Γυναίκα

Αυτή είναι η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

Είναι σαφές ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D δεν είναι ευνοϊκή για κανέναν
Αυτή είναι η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

Οι γιατροί και οι ερευνητές έχουν βρει δεσμούς μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας, λόγω των επιπτώσεών της στο ενδοκρινικό σύστημα.

Για το λόγο αυτό, οι ειδικοί της γονιμότητας και οι μαιευτήρες συστήνουν τα ζευγάρια που θέλουν να συλλάβουν να κάνουν υγιεινές επιλογές και να ενσωματώνουν ορισμένες βιταμίνες στη διατροφή τους. Υπήρξε πολλή συζήτηση σχετικά με τη βιταμίνη D και τη σχέση της με τη γονιμότητα κάτω από αυτό το πρίσμα.

Είναι σαφές ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D δεν είναι ευνοϊκή για κανέναν. Για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας, χρειαζόμαστε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που θα λειτουργήσουν για να σταθεροποιήσουν τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων μας.

Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, οι ιατρικοί ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι η βιταμίνη D μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα γονιμότητας. Έτσι, η βιταμίνη D συνταγογραφείται συχνά από κλινικές γονιμότητας σε όλο τον κόσμο.

Σχετικά με τη βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι μια χημική ουσία που βοηθάει στον μεταβολισμό σημαντικών θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Επιπλέον, συνδέεται με το μεταβολισμό του ασβεστίου, το ενδοκρινικό σύστημα, το ανοσολογικό σύστημα και την ανοργανοποίηση των οστών.

Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να απορροφήσει τη βιταμίνη D στο σώμα. Το πρώτο είναι πιο απλό, με την έκθεση στις ακτίνες του ήλιου. Το δεύτερο είναι η κατανάλωση προϊόντων όπως το γάλα και τα λιπαρά ψάρια και η άμεση λήψη βιταμίνης D με τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών.

Η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

Ορισμένες συνέπειες της ανεπάρκειας της βιταμίνης D είναι γνωστές: προβλήματα με την ανάπτυξη των οστών και την αφαλάτωση των οστών, καθώς και μείωση των γνωστικών λειτουργιών, του καρκίνου του παχέος εντέρου και, στην περίπτωση των παιδιών, της ραχίτιδας.

Γυναίκα

20.03.2023

Η ασυνήθιστη διατροφική συμπεριφορά που παρουσιάζει το 70% των παιδιών με αυτισμό

Ασυνήθιστες διατροφικές συμπεριφορές που παρουσιάζονται από τη συμπλήρωση του πρώτου έτους του παιδιού θα μπορούσαν να δώσουν ένα μήνυμα σε γιατρούς και γονείς ότι το παιδί ενδέχεται να έχει αυτισμό. Δείγμα αυτισμού θα μπορούσαν να είναι οι ασυνήθιστες διατροφικές συμπεριφορές ενός παιδιού σύμφωνα με νέα έρευνα από το Κολέγιο Ιατρικής Penn State. Η έρευνα που […]

10.03.2023

Αμηνόρροια: Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σας – Πότε θεωρείται πρωτοπαθής και πότε δευτεροπαθής

Αμηνόρροια είναι απουσία εμμηνορυσιακών κύκλων ή απλούστερα της περιόδου στις γυναίκες. Η αμηνόρροια ονομάζεται πρωτοπαθής όταν μια γυναίκα δεν έχει δει ποτέ έμμηνο ρύση μέχρι την ηλικία των 16 ετών Δευτεροπαθής αμηνόρροια ονομάζεται η ανώμαλη διακοπή της εμμήνου ρύσεως για τουλάχιστον 3 κύκλους σε μια γυναίκα που είχε προηγουμένως περίοδο Η φυσιολογική διάρκεια του εμμηνορυσιακού […]

Με αυτή την συνήθεια στο ντους η τριχόπτωση αυξάνεται
24.02.2023

Με αυτή την συνήθεια στο ντους η τριχόπτωση αυξάνεται

Δείτε ποια είναι τα τέσσερα σημάδια μιας τοξικής σχέσης
23.02.2023

Δείτε ποια είναι τα τέσσερα σημάδια μιας τοξικής σχέσης

Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν εξετάσεις για πρόληψη καρκίνου του μαστού, τραχήλου και προστάτη
31.01.2023

Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν εξετάσεις για πρόληψη καρκίνου του μαστού, τραχήλου και προστάτη

Πάτρα: Αγωνία για τον 6χρονο που νοσηλεύεται στο Ρίο με ανακοπή καρδιάς – Έγινε «ψύξη» εγκεφάλου
05.01.2023

Πάτρα: Αγωνία για τον 6χρονο που νοσηλεύεται στο Ρίο με ανακοπή καρδιάς – Έγινε «ψύξη» εγκεφάλου

