

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 6-9 ετών

Είναι το παιδί σας 6-9 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις της συγκεκριµένης ηλικίας; Τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που θα σας δείξει:

– Πώς θα κάνετε τα σωστά βήµατα για να βοηθήσετε το παιδί σας.

-Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να γίνει µια καταπληκτική µαµά και παράλληλα να βελτιώσετε τον τρόπο µε τον οποίο προσεγγίζετε το παιδί σας.

-Πώς µμπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας ό,τι χρειάζεται για να είναι χαρούµενο και ισορροπημένο σήμερα και ένας πετυχημένος ενήλικας αύριο.

-Τι πρέπει να κάνετε στα πιο συνηθισμένα θέματα που προκύπτουν στην ανατροφή του παιδιού τα πρώτα χρόνια του ∆ηµοτικού σχολείου.

Καταπληκτική μαμά: Πρακτικές συμβουλές για μαμάδες με παιδιά 9-12 ετών

Είναι το παιδί σας 9-12 ετών; Θέλετε να αντιµετωπίσετε µε πρακτικό και επιστηµονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας και ειδικά της προεφηβείας;

Τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς!

Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που µέσα από αληθινά παραδείγµατα και απλές, εφαρµόσιµες συµβουλές θα σας δείξει:

– Πώς να επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνεται µια καταπληκτική µαµά.
– Πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία µε το παιδί σας και να διατηρήσετε µια ζεστή σχέση αγάπης και εµπιστοσύνης.
– Πώς να κάνετε τα σωστά βήµατα για να αναδείξετε τα δυνατά σηµεία του παιδιού σας.
– Πώς να διαχειριστείτε τις πιο συνηθισµένες προκλήσεις και δυσκολίες της ηλικίας 9-12 ετών.
– Πώς µπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας ό,τι χρειάζεται για να είναι χαρούµενο και ισορροπηµένο σήµερα και ένας πετυχημένος ενήλικας αύριο.

Αποκτήστε το βιβλίο, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας, από το Psychology.gr

Της Χρύσας Πράντζαλου

e psy logo twitter2Τμήμα Σύνταξης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

05.11.2026

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε κάποιο ακριβό μηχάνημα για να αποκτήσετε μια πρώτη εικόνα του ποσοστού σωματικού λίπους σας. Ακόμη και μια απλή μεζούρα μπορεί να δώσει μια κατά προσέγγιση εκτίμηση. Ωστόσο, τα αποτελέσματα δεν αποτελούν ακριβή μέτρηση ούτε μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως διάγνωση. Πρόκειται για μια ένδειξη που χρειάζεται να αξιολογείται σε συνδυασμό με άλλους […]

05.11.2026

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής

Σοκ έχει προκαλέσει ο θάνατος του Χεσούς Ντε Μιγκέλ, ποδοσφαιριστή της Τενερίφης, ο οποίος υπέστη καρδιακή ανακοπή έπειτα από σύγκρουση με αντίπαλο τερματοφύλακα κατά τη διάρκεια αγώνα, με τους ειδικούς να περιγράφουν την σπάνια  ιατρική κατάσταση στην οποία βρέθηκε, η οποία είναι γνωστή ως commotio cordis ή «διάσειση της καρδιάς». Όλα συνέβησαν κατά τη διάρκεια […]

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας
05.11.2026

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας

LIDL: Ανάκληση μαύρης σοκολάτας λόγω μη δηλωμένου αλλεργιογόνου (φώτο)
05.11.2026

LIDL: Ανάκληση μαύρης σοκολάτας λόγω μη δηλωμένου αλλεργιογόνου (φώτο)

Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά
05.11.2026

Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά

Το ιδιαίτερο δώρο του Χοσέ Ερνάντες στην Κιάρα Φεράνι για τους 10 μήνες σχέσης τους (φωτο)
04.11.2026

Το ιδιαίτερο δώρο του Χοσέ Ερνάντες στην Κιάρα Φεράνι για τους 10 μήνες σχέσης τους (φωτο)

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ
04.11.2026

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ

Κοτόπουλα που γίνονται δύο κιλά σε 33 ημέρες: Η Δανία προσπαθεί να τα απαγορεύσει στην ΕΕ
04.11.2026

Κοτόπουλα που γίνονται δύο κιλά σε 33 ημέρες: Η Δανία προσπαθεί να τα απαγορεύσει στην ΕΕ

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς
03.11.2026

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς

Δείτε πώς τα φιστίκια επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμη
03.11.2026

Δείτε πώς τα φιστίκια επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμη