Διατροφή

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

H λίστα του Taste Atlas
Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

Τα πιάτα με καλαμάρι αποτελούν αγαπημένη επιλογή σε πολλές κουζίνες του κόσμου, από τα μεσογειακά τραπέζια μέχρι το ασιατικό street food.

Αυτό επιβεβαιώνει και η νέα λίστα του Taste Atlas, η οποία κατέταξε τα καλύτερα πιάτα με καλαμάρι διεθνώς.

Στην κορυφή της λίστας βρίσκεται ο τουρκικός μεζές «Καλαμάρ Ταβά», ενώ αμέσως μετά ακολουθούν τα ελληνικά τηγανητά καλαμαράκια, που συνεχίζουν να ξεχωρίζουν για τη γεύση και την απλότητά τους.

Τα 10 καλύτερα πιάτα με καλαμάρι παγκοσμίως

Καλαμάρ Ταβά (Τουρκία) – 4,5/5
Παραδοσιακός τουρκικός μεζές με καλαμάρια κομμένα σε ροδέλες, τα οποία μαρινάρονται σε γάλα, πανάρονται και τηγανίζονται μέχρι να γίνουν τραγανά. Συνήθως συνοδεύονται από λεμόνι και σάλτσα.

Καλαμαράκια Τηγανητά (Ελλάδα) – 4,4/5
Το κλασικό ελληνικό πιάτο με τραγανές ροδέλες και πλοκάμια καλαμαριού, αλευρωμένα και τηγανισμένα μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Σερβίρονται σχεδόν πάντα με φρέσκο λεμόνι.

Ράμπας (Ισπανία) – 4,3/5
Τηγανητές λωρίδες ή ροδέλες καλαμαριού, ελαφρώς πανέ και αλατισμένες, ιδιαίτερα δημοφιλείς στη βόρεια Ισπανία.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Κίνα) – 4,3/5
Τραγανό καλαμάρι τηγανισμένο με σκόρδο, καυτερές πιπεριές και μείγμα αλατιού και πιπεριού, με έντονα αρώματα ασιατικής κουζίνας.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Αυστραλία) – 4,3/5
Πιάτο επηρεασμένο από την κινεζική γαστρονομία, ιδιαίτερα δημοφιλές σε παμπ και μπαρ της Αυστραλίας.

Σούσι Ίκα Νιγκίρι (Ιαπωνία) – 4/5
Παραδοσιακό ιαπωνικό σούσι με ρύζι και λεπτές φέτες καλαμαριού, γνωστό για τη μαλακή αλλά ελαφρώς μαστιχωτή υφή του.

Καλαμάρια Αδριατικής στο τηγάνι (Κροατία) – 4/5
Πιάτο με φρέσκα καλαμάρια, σκόρδο, πατάτες, λευκό κρασί και μαϊντανό, μαγειρεμένα σε ελαιόλαδο.

Ικαγιάκι (Ιαπωνία) – 3,9/5
Ψητό καλαμάρι street food, συχνά περασμένο σε σουβλάκι και αρωματισμένο με σόγια ή τεριγιάκι.

Καλαμαράκια με μελάνι (Ισπανία) – 3,8/5
Παραδοσιακή βασκική συνταγή με μικρά καλαμάρια μαγειρεμένα σε σάλτσα από το μελάνι τους.

Ίκα Σόμεν (Ιαπωνία) – 3,8/5
Ωμό καλαμάρι κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες, σερβιρισμένο σαν σασίμι με τζίντζερ και σόγια.

Διατροφή

21.10.2026

Μια χούφτα την ημέρα αρκεί: Οι ξηροί καρποί που συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης

Η L-αργινίνη συμμετέχει στην παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου

20.10.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να βάζετε κατεψυγμένα μούρα απευθείας σε smoothies: Οι κίνδυνοι για την υγεία

Τι συνιστούν ειδικοί

Υδράργυρος στα ψάρια: Ποια είδη να προτιμάτε και ποια να περιορίσετε σύμφωνα με διατροφολόγο
20.10.2026

Υδράργυρος στα ψάρια: Ποια είδη να προτιμάτε και ποια να περιορίσετε σύμφωνα με διατροφολόγο

Ειδικοί κατέρριψαν τον μεγαλύτερο μύθο για το τρέξιμο: Tι δείχνουν νέες έρευνες
20.10.2026

Ειδικοί κατέρριψαν τον μεγαλύτερο μύθο για το τρέξιμο: Tι δείχνουν νέες έρευνες

Από τον καφέ μέχρι το μπρόκολο: Οι 9 τροφές που βοηθούν στην υγεία του ήπατος
19.10.2026

Από τον καφέ μέχρι το μπρόκολο: Οι 9 τροφές που βοηθούν στην υγεία του ήπατος

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα των χεριών σας: Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική διάγνωση
18.10.2026

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα των χεριών σας: Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική διάγνωση

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία
10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους
10.10.2026

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους

Καλλισθενική γυμναστική: Τα οφέλη της άσκησης χωρίς εξοπλισμό
02.10.2026

Καλλισθενική γυμναστική: Τα οφέλη της άσκησης χωρίς εξοπλισμό

Δεν είναι μόνο ο κουρκουμάς: Τα 7 μπαχαρικά που ξεχωρίζουν για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους
01.10.2026

Δεν είναι μόνο ο κουρκουμάς: Τα 7 μπαχαρικά που ξεχωρίζουν για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

21.10.2026

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Δείτε πώς μπορεί να ανέβει και τι πρέπει να κάνετε

Η υπόταση προκαλεί ζάλη, αδυναμία & τάση λιποθυμίας

21.10.2026

Μια χούφτα την ημέρα αρκεί: Οι ξηροί καρποί που συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης

Η L-αργινίνη συμμετέχει στην παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες
21.10.2026

Μαγνήσιο: Ποια μορφή να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Τα οφέλη και οι παρενέργειες

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie
21.10.2026

Καρκίνος: Νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εκτιμά την επιβίωση ασθενών από μία selfie

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)
21.10.2026

Αλτσχάιμερ: Πώς δύο ασθενείς βελτίωσαν θεαματικά την υγεία τους αλλάζοντας τρόπο ζωής (βίντεο)

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο
20.10.2026

Εργαλείο Al «προβλέπει» τον θάνατο: Πώς Βρετανοί ερευνητές βλέπουν ποιος θα ξεπεράσει τον καρκίνο

Δείτε γιατί δεν πρέπει να βάζετε κατεψυγμένα μούρα απευθείας σε smoothies: Οι κίνδυνοι για την υγεία
20.10.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να βάζετε κατεψυγμένα μούρα απευθείας σε smoothies: Οι κίνδυνοι για την υγεία

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου
20.10.2026

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα μελέτη συνδέει την κατανάλωσή τους με βλάβες στα αγγεία του εγκεφάλου

Σαχάρα Ρέι: Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré που την άφησε μερικώς παράλυτη
20.10.2026

Σαχάρα Ρέι: Τι είναι το σύνδρομο Guillain-Barré που την άφησε μερικώς παράλυτη

Πάνω από 12 εκατ. προβολές: Viral το νεογέννητο που… χαλαρώνει λίγα λεπτά μετά την γέννησή του
20.10.2026

Πάνω από 12 εκατ. προβολές: Viral το νεογέννητο που… χαλαρώνει λίγα λεπτά μετά την γέννησή του