Ψυχολογία

Εξωστρέφεια vs εσωστρέφεια στον εργασιακό χώρο

Εξωστρέφεια vs εσωστρέφεια στον εργασιακό χώρο

Στην περίοδο αναζήτησης εργασίας καταλήγουμε να διαβάζουμε πολλές αγγελίες εργασίας, έτσι ώστε να ενημερωθούμε για τις αρμοδιότητες της εργασιακής θέσης και τα απαραίτητα προσόντα, όπου απαιτούνται σύμφωνα με την εταιρεία για την εκάστοτε εργασιακή θέση και εφόσον πληρούμε τις προϋποθέσεις και επιθυμούμε, τότε αποστέλλουμε το βιογραφικό μας σημείωμα.

Στις περισσότερες αγγελίες εργασίας, εκτός από τα τυπικά προσόντα (πτυχία, ξένες γλώσσες, εμπειρία κ.λ.π.) αναγράφονται και προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες, τις οποίες οι επιχειρήσεις επιθυμούν από τους/ις υποψήφιους/ες.

Αυτές επί των πλείστων είναι η επικοινωνία, η ομαδικότητα, η πρωτοβουλία, η ηγεσία και η λίστα συνεχίζεται μέχρι, που φθάνουμε στην εξωστρέφεια.

Αλήθεια, πόσες φορές έχετε διαβάσει την εξωστρέφεια ως επιθυμητή ή απαραίτητη για μια θέση εργασίας; 

«Αν κρίνω από την προσωπική μου εμπειρία, τότε πολλές φορές» αναφέρει η κ. Μαρία Λυκούση -Career & Executive Coach

«Από την άλλη πλευρά, πόσες φορές έχετε διαβάσει την εσωστρέφεια ως επιθυμητή ή απαραίτητη για μια θέση εργασίας; Αν κρίνω και πάλι από την προσωπική μου εμπειρία, τότε ποτέ!», προσθέτει με έμφαση.

Για ποιον λόγο, λοιπόν, όλοι/ες οι εργοδότες/ισες αναζητούν εξωστρεφείς υπαλλήλους και κανένας δεν επιθυμεί εσωστρεφείς εργαζόμενους/ες;

Εσωστρεφείς και εξωστρεφείς προσωπικότητες

Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση, αρχικά, χρειάζεται να ορίσουμε την έννοια της εξωστρέφειας και της εσωστρέφειας.

Σύμφωνα με τους Stephen P. Robbins Timothy & A. Judge, όλοι οι άνθρωποι έχουν μια προσωπικότητα, η οποία ορίζεται ως ένα σύνολο τρόπων με τους οποίους ένα άτομο αντιδρά έναντι των άλλων και αλληλεπιδρά με αυτούς.

Όταν κάποιες συμπεριφορές του ατόμου είναι σταθερές και επαναλαμβανόμενες, τότε αναφερόμαστε σε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.

Η εσωστρέφεια και η εξωστρέφεια αποτελούν χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του ατόμου.

Συνήθως, ένα άτομο χαρακτηρίζεται, κατά κύριο λόγο, ως εξωστρεφές ή ως εσωστρεφές.

Οι εξωστρεφείς άνθρωποι είναι γεμάτοι ενέργεια, είναι ενθουσιώδεις, φιλικοί, τους αρέσει να αλληλεπιδρούν και να επικοινωνούν συνεχώς με άλλους ανθρώπους και παρακινούνται από εξωτερικά ερεθίσματα.

Από την άλλη μεριά, οι εσωστρεφείς άνθρωποι είναι ήσυχοι, συνεσταλμένοι, στοχαστικοί, αυτοπαρακινούμενοι, δεν επιθυμούν να περιβάλλονται συνεχώς από άλλα άτομα και  έχουν χαμηλότερα επίπεδα ενέργειας σε σύγκριση με τους εξωστρεφείς ανθρώπους.

Αυτό δεν σημαίνει, ότι είναι αντικοινωνικοί, ντροπαλοί ή μη φιλικοί, απλά χρειάζονται χρόνο και χώρο για τον εαυτό τους και είναι πιο ανεξάρτητοι από τον κοινωνικό τους κόσμο σε σύγκριση με τα εξωστρεφή άτομα.

