Ψυχολογία

Πώς επηρεάζει η βροχή τη διάθεσή μας;

Πώς επηρεάζει η βροχή τη διάθεσή μας;

Πολλοί άνθρωποι τις βροχερές ημέρες αισθάνονται μια κακή διάθεση. Άλλοι αισθάνονται κουρασμένοι και θέλουν απλά να ξαπλώνουν. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που τους αρέσει να κοιτούν τη βροχή και αυτό τους ευχαριστεί;

Οι αντιδράσεις αυτές δεν μας οδηγούν σε ασφαλές συμπέρασμα, στο αν η βροχή ρίχνει την διάθεση ή όχι. Μια μελέτη του Denissen to 2008 προσπάθησε να δώσει απάντηση. Με ειδικά ερωτηματολόγια καταγράφηκε η διάθεση των ατόμων που συμμετείχαν, καθημερινά. Στο τέλος έγινε ανάλυση των δεδομένων και έγινε σύγκριση των βροχερών ημερών, σε σχέση με τις ημέρες που δεν έβρεχε.

Το αποτέλεσμα ήταν απρόσμενο, καθώς δεν βρέθηκε σχέση βροχής και συναισθήματος. Αντίθετα με την ανθρώπινη εμπειρία, όπου κάτι πάντα νιώθουμε όταν βρέχει, η έρευνα απέδειξε ότι αυτό το κάτι δεν είναι ικανό να μας αλλάξει την διάθεση.

Για να διερευνήσουν το αποτέλεσμα αυτό, οι ερευνητές συνέχισαν την ανάλυση. Τελικά, βρήκαν ότι αυτό που αλλάζει την διάθεση, δεν είναι η βροχή, αλλά η διάρκεια και η ένταση του φωτός.

Έτσι, οι ημέρες που ήταν αρκετά σκοτεινές είτε έβρεχε, είτε όχι επηρέαζαν περισσότερο την διάθεση. Επίσης, αν υπήρχαν συνεχόμενες ημέρες χαμηλής φωτεινότητας, το πρόβλημα επιδεινώνονταν.

Ποιά είναι η αιτία;

Η χαμηλά φωτεινότητα και η μικρή διάρκεια του φωτός της ημέρας, τις βροχερές ημέρες, επηρεάζουν την χημεία του οργανισμού. Παρατηρείται μειωμένη σύνθεση βιταμίνης D, η οποία συντίθεται από το δέρμα όταν αυτό εκτίθεται στο φως του ήλιου.

Η βιταμίνη D με τη σειρά της επηρεάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης. Η σεροτονίνη είναι η ορμόνη της καλής διάθεσης, με αποτέλεσμα όταν αυτή μειώνεται, να πέφτει και η διάθεση.

Ψυχολογία

08.12.2021

Πώς η αβεβαιότητα μπορεί να βλάψει την ικανότητά μας να παίρνουμε ορθολογικές αποφάσεις

Λαμβάνουμε αποφάσεις κάθε μέρα, πολλές από τις οποίες είναι τόσο ξεκάθαρες που σχεδόν δεν παρατηρούμε ότι τις παίρνουμε.  Αλλά τείνουμε να δυσκολευόμαστε όταν αντιμετωπίζουμε αποφάσεις που έχουν αβέβαια αποτελέσματα, όπως κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Οι γνωστικοί επιστήμονες ενδιαφέρονται εδώ και καιρό να κατανοήσουν πώς οι άνθρωποι λαμβάνουν τέτοιες αβέβαιες αποφάσεις. Τώρα η νέα μας έρευνα , που δημοσιεύτηκε […]

06.12.2021

Η κάνναβη επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος -Πιθανώς και τους απογόνους

Όλοι γνωρίζουμε τους κινδύνους του παθητικού καπνίσματος, αλλά υπάρχει μια παράμετρος που στοιχηματίζουμε ότι δεν περιμένατε: Η εισπνοή ατμού κάνναβης μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του σπέρματος – στους απογόνους σας. Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Toxicological Sciences , διαπίστωσε ότι τα ποντίκια που βίωσαν μια έντονη αλλά σύντομη έκθεση σε ατμούς κάνναβης είχαν μειωμένο […]

Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να είναι ευτυχισμένοι;
29.11.2021

Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να είναι ευτυχισμένοι;

Η μοναξιά κάνει τον οργανισμό ευάλωτο στις λοιμώξεις
26.11.2021

Η μοναξιά κάνει τον οργανισμό ευάλωτο στις λοιμώξεις

ΗΠΑ: Κοντά στην νίκη κατά της μάστιγας των «ναρκομανών με συνταγή»
25.11.2021

ΗΠΑ: Κοντά στην νίκη κατά της μάστιγας των «ναρκομανών με συνταγή»

Ουσία της οσμής του σώματος κάνει τους άνδρες πιο ήρεμους αλλά τις γυναίκες πιο επιθετικές
22.11.2021

Ουσία της οσμής του σώματος κάνει τους άνδρες πιο ήρεμους αλλά τις γυναίκες πιο επιθετικές

