Διατροφή

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

H λίστα του Taste Atlas
Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

Τα πιάτα με καλαμάρι αποτελούν αγαπημένη επιλογή σε πολλές κουζίνες του κόσμου, από τα μεσογειακά τραπέζια μέχρι το ασιατικό street food.

Αυτό επιβεβαιώνει και η νέα λίστα του Taste Atlas, η οποία κατέταξε τα καλύτερα πιάτα με καλαμάρι διεθνώς.

Στην κορυφή της λίστας βρίσκεται ο τουρκικός μεζές «Καλαμάρ Ταβά», ενώ αμέσως μετά ακολουθούν τα ελληνικά τηγανητά καλαμαράκια, που συνεχίζουν να ξεχωρίζουν για τη γεύση και την απλότητά τους.

Τα 10 καλύτερα πιάτα με καλαμάρι παγκοσμίως

Καλαμάρ Ταβά (Τουρκία) – 4,5/5
Παραδοσιακός τουρκικός μεζές με καλαμάρια κομμένα σε ροδέλες, τα οποία μαρινάρονται σε γάλα, πανάρονται και τηγανίζονται μέχρι να γίνουν τραγανά. Συνήθως συνοδεύονται από λεμόνι και σάλτσα.

Καλαμαράκια Τηγανητά (Ελλάδα) – 4,4/5
Το κλασικό ελληνικό πιάτο με τραγανές ροδέλες και πλοκάμια καλαμαριού, αλευρωμένα και τηγανισμένα μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Σερβίρονται σχεδόν πάντα με φρέσκο λεμόνι.

Ράμπας (Ισπανία) – 4,3/5
Τηγανητές λωρίδες ή ροδέλες καλαμαριού, ελαφρώς πανέ και αλατισμένες, ιδιαίτερα δημοφιλείς στη βόρεια Ισπανία.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Κίνα) – 4,3/5
Τραγανό καλαμάρι τηγανισμένο με σκόρδο, καυτερές πιπεριές και μείγμα αλατιού και πιπεριού, με έντονα αρώματα ασιατικής κουζίνας.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Αυστραλία) – 4,3/5
Πιάτο επηρεασμένο από την κινεζική γαστρονομία, ιδιαίτερα δημοφιλές σε παμπ και μπαρ της Αυστραλίας.

Σούσι Ίκα Νιγκίρι (Ιαπωνία) – 4/5
Παραδοσιακό ιαπωνικό σούσι με ρύζι και λεπτές φέτες καλαμαριού, γνωστό για τη μαλακή αλλά ελαφρώς μαστιχωτή υφή του.

Καλαμάρια Αδριατικής στο τηγάνι (Κροατία) – 4/5
Πιάτο με φρέσκα καλαμάρια, σκόρδο, πατάτες, λευκό κρασί και μαϊντανό, μαγειρεμένα σε ελαιόλαδο.

Ικαγιάκι (Ιαπωνία) – 3,9/5
Ψητό καλαμάρι street food, συχνά περασμένο σε σουβλάκι και αρωματισμένο με σόγια ή τεριγιάκι.

Καλαμαράκια με μελάνι (Ισπανία) – 3,8/5
Παραδοσιακή βασκική συνταγή με μικρά καλαμάρια μαγειρεμένα σε σάλτσα από το μελάνι τους.

Ίκα Σόμεν (Ιαπωνία) – 3,8/5
Ωμό καλαμάρι κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες, σερβιρισμένο σαν σασίμι με τζίντζερ και σόγια.

Διατροφή

28.08.2026

Είσαστε άνω των 55; – Αυτή είναι άσκηση που προτείνει το Χάρβαρντ!

Ούτε τρέξιμο, ούτε περπάτημα

27.08.2026

Αυτά είναι τα τρόφιμα και τα σκεύη που δεν πρέπει να βάλετε ποτέ στο air fryer

Mπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στο μαγείρεμα ή ακόμα και κινδύνους ασφαλείας

Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να πλένουμε πριν το μαγείρεμα
24.08.2026

Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να πλένουμε πριν το μαγείρεμα

Αϋπνία: 4+1 τροφές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας σύμφωνα με διατροφολόγο
23.08.2026

Αϋπνία: 4+1 τροφές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας σύμφωνα με διατροφολόγο

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης
22.08.2026

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κόψεις το ασανσέρ και ανεβαίνεις μόνο από τις σκάλες για έναν μήνα
20.08.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κόψεις το ασανσέρ και ανεβαίνεις μόνο από τις σκάλες για έναν μήνα

Ο λαγοκέφαλος κρύβει ευεργετικές ιδιότητες για το ανθρώπινο δέρμα – Τι ισχυρίζονται ερευνητές του ΕΜΠ
19.08.2026

Ο λαγοκέφαλος κρύβει ευεργετικές ιδιότητες για το ανθρώπινο δέρμα – Τι ισχυρίζονται ερευνητές του ΕΜΠ

Γιατί τα βρεγμένα μαλλιά φαίνονται πιο σκούρα ενώ δεν αλλάζουν πραγματικά χρώμα;
16.08.2026

Γιατί τα βρεγμένα μαλλιά φαίνονται πιο σκούρα ενώ δεν αλλάζουν πραγματικά χρώμα;

Οι τροφές που χαρίζουν πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα σύμφωνα με τους ειδικούς
16.08.2026

Οι τροφές που χαρίζουν πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα σύμφωνα με τους ειδικούς

Ροφήματα με ηλεκτρολύτες: Ποια βοηθούν πραγματικά στην ενυδάτωση
14.08.2026

Ροφήματα με ηλεκτρολύτες: Ποια βοηθούν πραγματικά στην ενυδάτωση

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Η ανακοίνωση της αρμόδιας Επιτροπής Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων (CPSC)

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας
05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία
01.09.2026

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ
31.08.2026

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