Ψυχολογία

Δες τα Προβλήματά σου σαν Ευλογίες!

Δες τα Προβλήματά σου σαν Ευλογίες!

«Ποιος θα συμφωνούσε μαζί μου ότι οι πιο δύσκολες εμπειρίες μας είναι και αυτές που μας διδάσκουν περισσότερα;».

Το ερώτημα αυτό, παραθέτει στους συμμετέχοντες στα σεμινάριά του, ο Robin Sharma, και όπως αναφέρει, πάντα σηκώνονται σχεδόν όλα τα χέρια στην αίθουσα.

-Μεταμόρφωσε τα εμπόδια της ζωής σου

Με βάση αυτό το δεδομένο, ο μας αναρωτιέται γιατί σπαταλάμε όλοι τόσο πολύ από τον χρόνο μας εστιάζοντας μας αρνητικές όψεις των δυσκολιών μας αντί να μας βλέπουμε ως αυτό που αληθινά είναι –δηλαδή, ως μας μεγαλύτερους δασκάλους μας.

Αν δεν είχαν υπάρξει οι αναποδιές που αντιμετώπισες, τα λάθη που έκανες και τα βάσανα που άντεξες, δεν θα είχες τη σοφία και τη γνώση που τώρα κατέχεις.

-Συνειδητοποίησε μια για πάντα ότι ο πόνος είναι δάσκαλος και ότι η αποτυχία είναι ο δρόμος για την επιτυχία.

Δεν μπορείς να μάθεις να παίζεις κιθάρα χωρίς να σου έχουν ξεφύγεις μερικές λάθος νότες, ούτε να μάθεις ιστιοπλοΐα αν δεν αναποδογυρίσει μερικές φορές το σκάφος σου.

Άρχισε να βλέπεις τα προβλήματά σου σαν ευλογίες, πάρε την απόφαση να μεταμορφώσεις τα εμπόδια στον δρόμο σου σε σκαλοπάτια για να προχωρήσεις και ορκίσου να μετατρέψεις τις πληγές σου σε σοφία.

Όπως όλοι οι άνθρωποι έζησα κι εγώ οδυνηρές καταστάσεις καθώς προχωρούσα στο μονοπάτι της ζωής.

Η δύναμη που κρύβουμε μέσα μας

Ωστόσο, προσπαθούσα πάντα να υπενθυμίζω στον εαυτό μου, ότι ο χαρακτήρας μας δεν διαμορφώνεται από τις εύκολες εμπειρίες της ζωής αλλά από τις πιο δύσκολες.

Μόνο μέσα από τις πιο σκληρές δοκιμασίες μπορούμε να ανακαλύψουμε ποιοι αληθινά είμαστε και να συνειδητοποιήσουμε πόσο μεγάλη είναι η δύναμη που κρύβουμε μέσα μας.

Το συγκεκριμένο κείμενο αποτελεί ένα απόσπασμα από το βιβλίο «Ποιος θα κλάψει όταν πεθάνεις» του Robin Sharma που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα.

Ένα βιβλίο που σε βοηθά να συνειδητοποιήσεις πως η ζωή περνά πολύ γρήγορα και μπορεί να σου φαίνεται μικρή ή ατελείωτη, αλλά είναι αρκετή.

Είναι αρκετή αν τη ζήσεις σωστά.

Αν πάψεις να είσαι υπερβολικά απασχολημένος με όσα δεν έχουν αληθινή σημασία και ανακαλύψεις αυτό που έχει πραγματική αξία.

**Ο Robin Sharma είναι Καναδός συγγραφέας, γνωστός για τη σειρά βιβλίων του The Monk Who Sold His Ferrari . 

Ο Σάρμα εργάστηκε ως δικηγόρος δικαστικών διαφορών μέχρι την ηλικία των 25,  όταν δημοσίευσε μόνος του το MegaLiving (1994), ένα βιβλίο για τη διαχείριση του στρες και την πνευματικότητα. 

Αρχικά δημοσίευσε επίσης τον εαυτό του The Monk Who Sold His Ferrari , το οποίο στη συνέχεια παραλήφθηκε για ευρύτερη διανομή από τον HarperCollins .

Με την συμβολή της Χρύσα Πράντζαλου

Τμήμα Σύνταξης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr

Ψυχολογία

07.02.2024

Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με την θερμοκρασία του σώματος

Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο, οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν υψηλότερη θερμοκρασία σώματος, κάτι που υποδηλώνει ότι η μείωση της θερμοκρασίας σε όσους έχουν την εν λόγω διαταραχή, θα μπορούσε να φανεί ωφέλιμη. Οι ερευνητές δεν κατέληξαν αν η κατάθλιψη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος ή αν η υψηλότερη θερμοκρασία […]

29.01.2024

Οι λόγοι που αισθανόμαστε ότι ο Ιανουάριος διαρκεί περισσότερο από τους άλλους μήνες – Τι λένε οι ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση ότι ο Ιανουάριος είναι ένας ατελείωτος μήνας, σαν να διαρκεί περισσότερο από τους υπόλοιπος και υπάρχει εξήγηση για αυτό. Δύο κλινικές ψυχολόγοι, η Chloe Carmichael και η Pauline Wallin σημειώνουν στο Yahoo Life πέντε λόγους για τους οποίους ο Ιανουάριος μπορεί πράγματι να μοιάζει σαν να διαρκεί περισσότερο. Συγκεκριμένα, αποδίδουν […]

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;
15.01.2024

Κατάθλιψη: Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση στα μάτια;

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε
20.12.2023

«Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων»: Με αυτές τις 10 συμβουλές θα την αντιμετωπίσετε

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά
11.12.2023

Στρες: Τι επίδραση έχει στον οργανισμό σας όταν τρώτε παχυντικά φαγητά για παρηγοριά

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;
27.11.2023

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»
16.11.2023

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: «Η μοναξιά απειλεί σοβαρά την δημόσια υγεία»

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν
16.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αυτοκτονούν

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα
07.11.2023

Έρευνα: Σε ποιες χώρες υπάρχει περισσότερη μοναξιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
20.10.2023

Νέα μελέτη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

14.05.2024

Τέσσερις εβδομάδες αρκούν: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να «αλλάξεις» το σώμα σου (βίντεο)

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν αποτελεσματικές ασκήσεις προκειμένου να «αλλάξουν» το σώμα τους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, εφαρμόζοντας ένα στοχευμένο πρόγραμμα. Αρκεί να δείξετε την απαραίτητη προσήλωση. Το πρόγραμμα που ακολουθεί περιλαμβάνει ασκήσεις που εστιάζουν στις κύριες μυϊκές […]

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε
13.05.2024

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;
13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες
13.05.2024

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο
12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18
01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά
01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο
01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά
30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά