Διατροφή

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

H λίστα του Taste Atlas
Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

Τα πιάτα με καλαμάρι αποτελούν αγαπημένη επιλογή σε πολλές κουζίνες του κόσμου, από τα μεσογειακά τραπέζια μέχρι το ασιατικό street food.

Αυτό επιβεβαιώνει και η νέα λίστα του Taste Atlas, η οποία κατέταξε τα καλύτερα πιάτα με καλαμάρι διεθνώς.

Στην κορυφή της λίστας βρίσκεται ο τουρκικός μεζές «Καλαμάρ Ταβά», ενώ αμέσως μετά ακολουθούν τα ελληνικά τηγανητά καλαμαράκια, που συνεχίζουν να ξεχωρίζουν για τη γεύση και την απλότητά τους.

Τα 10 καλύτερα πιάτα με καλαμάρι παγκοσμίως

Καλαμάρ Ταβά (Τουρκία) – 4,5/5
Παραδοσιακός τουρκικός μεζές με καλαμάρια κομμένα σε ροδέλες, τα οποία μαρινάρονται σε γάλα, πανάρονται και τηγανίζονται μέχρι να γίνουν τραγανά. Συνήθως συνοδεύονται από λεμόνι και σάλτσα.

Καλαμαράκια Τηγανητά (Ελλάδα) – 4,4/5
Το κλασικό ελληνικό πιάτο με τραγανές ροδέλες και πλοκάμια καλαμαριού, αλευρωμένα και τηγανισμένα μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Σερβίρονται σχεδόν πάντα με φρέσκο λεμόνι.

Ράμπας (Ισπανία) – 4,3/5
Τηγανητές λωρίδες ή ροδέλες καλαμαριού, ελαφρώς πανέ και αλατισμένες, ιδιαίτερα δημοφιλείς στη βόρεια Ισπανία.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Κίνα) – 4,3/5
Τραγανό καλαμάρι τηγανισμένο με σκόρδο, καυτερές πιπεριές και μείγμα αλατιού και πιπεριού, με έντονα αρώματα ασιατικής κουζίνας.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Αυστραλία) – 4,3/5
Πιάτο επηρεασμένο από την κινεζική γαστρονομία, ιδιαίτερα δημοφιλές σε παμπ και μπαρ της Αυστραλίας.

Σούσι Ίκα Νιγκίρι (Ιαπωνία) – 4/5
Παραδοσιακό ιαπωνικό σούσι με ρύζι και λεπτές φέτες καλαμαριού, γνωστό για τη μαλακή αλλά ελαφρώς μαστιχωτή υφή του.

Καλαμάρια Αδριατικής στο τηγάνι (Κροατία) – 4/5
Πιάτο με φρέσκα καλαμάρια, σκόρδο, πατάτες, λευκό κρασί και μαϊντανό, μαγειρεμένα σε ελαιόλαδο.

Ικαγιάκι (Ιαπωνία) – 3,9/5
Ψητό καλαμάρι street food, συχνά περασμένο σε σουβλάκι και αρωματισμένο με σόγια ή τεριγιάκι.

Καλαμαράκια με μελάνι (Ισπανία) – 3,8/5
Παραδοσιακή βασκική συνταγή με μικρά καλαμάρια μαγειρεμένα σε σάλτσα από το μελάνι τους.

Ίκα Σόμεν (Ιαπωνία) – 3,8/5
Ωμό καλαμάρι κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες, σερβιρισμένο σαν σασίμι με τζίντζερ και σόγια.

