Μία νέα έρευνα από το Brigham and Women’s Hospital των ΗΠΑ εξέτασε τη σύνδεση ανάμεσα στην άσκηση και τον κίνδυνο εμφάνισης υπνικής άπνοιας. Στην έρευνα συμμετείχαν συνολικά περίπου 130.000 άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα που δημοσιεύτηκαν στο European Respiratory Journal, οι εθελοντές που έκαναν καθιστική ζωή με περιορισμένη άσκηση, είχαν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν […]
Ζάχαρη και αλκοόλ, δύο πειρασμοί στους οποίους δύσκολα μπορούμε να αντισταθούμε. Τι πρέπει να κάνουμε όμως για να απαλλαγούμε από τις τοξίνες που αφήνουν στον οργανισμό μας; Δεν αρκεί η δίαιτα, αλλά η επιλογή συγκεκριμένων τροφών που αποτοξινώνουν το σώμα. Θα δεις τη διαφορά όχι μόνο στη γραμμή αλλά και στη λάμψη της επιδερμίδας σου. […]
Οι τροφές που σχηματίζουν οξύ είναι αυτές που προάγουν την οξύτητα στο σώμα. Αντίθετα, δεν προωθούν όλες οι τροφές με χαμηλό (ή όξινο) pH ένα όξινο περιβάλλον στο σώμα. Οι τροφές που σχηματίζουν οξύ είναι αυτές που προάγουν την οξύτητα στο σώμα. Αντίθετα, δεν προωθούν όλες οι τροφές με χαμηλό (ή όξινο) pH ένα όξινο […]
Είμαστε αντιμέτωποι με πανδημία ανεμβολίαστων