Tι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κόψετε το αλκοόλ για 30 ημέρες
22.11.2021

Tι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κόψετε το αλκοόλ για 30 ημέρες

Συνεργασία του Δήμου Μεταμόρφωσης με το ΚΕΘΕΑ
19.11.2021

Συνεργασία του Δήμου Μεταμόρφωσης με το ΚΕΘΕΑ

Εποχική κατάθλιψη: Γιατί συμβαίνει και πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα
18.11.2021

Εποχική κατάθλιψη: Γιατί συμβαίνει και πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα

Πως να είστε ευτυχισμένοι: 25 συνήθειες που πρέπει να προσθέσετε στην καθημερινότητά σας
18.11.2021

Πως να είστε ευτυχισμένοι: 25 συνήθειες που πρέπει να προσθέσετε στην καθημερινότητά σας

Δημοφιλή

Υγεία & πολιτική
1

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Φυσική Κατάσταση
2

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Φάρμακα
3

ΕΜΑ: Εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο για διασωληνωμένους με λοίμωξη COVID-19

Παιδί
4

Πότε και με ποια εμβόλια θα ξεκινήσει ο εμβολιασμός των παιδιών

Περισσότερα

08.12.2021

Ε.Σ.Α.μεΑ.: Ανοιχτή επιστολή στον πρωθυπουργό για την πρόσβαση των ανασφάλιστων σε φάρμακα και θεραπείες

Με τον υπουργό Επικρατείας Γ. Γεραπετρίτη είχε συνάντηση ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης, για το «καυτό» ζήτημα που έχει προκύψει με τους ανασφάλιστους πολίτες με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις.. Ο κ. Βαρδακαστάνης παρέδωσε υπόμνημα στον υπουργό ενημερώνοντάς τον το άρθρο 38 του Ν.4865/2021 είναι βέβαιο ότι θα αυξήσει τη νοσηρότητα του COVID – 19, τις επιπλοκές, […]

08.12.2021

Clinical Research Conference 2021: «Οι κλινικές μελέτες μετά την πανδημία»

Παρά την πανδημία, η έγκριση νέων κλινικών μελετών στη χώρα μας συνεχίζει να βελτιώνεται, αντανακλώντας την αναπτυξιακή ώθηση που έχει δώσει το μέτρο του συμψηφισμού των δαπανών για έρευνα με την αυτόματη επιστροφή (clawback), αλλά και την ευρύτερη βελτίωση του οικονομικού κλίματος στην Ελλάδα. Ωστόσο, οι εγγενείς αδυναμίες, όπως είναι η γραφειοκρατία και οι καθυστερήσεις, παραμένουν και έχουν επιδεινωθεί […]

Το Άσυλο Ανιάτων ενισχύεται με δωρεά από το “Όλοι Μαζί Μπορούμε”
08.12.2021

Το Άσυλο Ανιάτων ενισχύεται με δωρεά από το “Όλοι Μαζί Μπορούμε”

ΥΓΕΙΑ: Ανανέωση του χορηγικού προγράμματος στήριξης της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής για μια ακόμη τετραετία
08.12.2021

ΥΓΕΙΑ: Ανανέωση του χορηγικού προγράμματος στήριξης της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής για μια ακόμη τετραετία

Εργαστηριακοί Ιατροί Medisyn προς Πλεύρη: Να καταργηθεί άμεσα το clawback
08.12.2021

Εργαστηριακοί Ιατροί Medisyn προς Πλεύρη: Να καταργηθεί άμεσα το clawback

Γεωγραφική κατανομή: 1.783 κρούσματα στην Αττική – 935 στη Θεσσαλονίκη
08.12.2021

Γεωγραφική κατανομή: 1.783 κρούσματα στην Αττική – 935 στη Θεσσαλονίκη

Η Ελλάδα πρέπει να βελτιώσει την ετοιμότητά της στον τομέα της δευτερογενούς χρήσης δεδομένων υγείας
08.12.2021

Η Ελλάδα πρέπει να βελτιώσει την ετοιμότητά της στον τομέα της δευτερογενούς χρήσης δεδομένων υγείας

COVID-19: 5.899 νέα κρούσματα – 709 διασωληνωμένοι – 81 νέοι θάνατοι
08.12.2021

COVID-19: 5.899 νέα κρούσματα – 709 διασωληνωμένοι – 81 νέοι θάνατοι

Τραυματιοφορείς: Πανελλαδική κινητοποίηση την Πέμπτη για τις «τρομακτικές» ελλείψεις προσωπικού
08.12.2021

Τραυματιοφορείς: Πανελλαδική κινητοποίηση την Πέμπτη για τις «τρομακτικές» ελλείψεις προσωπικού

Πιστοποιητικό νόσησης: Εισήγηση να διαρκεί μόνο 3 μήνες
08.12.2021

Πιστοποιητικό νόσησης: Εισήγηση να διαρκεί μόνο 3 μήνες