Διατροφή

16.07.2026

Personal trainer αποκαλύπτει: Αυτό είναι το λάθος με τα παπούτσια που αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμών

Η επιλογή του κατάλληλου παπουτσιού για κάθε είδος προπόνησης δεν αφορά μόνο την άνεση

15.07.2026

Το τρόφιμο που «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων

Γιατί οι ειδικοί προτείνουν καθημερινή κατανάλωση

Το κόκκινο φρούτο που μπορεί να μειώσει την πίεση και να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη
15.07.2026

Το κόκκινο φρούτο που μπορεί να μειώσει την πίεση και να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Το καλοκαιρινό φρούτο που μπορεί να κρύβει κίνδυνο δηλητηρίασης: Το λάθος που κάνουν όλοι πριν το φάνε
14.07.2026

Το καλοκαιρινό φρούτο που μπορεί να κρύβει κίνδυνο δηλητηρίασης: Το λάθος που κάνουν όλοι πριν το φάνε

Βραστά αυγά: Γιατί παραμένουν δημοφιλής επιλογή στη διατροφή – Τα οφέλη τους
14.07.2026

Βραστά αυγά: Γιατί παραμένουν δημοφιλής επιλογή στη διατροφή – Τα οφέλη τους

Το γιαούρτι ή το τυρί cottage βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους; – Τι προτείνουν οι ειδικοί
14.07.2026

Το γιαούρτι ή το τυρί cottage βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους; – Τι προτείνουν οι ειδικοί

Τριγλυκερίδια: Ποιες τροφές τα αυξάνουν και τι να βάλετε στο πιάτο σας για την καλύτερη ρύθμισή τους
13.07.2026

Τριγλυκερίδια: Ποιες τροφές τα αυξάνουν και τι να βάλετε στο πιάτο σας για την καλύτερη ρύθμισή τους

Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή στον οργανισμό – Οι τροφές που προστατεύουν την υγεία
13.07.2026

Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή στον οργανισμό – Οι τροφές που προστατεύουν την υγεία

Τόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
13.07.2026

Τόσα κιλά θα χάσετε αν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε αυγά κάθε μέρα για 30 ημέρες – Οι αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε
12.07.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε αυγά κάθε μέρα για 30 ημέρες – Οι αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

18.07.2026

Γιατί στην εγκυμοσύνη γίνεται υπέρηχος και όχι μαγνητική – Η εξήγηση πίσω από τις «τρομακτικές» εικόνες των εμβρύων

Οι μαγνητικές τομογραφίες αποτυπώνουν διαφορετικά τους ιστούς και τα όργανα

16.07.2026

Το όργανο του σώματος που ανανεώνεται συνεχώς χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Το δέρμα είναι η «ασπίδα» του ανθρώπου και ανανεώνει συνεχώς τα κύτταρά του

Το λάθος με το κοτόπουλο που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σαλμονέλας
16.07.2026

Το λάθος με το κοτόπουλο που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σαλμονέλας

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποιο ισχυρό παυσίπονο συνδέεται περισσότερο με θανατηφόρες επιπλοκές
16.07.2026

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποιο ισχυρό παυσίπονο συνδέεται περισσότερο με θανατηφόρες επιπλοκές

Personal trainer αποκαλύπτει: Αυτό είναι το λάθος με τα παπούτσια που αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμών
16.07.2026

Personal trainer αποκαλύπτει: Αυτό είναι το λάθος με τα παπούτσια που αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμών

Παιδιά του πρώτου lockdown: Νέα έρευνα δείχνει δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη συναισθηματική διαχείριση
15.07.2026

Παιδιά του πρώτου lockdown: Νέα έρευνα δείχνει δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη συναισθηματική διαχείριση

Τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν στα πόδια οι σαγιονάρες – Τι να προσέχετε
15.07.2026

Τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν στα πόδια οι σαγιονάρες – Τι να προσέχετε

Βερβερίνη: Το φυσικό «κλειδί» για τον μεταβολισμό και τον έλεγχο βάρους
15.07.2026

Βερβερίνη: Το φυσικό «κλειδί» για τον μεταβολισμό και τον έλεγχο βάρους

Το τρόφιμο που «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων
15.07.2026

Το τρόφιμο που «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων

Το κόκκινο φρούτο που μπορεί να μειώσει την πίεση και να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη
15.07.2026

Το κόκκινο φρούτο που μπορεί να μειώσει την πίεση και να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη