Διατροφή

Επικίνδυνο το επεξεργασμένο κρέας για τους ασθενείς με Φλεγμονώδεις Νόσους του εντέρου

Η αυξημένη κατανάλωση επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου στους ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, με τον κίνδυνο να είναι υψηλότερος στους ασθενείς με νόσο του Crohn, όπως διαπίστωσε μία νέα μελέτη.

Η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος πάνω από 4 φορές την εβδομάδα συνδέθηκε με 53% αυξημένο κίνδυνο θανάτου σε όλους τους ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, συγκριτικά με αυτούς που κατανάλωναν επεξεργασμένο κρέας 1 φορά την εβδομάδα ή λιγότερο.

Η μελέτη δεν παρατήρησε αυξημένο κίνδυνο για το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας ή τα ψάρια.

Καμία από τις παραπάνω τροφές δεν συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο θανάτου στην παρούσα μελέτη.

Στην παρουσίαση των αποτελεσμάτων τους, οι επιστήμονες ανέφεραν ότι μεταξύ των ασθενών με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, ο υψηλότερος κίνδυνος θανάτου από την κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος παρατηρήθηκε στους ασθενείς με νόσο του Crohn (101%), ενώ στους ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα ο κίνδυνος ήταν μόλις 27%.

Η έρευνα παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδρια του Advances in Inflammatory Bowel Disease.

Οι επιστήμονες εξήγησαν ότι ο ρόλος της κατανάλωσης κρέατος στην εμφάνιση των φλεγμονωδών νόσων του εντέρου, έχει αποδειχθεί εδώ και αρκετά χρόνια.

Ωστόσο, δεν γνωρίζαμε ότι υπάρχει και αυξημένος κίνδυνος θανάτου σε αυτούς τους ασθενείς από την κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος.

Σχολιάζοντας τα αποτελέσματα της μελέτης, ορισμένοι επιστήμονες τόνισαν ότι το επεξεργασμένο κρέας έχει συνδεθεί σήμερα με αυξημένο κίνδυνο:

-φλεγμονωδών νόσων του εντέρου,

-καρδιαγγειακής νόσου,

-καρκίνου, καθώς και,

-άλλων αυτοάνοσων νοσημάτων, επομένως οι παρατηρήσεις της παρούσας μελέτης δεν θα πρέπει να μας προκαλούν έκπληξη.

Στα πλαίσια της μελέτης τους, οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα για 5.763 ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου από τη βάση δεδομένων UK Biobank για το διάστημα από το 2007 μέχρι το 2010.

Το κύριο τελικό σημείο της έρευνας ήταν η σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον κίνδυνο θανάτου από όλα τα αίτια, σε ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου.

Οι επιστήμονες συνέλεξαν δεδομένα για τη διατροφή του κάθε εθελοντή μέσω ερωτηματολογίων.

Ο αριθμός των θανάτων υπολογίστηκε από τα δεδομένα της UK Biobank.

Η μέση διάρκεια παρακολούθησης των εθελοντών ήταν τα 11.7 χρόνια.

Ως ομάδα ελέγχου οι επιστήμονες θεώρησαν τους ασθενείς που κατανάλωναν 0.1-0.9 μερίδες επεξεργασμένου κρέατος την εβδομάδα.

-Η μέση ηλικία των εθελοντών ήταν τα 57 χρόνια, και,

-το 53% ήταν γυναίκες.

-Το 68% των ασθενών είχε ελκώδη κολίτιδα, ενώ,

-το 32% είχε νόσο του Crohn.

-Συνολικά 590 εθελοντές κατέληξαν κατά τη διάρκεια της έρευνας.

Η ανάλυση των αποτελεσμάτων ανάλογα με διάφορους παράγοντες, έδειξε ότι όλοι οι ασθενείς με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου είχαν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος.

Για παράδειγμα, οι ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με τη νόσο εδώ και περισσότερα από 10 χρόνια είχαν:

-67% αυξημένο κίνδυνο, ενώ,

-αυτοί που έκαναν έντονη φυσική άσκηση είχαν 121% αυξημένο κίνδυνο.

Καταλήγοντας, οι επιστήμονες της μελέτης υποστήριξαν ότι οι ασθενείς που πάσχουν από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου θα πρέπει να επιλέγουν μία υγιεινή διατροφή προκειμένου να ρυθμίσουν καλύτερα τη νόσο τους και να λαμβάνουν φάρμακα, όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο.

Πηγή: https://pathologia.eu/enimerosi/anosologia/eksairetika-epikindyno-to-epeksergasmeno-kreas-gia-tous-as8eneis-me-flegmonwdeis-nosous-tou-enterou-nea-meleth/

Διατροφή

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Μία νέα έρευνα αποκάλυψε ποιες τροφές περιέχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά.  Πρόκειται για θραύσματα πλαστικών που κυμαίνονται σε μέγεθος μικρότερο των 5 χιλιοστών, φτάνοντας ακόμη και στη κλίμακα του μικρόμετρου (ένα εκατομμυριοστό του μέτρου). Οτιδήποτε μικρότερο από 1 μικρόμετρο θεωρείται νανοπλαστικό και μετριέται σε δισεκατομμυριοστά του μέτρου. Μιλάμε για σωματίδια τόσο μικρά που η επιστήμη αγωνίστηκε […]

30.04.2024

Στρατιωτική δίαιτα: Τι είναι και πως λειτουργεί;

Η στρατιωτική δίαιτα είναι ένα από τα προγράμματα διατροφής που είναι σήμερα αρκετά δημοφιλή λόγω της διάδοσής της μέσω των κοινωνικών δικτύων και των διαφόρων μέσων ενημέρωσης. Η στρατιωτική δίαιτα είναι ένα από τα προγράμματα διατροφής που είναι σήμερα αρκετά δημοφιλή λόγω της διάδοσής της μέσω των κοινωνικών δικτύων και των διαφόρων μέσων ενημέρωσης. Προωθείται ως […]

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

27.02.2024

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

27.02.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας

27.02.2024

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)

26.02.2024

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;

26.02.2024

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

12.02.2024

Δείτε μέχρι ποια ώρα πρέπει να καταναλώνετε τον πρωινό καφέ σας

09.02.2024

Αυτά είναι τα τρία λαχανικά που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα για ένα υγιές σώμα άνω των 40

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Νέα γαλλική έκθεση έρχεται να ξεκαθαρίσει σε ποια ηλικία θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν smartphone αλλά και να έχουν πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα παιδιά, λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν smartphones έως ότου γίνουν 13 ετών και θα πρέπει να απαγορεύεται η πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, […]

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Μία νέα έρευνα αποκάλυψε ποιες τροφές περιέχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά.  Πρόκειται για θραύσματα πλαστικών που κυμαίνονται σε μέγεθος μικρότερο των 5 χιλιοστών, φτάνοντας ακόμη και στη κλίμακα του μικρόμετρου (ένα εκατομμυριοστό του μέτρου). Οτιδήποτε μικρότερο από 1 μικρόμετρο θεωρείται νανοπλαστικό και μετριέται σε δισεκατομμυριοστά του μέτρου. Μιλάμε για σωματίδια τόσο μικρά που η επιστήμη αγωνίστηκε […]

01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

30.04.2024

Διάσημη influencer «καίει» το εμβόλιο του Covid-19: «Γιατροί λένε ότι το πρόβλημα στην καρδιά μου είναι από αυτό»

30.04.2024

Στρατιωτική δίαιτα: Τι είναι και πως λειτουργεί;

16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε