Αν έχετε στο κομοδίνο σας ένα ποτήρι νερό για την νύχτα
Ξανασκεφθείτε το αν θα το πιείτε
Ξανασκεφθείτε το αν θα το πιείτε
Οι ενήλικες πρέπει να καταναλώνουν 400 μικρογραμμάρια φυλλικού οξέος την ημέρα. Αυτή η ουσία, που ονομάζεται επίσης φυλλικό οξύ ή βιταμίνη Β9, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, καθώς βοηθά το σώμα να κατασκευάζει και να επισκευάζει το DNA και να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. Εάν το σώμα σας δεν έχει φυλλικό οξύ, μπορεί να υποφέρετε […]
Και τη νέα Στρατηγική για την αναπηρία στον Κ. Χατζηδάκη
Στους περισσότερους έχει συμβεί να ξυπνήσουν στη μέση της νύχτας και να νιώθουν ότι το χέρι έχει μουδιάσει. Μερικές φορές, υπάρχει επίσης μια αίσθηση τσιμπήματος, σαν μικροσκοπικές «καρφίτσες και βελόνες» να διαπερνούν το δέρμα . Ο ιατρικός όρος για αυτό είναι παραισθησία, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό και αν είναι κάτι που πρέπει να μας προβληματίσει; […]