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας – Η σημασία του προσυμπτωματικού ελέγχου
03.01.2023

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας – Η σημασία του προσυμπτωματικού ελέγχου

Νέα έρευνα: Οι γυναίκες μπορούν να καταλάβουν αν ένας άνδρας είναι ελεύθερος ή παντρεμένος από τη μυρωδιά
29.12.2022

Νέα έρευνα: Οι γυναίκες μπορούν να καταλάβουν αν ένας άνδρας είναι ελεύθερος ή παντρεμένος από τη μυρωδιά

Νέα έρευνα: Τα φύλλα ελιάς ίσως καταπολεμούν την ενδομητρίωση
16.12.2022

Νέα έρευνα: Τα φύλλα ελιάς ίσως καταπολεμούν την ενδομητρίωση

Έξαρση ιώσεων στα παιδιά: Πότε πρέπει να απευθύνονται σε παιδιάτρους οι γονείς
12.12.2022

Έξαρση ιώσεων στα παιδιά: Πότε πρέπει να απευθύνονται σε παιδιάτρους οι γονείς

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Healthy pets
2

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Διατροφή
3

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

22.03.2023

Όραση: Πόσο ανησυχητικά είναι τα «μυγάκια» και οι ξαφνικές λάμψεις

Αν ξαφνικά αρχίσετε να βλέπετε στο ένα μάτι σκιές, μυγάκια ή συννεφάκια που κινούνται, τότε πιθανότατα να έχετε κάποια αποκόλληση υαλοειδούς ή κάποιο άλλο πρόβλημα στο βυθό του οφθαλμού σας. Αν μάλιστα αυτά συνοδεύονται από στιγμιαίες λάμψεις στο σκοτάδι, θα πρέπει να ελεγχθείτε το συντομότερο δυνατό από οφθαλμίατρο. Τι είναι οι μυιοψίες (μυγάκια); Το οπίσθιο […]

21.03.2023

Αυτό το ήξερες; – Γιατί οι γάτες φοβούνται το νερό;

Οι γάτες είναι συγκροτημένα ζώα, σπάνια έχουν συναισθηματικές εκρήξεις. Αλλά αν βρέξεις μια γάτα, όπως λέει και η γνωστή ρήση, τότε ίσως γίνετε μάρτυρες της απόλυτης απώλειας ψυχραιμίας από τη μεριά τους, με τη γάτα να αλλάζει εντελώς χαρακτήρα. Ο διευθυντής του Ινστιτούτου Ανθροζωολογίας στο Πανεπιστήμιο του Bristol λέει ότι αυτό οφείλεται περισσότερο σε φοβία […]

Τεστ παρατηρητικότητας: Μπορείτε να βρείτε το διαφορετικό γράμμα σε 21 δευτερόλεπτα; – Θα χρειαστεί να σκεφτείτε λίγο διαφορετικά
21.03.2023

Τεστ παρατηρητικότητας: Μπορείτε να βρείτε το διαφορετικό γράμμα σε 21 δευτερόλεπτα; – Θα χρειαστεί να σκεφτείτε λίγο διαφορετικά

Γλαύκωμα: Ο ρόλος της κληρονομικότητας στην εμφάνισή του
21.03.2023

Γλαύκωμα: Ο ρόλος της κληρονομικότητας στην εμφάνισή του

Εξογκώματα και καρκίνος του μαστού: Πότε είναι καλοήθης νόσος του μαστού
21.03.2023

Εξογκώματα και καρκίνος του μαστού: Πότε είναι καλοήθης νόσος του μαστού

Δείτε με τι πρέπει να αντικαταστήσετε τους υδατάνθρακες για να ζήσετε περισσότερο αν έχετε διαβήτη τύπου 2
21.03.2023

Δείτε με τι πρέπει να αντικαταστήσετε τους υδατάνθρακες για να ζήσετε περισσότερο αν έχετε διαβήτη τύπου 2

Ρόδος: Καταγγελίες για τριτοκοσμικές εικόνες στο νοσοκομείο με τρωκτικά, γάτες και περιστέρια
21.03.2023

Ρόδος: Καταγγελίες για τριτοκοσμικές εικόνες στο νοσοκομείο με τρωκτικά, γάτες και περιστέρια

Αυτά είναι τα πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την ευτυχία μας
21.03.2023

Αυτά είναι τα πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την ευτυχία μας

Αξίζει να τις εντάξετε στη διατροφή σας: Οι πέντε τροφές που χρειάζεται το μυϊκό μας σύστημα
21.03.2023

Αξίζει να τις εντάξετε στη διατροφή σας: Οι πέντε τροφές που χρειάζεται το μυϊκό μας σύστημα

Το τσάι Matcha τονώνει τη διάθεση και ενισχύει την πνευματική απόδοση
21.03.2023

Το τσάι Matcha τονώνει τη διάθεση και ενισχύει την πνευματική απόδοση