Όσα πρέπει να ξέρετε για το οξειδωτικό στρες – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Γνωρίζατε πως το οξειδωτικό στρες προκαλείται από την απώλεια ελέγχου της δράσης των ελεύθερων ριζών στον οργανισμό, με αποτέλεσμα αυτές να επιτίθενται στα υγιή κύτταρά του, να τα οξειδώνουν και να τα καταστρέφουν; Οι ελεύθερες ρίζες δημιουργούνται από περιβαλλοντικούς παράγοντες αλλά και από τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Σε έναν βαθμό ο οργανισμός τις χρησιμοποιεί […]
01.10.2020
Οι τροφές που είναι «πλούσιες» σε βιταμίνη D
Γνωρίζατε πως η βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό μας, καθώς ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην απορρόφηση του ασβεστίου και το φωσφόρου; Η επαρκής πρόσληψή της είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη των οστών και των δοντιών αλλά και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να συμβάλλει στην προστασία από πολλές ασθένειες, […]
01.10.2020
Πέτρες στα νεφρά: Προσοχή σε αυτά τα «ύπουλα» σημάδια που σας προειδοποιούν
Μια πέτρα στα νεφρά δεν μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα μέχρι να αρχίσει να κινείται μέσα στο νεφρό, ή να περάσει στον ουρητήρα (ο σωλήνας που συνδέει το νεφρό με την ουροδόχο κύστη). Αν γίνει κάτι από αυτά, θα έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα: Οξύς πόνος στο πλάι και πίσω, κάτω από τα πλευρά Πόνος που «απλώνεται» […]
01.10.2020
Κατάθλιψη: Έτσι σε προειδοποιεί το σώμα σου ότι πάσχεις
Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν καλύτερα με φαρμακευτική αγωγή για την κατάθλιψη, ψυχολογική υποστήριξη ή και τα δύο. Είναι, επίσης, σημαντικό, οι άνθρωποι που βρίσκονται στον στενό κύκλο κάποιου ατόμου με συμπτώματα κατάθλιψης να μπορούν να τα αναγνωρίζουν εγκαίρως, για να τον βοηθήσουν και να τον στηρίξουν όσο τον δυνατόν περισσότερο. Δείτε ποια είναι εκείνα τα […]
01.10.2020
Θα σας «σώσει»: Η σπιτική συνταγή για πιο λευκά δόντια
01.10.2020
Ανορεξία: Που μπορεί να οφείλεται; – Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό
30.09.2020
Ζητάνε από τους κατοίκους των χωριών της Θήβας και της Χαλκίδας να μην πηγαίνουν στις δουλειές τους!
30.09.2020
Μύθος ή πραγματικότητα ότι οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ ζουν περισσότερο;
30.09.2020
Η δίαιτα της λαχανόσουπας: Υπόσχεται να σε κάνει να χάσεις 5 κιλά σε μία εβδομάδα
30.09.2020
Με αυτά τα τρία κόλπα θα φαίνεσαι πιο «τούμπανο» στο γυμναστήριο
30.09.2020
Σ.Τσιόδρας: «H Αθήνα δεν πάει καλά – H διασπορά στα γηροκομεία ξεκινά από το προσωπικό»
30.09.2020
Αυτή είναι η Νο1 ευεργετική βιταμίνη για τον ανθρώπινο οργανισμό
30.09.2020
Πρωινό: Αυτές είναι οι πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε – Το μπέικον είναι μέσα σε αυτές!
30.09.2020
Δείτε ποιες τροφές να επιλέξετε για να μην παχύνετε όσο είστε στο σπίτι
30.09.2020
Χαμηλή λίμπιντο στους άνδρες: Γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε
30.09.2020
Κυβέρνηση σε κατοίκους Θήβας και Χαλκίδας: «Προστατευτείτε από τον κορωνοϊό αλλιώς θα επιβάλουμε lockdown»
30.09.2020
Λαχανίδα: Τελικά τρώγεται μαγειρεμένη ή ωμή;
30.09.2020
Άγιος Παντελεήμονας: Εντοπίστηκαν 35 θετικά κρούσματα κορωνοϊού σε γηροκομείο
30.09.2020
Ρωσίδα βρήκε τον τρόπο να τρώει χωρίς να βγάζει τη μάσκα της (βίντεο)
30.09.2020
Ο «χάρτης» κορωνοϊού: 195 νέα κρούσματα στην Αττική – Που εντοπίστηκαν τα υπόλοιπα
30.09.2020
Κορωνοϊός: 354 νέα κρούσματα στην Ελλάδα
30.09.2020
Τρομοκρατία από την Μ.Παγώνη: «Μάσκες παντού – Δεν καταλαβαίνω γιατί δεν έχει εφαρμοστεί ακόμα το μέτρο»
30.09.2020
Κορωνοϊός: Η θνησιμότητα στην Ελλάδα είναι τετραπλάσια σε σχέση με τις άλλες χώρες
30.09.2020
Θετικά νέα για το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού της Moderna
