Παιδί

Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι μία καταθλιπτική διαταραχή η οποία εμφανίζεται μία συγκεκριμένη εποχή κάθε έτους, συνήθως τον χειμώνα.

Τα συμπτώματα κάνουν την εμφάνισή τους όταν νυχτώνει πιο νωρίς και υποχωρούν την άνοιξη, όταν και πάλι η μέρα γίνεται μεγαλύτερη.

Αίτια

Τα ακριβή αίτια που προκαλούν την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή παραμένουν άγνωστα, ωστόσο οι ειδικοί πιστεύουν ότι σχετίζεται με την αντίδραση του εγκεφάλου στη μείωση του φυσικού φωτός και τη διαταραχή στην παραγωγή μελανίνης και σεροτονίνης.

Η Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι πιο συνηθισμένη σε ενήλικες, ωστόσο εμφανίζεται και σε παιδιά.

Η μελατονίνη και η σεροτονίνη βοηθούν στη ρύθμιση των κύκλων:

-ύπνου-αφύπνισης,

-της ενέργειας και,

-της διάθεσης ενός ατόμου.

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα επίπεδα της μελατονίνης αυξάνονται, ενώ τις σεροτονίνης μειώνονται, δημιουργώντας βιολογικές συνθήκες κατάθλιψης.

-Ποια είναι  τα συμπτώματα της Εποχιακής Συναισθηματικής Διαταραχής στα παιδιά

Τις πρώτες εβδομάδες της χειμερινής περιόδου, παρατηρούνται διάφορες στην ψυχολογία των παιδιών που πάσχουν από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή.

Οι διαφορές αυτές ακολουθούν ένα μοτίβο και ενδέχεται να πλήξουν την αυτοπεποίθησή των παιδιών και να τα κάνουν να αισθάνονται απομόνωση και μοναξιά.

-Πιο συγκεκριμένα τα συμπτώματα  είναι:

-Αλλαγές στη διάθεση

Το παιδί που πάσχει από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι ευέξαπτο, υποτονικό και έχει κακή διάθεση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας για σχεδόν δύο εβδομάδες συνεχόμενες μία συγκεκριμένη περίοδο του έτους.  

Το διάστημα αυτό ίσως να είναι πιο ευαίσθητα στην κριτική και να έχουν ακόμα πιο χαμηλή αυτοπεποίθηση.

-Δεν κοινωνικοποιείται και απουσία ενδιαφέροντος για οτιδήποτε

Το παιδί δεν έχει όρεξη να κάνει ακόμα και πράγματα που συνήθως το ευχαριστούν.

Είναι πιθανό να πιστεύει ότι δεν τα καταφέρνει το ίδιο καλά σε δραστηριότητες και να νιώθει απογοήτευση και ενοχές για αυτό.  

-Έντονη κόπωση

Το παιδί που έχει Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή την συγκεκριμένη εποχή του χρόνου που εκδηλώνονται τα συμπτώματα, νιώθει κούραση και έντονη κόπωση και είναι πιθανό να κοιμάται περισσότερο από ότι πριν.

-Αλλαγές στη διατροφή

Οι αλλαγές στη διατροφή επίσης ίσως σχετίζονται με την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή.

Οι πιο συνήθεις είναι η τάση για υπερκατανάλωση φαγητού και οι λιγούρες για τροφές πλούσιες σε ζάχαρη και υδατάνθρακες.

-Δυσκολία συγκέντρωσης

Το παιδί δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί και να διαβάσει τα μαθήματά του, με αποτέλεσμα οι σχολικές του  επιδόσεις να επιδεινωθούν.

-Πώς γίνεται η διάγνωση;

Οι ειδικοί αφού εξετάσουν το παιδί μπορούν να διαγνώσουν εάν πάσχει από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή.

Απαραίτητες κρίνονται και οι απλές εξετάσεις αίματος, καθώς συμπτώματα όπως για παράδειγμα η έντονη κόπωση μπορεί να σχετίζεται με την έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

Παιδί

02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

19.06.2025

Προσωπικός Παιδίατρος: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για την εγγραφή των παιδιών τους – Ποιες ηλικίες αφορά

Ο κάθε παιδίατρος μπορεί να αναλάβει έως και 1.500 παιδιά

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο
12.06.2025

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας
05.06.2025

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής
30.05.2025

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του
30.05.2025

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας
23.05.2025

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο
21.05.2025

Θεσσαλονίκη: «Το πρόσωπό της ήταν μελανιασμένο» λέει ο πατέρας της 5χρονης που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε
15.05.2025

Ανάκληση σαμπουάν «JOHNSON’S Shiny Drops Kids» από τον ΕΟΦ – Τι διαπιστώθηκε

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη
07.05.2025

Γιορτή της Μητέρας: Μια ημέρα αφιερωμένη στη γυναίκα που μας έμαθε την αγάπη

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.07.2025

Η σωστή ποσότητα αντηλιακού που πρέπει να βάζουμε σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Ένα άτομο που εφαρμόζει σωστά αντηλιακό καθημερινά χρειάζεται περίπου 1 σωληνάριο την εβδομάδα

14.07.2025

Το φρούτο του βασιλιά Βαραββά: Ρίχνει τη χοληστερίνη, βελτιώνει την πέψη και «θωρακίζει» από τον καρκίνο

Εκτός από τον ζουμερό καρπό, και τα φύλλα του δέντρου χρησιμοποιούνται με ποικίλους τρόπους

Το σημάδι στα μάτια που «μαρτυρά» υψηλή χοληστερίνη – Δείτε πώς μοιάζει (φωτο)
14.07.2025

Το σημάδι στα μάτια που «μαρτυρά» υψηλή χοληστερίνη – Δείτε πώς μοιάζει (φωτο)

Πώς το φαγητό αργά το βράδυ επηρεάζει την υγεία σας – Η ιδανική στιγμή για το βραδινό σας γεύμα
14.07.2025

Πώς το φαγητό αργά το βράδυ επηρεάζει την υγεία σας – Η ιδανική στιγμή για το βραδινό σας γεύμα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Aυτός ο τύπος καφέ αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματα όρασης έως και επτά φορές
14.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Aυτός ο τύπος καφέ αυξάνει τον κίνδυνο για προβλήματα όρασης έως και επτά φορές

Απώλεια βάρους μετά τα 50: Αυτές είναι οι τρεις διατροφικές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά
14.07.2025

Απώλεια βάρους μετά τα 50: Αυτές είναι οι τρεις διατροφικές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
14.07.2025

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι ηλιόσποροι
14.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι ηλιόσποροι

Αυτά είναι τα 4 λαχανικά που μπορούν να διαρκέσουν για εβδομάδες στην κουζίνα
14.07.2025

Αυτά είναι τα 4 λαχανικά που μπορούν να διαρκέσουν για εβδομάδες στην κουζίνα

Σακχαρώδης διαβήτης: Οι αλλαγές στο πρωινό που μπορεί να βοηθήσουν στη ρύθμιση του σακχάρου
14.07.2025

Σακχαρώδης διαβήτης: Οι αλλαγές στο πρωινό που μπορεί να βοηθήσουν στη ρύθμιση του σακχάρου