Στην πραγματικότητα, η βασική διαφορά των εσωστρεφών ατόμων από τους εξωστρεφείς ανθρώπους έγκειται στις πηγές ενέργειας και κινήτρων τους και στον τρόπο, όπου αυτές εκδηλώνονται.

Τα επαγγέλματα των εσωστρεφών και εξωστρεφών

Στον εργασιακό τομέα οι εξωστρεφείς άνθρωποι τείνουν να συνδέονται με επαγγέλματα, τα οποία έχουν συναναστροφή με τον κόσμο και πολλή ενέργεια, όπως είναι:

– η εξυπηρέτηση πελατών,

-η διδασκαλία, η παρουσίαση τηλεοπτικών εκπομπών κ.λ.π.,

Ενώ οι εσωστρεφείς άνθρωποι, τείνουν να συνδέονται με πιο μοναχικά επαγγέλματα, όπως:

 -η συγγραφή βιβλίων,

-η επιστημονική έρευνα,

-ο προγραμματισμός υπολογιστών κ.λ.π.

Κατά πόσο, όμως, αυτή η σύνδεση ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα;

Όλοι/ες οι ερευνητές/ριες είναι εσωστρεφείς άνθρωποι και όλοι/ες οι παρουσιαστές/ριες της τηλεόρασης είναι εξωστρεφή άτομα;

Αν αναλογιστούμε ότι, το 1/3 και ίσως και λίγο παραπάνω του εργατικού δυναμικού παγκοσμίως αποτελείται από εσωστρεφείς ανθρώπους σύμφωνα με έρευνες, τότε θα έπρεπε να θεωρήσουμε, ότι όλα αυτά τα άτομα είναι συγγραφείς και επιστήμονες;

-Ότι σε αυτό το 1/3 δεν υπάρχουν άτομα, τα οποία είναι καλλιτέχνες ή καταλαμβάνουν ηγετικές θέσεις ή είναι επιχειρηματίες;

Ειλικρινά δυσκολεύομαι πολύ να το πιστέψω κι αυτό, γιατί δεν μπορεί να ισχύει.

 Όπως προαναφέραμε, τα επίπεδα ενέργειας και κινήτρων διαφέρουν μεταξύ εξωστρεφών και εσωστρεφών ανθρώπων αλλά αυτό δεν σημαίνει, ότι οι μεν έχουν και οι δε δεν έχουν.

Για αυτόν τον λόγο, κοινωνικές δεξιότητες, όπως είναι η επικοινωνία, η ηγεσία ή η συνεργασία δεν θα πρέπει να συνδέονται μόνο με την εξωστρέφεια. 

Επαγγελματικό περιβάλλον και προσωπικότητα

 Ένα εσωστρεφές άτομο θα μπορούσε να εργαστεί στην εξυπηρέτηση πελατών και να είναι φιλικό, εξυπηρετικό και πολύ αποδοτικό σε αυτόν τον τομέα.

Απλά κατά την διάρκεια του διαλείμματος του/ης, αντί να αποζητά την παρέα των συναδέλφων του/ης θα προτιμούσε να μείνει μόνος/η του/ης για να ηρεμήσει και να «φορτίσει τις μπαταρίες του/ης».

Στην αντίπερα όχθη, ένα εξωστρεφές άτομο θα μπορούσε κάλλιστα να ασχοληθεί επαγγελματικά με τον προγραμματισμό υπολογιστών και κατά την διάρκεια του εργασιακού διαλείμματος αντίστοιχα να επιδιώκει συζητήσεις με τους/ις συναδέλφους/ισες του/ης ή να επικοινωνεί με το φιλικό του/ης περιβάλλον.

Οι πρωτοβουλίες των εσωστρεφών ατόμων είναι πιο αποτελεσματικές

Αξίζει να σημειωθεί ότι, σύμφωνα με μελέτες εργασιακές ομάδες, όπου τα μέλη παίρνουν πρωτοβουλίες, είναι πιο αποτελεσματικές με εσωστρεφείς από ότι με εξωστρεφείς ηγέτες/ισες, και αυτό, διότι οι εσωστρεφείς ηγέτες/ισες ακούν τις προτάσεις και τις σκέψεις των μελών της ομάδας και τους δίνουν την δυνατότητα να τις υλοποιήσουν.

