Φάρμακα

Τα συμπληρώματα διατροφής στην οστεοπόρωση

Τα συμπληρώματα διατροφής στην οστεοπόρωση
Ένα ενδιαφέρον πείραμα πραγματοποίησε μια ομάδα ερευνητών από τον Καναδά όσον αγορά στην υγεία τον οστών και στα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την οστικη πυκνότητα.
 

Ειδικότερα οι ερευνητές μελέτησαν 77 ασθενείς, με επίκεντρο τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, οι οποίες μετά από προηγούμενη αποτυχημένη αγωγή με φάρμακα (62%) ή λόγω άρνηση λήψης φαρμακευτικής αγωγής (38%) δέχτηκαν να λάβουν συμπληρώματα με τα εξής μικροθρεπτικά συστατικά: βιταμίνη D, βιταμίνη Κ, στρόντιο, μαγνήσιο και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA, ωμέγα 3 λιπαρό οξύ).
 
Ύστερα από ένα χρόνο συνεχόμενης χορήγησης, φάνηκε ότι η λήψη των συμπληρωμάτων ήταν αποτελεσματική στην αύξηση της οστικής πυκνότητας σε διάφορα οστά των ασθενών, ειδικότερα στο ισχύο, στη σπονδυλική στήλη και στον αυχένα του μηριαίου οστού. Αυτή η αύξηση της οστικής πυκνότητας σε ασθενείς με σκελετικά προβλήματα είναι πολύτιμη διότι ουσιαστικά περιορίζει κατα πολύ την εμφάνιση κατάγματος.
 
Φυσικά τα αποτελέσματα αυτά είναι ακόαμ σε ερευνητικό επίπεδο και η λήψη τέτοιων συμπληρωμάτων δεν είναι ακόμα επίσημη επιστημονικά. Ωστόσο τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα ελπιδοφόρα καθώς υποδεικνύουν ότι η κάλυψη διατροφικών ελλείψεων μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την οστική υγεία βοηθώντας στην πρόληψη και αντιμετώπιση διάφορων σκελετικών παθήσεων.

Φάρμακα

31.03.2026

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη

Συστάσεις για επεκτάσεις θεραπευτικών ενδείξεων για 13 φάρμακα

27.03.2026

Λίθιο: Η αποκάλυψη της Lady Gaga έφερε ξανά στο προσκήνιο ένα αμφιλεγόμενο φάρμακο

Μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου;

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά παρτίδα φαρμάκου για αναπνευστικά προβλήματα – Δείτε ποιο αφορά (φώτο)
23.03.2026

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά παρτίδα φαρμάκου για αναπνευστικά προβλήματα – Δείτε ποιο αφορά (φώτο)

Αυτά είναι τα αντιβιοτικά που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κρίσης πανικού
11.03.2026

Αυτά είναι τα αντιβιοτικά που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κρίσης πανικού

Νέα έρευνα για τα Wegovy & Ozempic: Ποιοι χρήστες έχουν σχεδόν πενταπλάσιο κίνδυνο να χάσουν ξαφνικά την όρασή τους
11.03.2026

Νέα έρευνα για τα Wegovy & Ozempic: Ποιοι χρήστες έχουν σχεδόν πενταπλάσιο κίνδυνο να χάσουν ξαφνικά την όρασή τους

Ξεκινά η δωρεάν διάθεση των Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς – Ποια η διαδικασία
16.02.2026

Ξεκινά η δωρεάν διάθεση των Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς – Ποια η διαδικασία

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη διάρκεια παραμονής των στεροειδών στο σώμα
14.02.2026

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη διάρκεια παραμονής των στεροειδών στο σώμα

Αυτά είναι τα πασίγνωστα χάπια που μπορούν να καταστρέψουν δόντια και εμφυτεύματα
13.02.2026

Αυτά είναι τα πασίγνωστα χάπια που μπορούν να καταστρέψουν δόντια και εμφυτεύματα

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη
09.02.2026

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη

Οι 10 κατηγορίες φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους
06.02.2026

Οι 10 κατηγορίες φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

09.04.2026

Τροφική δηλητηρίαση: Τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι με τροφική δηλητηρίαση έχουν ήπια συμπτώματα και βελτιώνονται χωρίς θεραπεία

09.04.2026

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά βαρελίσια φέτα – Δείτε ποια αφορά

Διαπιστώθηκε παρουσία του παθογόνου μικροοργανισμού Listeria monocytogenes

Συμπληρώματα διατροφής: Τα σημάδια που φανερώνουν ότι παίρνετε υπερβολικές ποσότητες
09.04.2026

Συμπληρώματα διατροφής: Τα σημάδια που φανερώνουν ότι παίρνετε υπερβολικές ποσότητες

Απίστευτο: 58χρονη φτερνιζόταν και έβγαζε… «σκουλήκια» από την μύτη της! – Πώς μολύνθηκε σε ελληνικό νησί
09.04.2026

Απίστευτο: 58χρονη φτερνιζόταν και έβγαζε… «σκουλήκια» από την μύτη της! – Πώς μολύνθηκε σε ελληνικό νησί

Άννα Πρέλεβιτς για την εγκυμοσύνη της: «Πριν μείνω έγκυος είχα μία αποβολή – Ήταν η χειρότερη στιγμή» (βίντεο)
09.04.2026

Άννα Πρέλεβιτς για την εγκυμοσύνη της: «Πριν μείνω έγκυος είχα μία αποβολή – Ήταν η χειρότερη στιγμή» (βίντεο)

Τελικά τα ψηλά τακούνια παραμορφώνουν τα πόδια; – Ποια προβλήματα προκαλεί η μακροχρόνια χρήση τους
08.04.2026

Τελικά τα ψηλά τακούνια παραμορφώνουν τα πόδια; – Ποια προβλήματα προκαλεί η μακροχρόνια χρήση τους

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)
07.04.2026

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)

Νηστεία Σαρακοστής και γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να προσέχετε με τα θαλασσινά και τα οστρακοειδή
07.04.2026

Νηστεία Σαρακοστής και γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να προσέχετε με τα θαλασσινά και τα οστρακοειδή

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται
07.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι – Τι πρέπει να προσέξουμε
07.04.2026

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι – Τι πρέπει να προσέξουμε