Αντίθετα, ομάδες, όπου αποτελούνται με πιο παθητικά μέλη, οι εξωστρεφείς ηγέτες/ισες συμβάλουν καθοριστικά στην επίτευξη των στόχων της ομάδας, καθώς είναι εκείνοι/ες, που ενεργοποιούν και παρακινούν τα μέλη της.

Δεν υπάρχει σύνδεση εσωστρέφειας και εξωστρέφειας με κοινωνικές δεξιότητες 

Κατά συνέπεια, η εσωστρέφεια και η εξωστρέφεια ως χαρακτηριστικά της προσωπικότητας δεν θα πρέπει να συνδέονται, ούτε να ταυτίζονται με συγκεκριμένες κοινωνικές δεξιότητες, όπου ένα άτομο έχει ή δεν έχει.

Από τα παραπάνω γίνεται αντιληπτό ότι, τόσο οι εσωστρεφείς, όσο και οι εξωστρεφείς άνθρωποι μπορούν να ανταποκριθούν αποτελεσματικά σε όλα τα επαγγέλματα, εφόσον το επιθυμούν.

Επομένως, το ζητούμενο δεν είναι η επιλογή των εξωστρεφών έναντι των εσωστρεφών εργαζομένων και αντιστρόφως σε κάποια θέση εργασίας αλλά η σωστή διαχείριση και αξιοποίηση τους από τις επιχειρήσεις.

Οι εταιρείες χρειάζεται να αξιολογούν ορθά τις προσωπικότητες και τις δεξιότητες, εκτός από τα προσόντα, που έχουν οι υπάλληλοι αλλά και οι υποψήφιοι υπάλληλοι τους και μετέπειτα να διαμορφώνουν ένα εργασιακό περιβάλλον, στο οποίο θα μπορούν να συμβιώνουν αρμονικά οι εσωστρεφείς με τους/ις εξωστρεφείς εργαζομένους/ες τους.

Όπως έχουν αναδείξει, άλλωστε, και αρκετές έρευνες, η συνύπαρξη εσωστρεφών με εξωστρεφών ανθρώπων στο χώρο της εργασίας έχει ως απόρροια την δημιουργία των πιο αποτελεσματικών, ισορροπημένων και υγιών εργασιακών ομάδων.

Ψυχολογία

07.02.2024

Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με την θερμοκρασία του σώματος

Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο, οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν υψηλότερη θερμοκρασία σώματος, κάτι που υποδηλώνει ότι η μείωση της θερμοκρασίας σε όσους έχουν την εν λόγω διαταραχή, θα μπορούσε να φανεί ωφέλιμη. Οι ερευνητές δεν κατέληξαν αν η κατάθλιψη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος ή αν η υψηλότερη θερμοκρασία […]

29.01.2024

Οι λόγοι που αισθανόμαστε ότι ο Ιανουάριος διαρκεί περισσότερο από τους άλλους μήνες – Τι λένε οι ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση ότι ο Ιανουάριος είναι ένας ατελείωτος μήνας, σαν να διαρκεί περισσότερο από τους υπόλοιπος και υπάρχει εξήγηση για αυτό. Δύο κλινικές ψυχολόγοι, η Chloe Carmichael και η Pauline Wallin σημειώνουν στο Yahoo Life πέντε λόγους για τους οποίους ο Ιανουάριος μπορεί πράγματι να μοιάζει σαν να διαρκεί περισσότερο. Συγκεκριμένα, αποδίδουν […]

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;
15.01.2024

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε
20.12.2023

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά
11.12.2023

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;
27.11.2023

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»
16.11.2023

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν
16.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα
07.11.2023

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
20.10.2023

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

14.05.2024

Τέσσερις εβδομάδες αρκούν: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να «αλλάξεις» το σώμα σου (βίντεο)

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν αποτελεσματικές ασκήσεις προκειμένου να «αλλάξουν» το σώμα τους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, εφαρμόζοντας ένα στοχευμένο πρόγραμμα. Αρκεί να δείξετε την απαραίτητη προσήλωση. Το πρόγραμμα που ακολουθεί περιλαμβάνει ασκήσεις που εστιάζουν στις κύριες μυϊκές […]

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε
13.05.2024

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;
13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες
13.05.2024

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο
12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18
01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά
01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο
01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά
30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά